长沙户外拓展活动

家合兴房地产公司位于长沙芙蓉区，公司新招了一批销售人员，为了增加团队凝聚力，于是在网上找到了我们腾势拓展，经过腾势培训师一番讲解后，马上选择和我们合作。

集合并分组

沙场点兵拓展项目（培养团队协作能力）

毕业线拓展项目（增强团队凝聚力）

合影留念

这一次的拓展活动，我们已经期待很久了，目标是——长沙天赐园。

舟车劳顿，拓展活动的教练说，咱们先放松放松，做个小游戏。

小游戏做错了怎么办，给你一个展示自己才艺的机会！

十个萌萌哒的小脑斧送给大家了。

接下来进行团队建设，我们一起来比赛竞争吧

撸起袖子加油干，考验大家团队协作、默契的小游戏来了。

团队凝聚力展示，我们是一个大家庭。

活动圆满结束

户外拓展训练活动不仅可以亲近大自然，也能锻炼身体，还可以结交志同道合的朋友，所以户外拓展训练活动备受大家欢迎，那么户外拓展训练活动方案需要注意些什么呢，下面腾势拓展训练给大家分享下。

1、户外活动有很多项目，需要根据团队和自身的情况制定适合自己的拓展方案。

2、户外拓展训练活动方案其实在活动前就开始了，而不是预定时间出发开始算，比如体能要求高的拓展活动，在参加前就要开始体能的锻炼。去海拔高的地方时，应提前服用抗高原反应的药。3、学会与团队成员沟通，别人的经验可能会让你少走点弯路。4、信任并服从队长安排，即使自己有不同看法或建议也要尽量尊重队长的决定，因为队长有丰富的经验，你要相信他，相信团队。

5、要提前对户外拓展训练活动方案进行风险评估和分析，对可能出现的问题提前最好应对措施。

以上户外拓展训练活动方案的五大注意事项，建议各位在参加拓展活动时要提前注意。

1、高峰体验。在克服困难，顺利完成课程要求以后，学员能够体会到发自内心的胜利感和自豪感，获得人生难得的高峰体验。

2、 综合活动性。拓展训练的所有项目都以体能活动为引导，引发出认知活动、情感活动、意志活动和交往活动，有明确的操作过程，要求学员全身心的投入。

3、 集体中的个性。拓展训练实行分组活动，强调集体合作。力图使每一名学员竭尽全力为集体争取荣誉，同时从集体中吸取巨大的力量和信心，在集体中显示个性。

4、挑战极限。拓展训练的项目都具有一定的难度，表现在心理考验上，需要学员向自己的能力极限挑战，跨越"极限"。

5、 自我教育。教员只是在课前把课程的内容、目的、要求以及必要的安全注意事项向学员讲清楚，活动中一般不进行讲述，也不参与讨论，充分尊重学员的主体地位和主观能动性。即使在课后的总结中，教员只是起个开头引导作用，主要让学员自己来讲，通过与他人分享你的感悟达到了自我教育的目的。