拓展活动目的

最新拓展训练心得体会

周末我有幸参加了明阳天下国际拓展训练中心举行的为期两天的团队拓展培训，活动举办的很成功，带来喜悦的同时也为我带来许多思考，因此想谈谈这次活动的感悟。

通过这次受训，我对培训的主体和客体也有了更清晰的认识。一般来讲，受训人员在整个培训过程中是被动的，一切行动听指挥，整个过程是在培训师的安排下逐步进行的。在这种情况下，容易产生一种误解，认为整个培训中，培训师起着主导作用。而事实上，培训师在培训过程中只是起着指导和引导的作用，培训的主角是我们这些参与受训的人员，我们的体验和感受是最重要的，培训的出发点和落脚点也是为了让学员们有所感、有所悟，在思想上有所改变进而在行动上有所改观。所以，作为受训者更应该积极配合，全情投入，持着开放和负责任的心态，积极分享每次体验的感受。

培训师是教练，是导演，是整个培训过程中的促进者和推动者。相对于每一个项目而言，一名合格的培训师在培训中既要能够置身其中，又要能够置身其外。作为培训师，要对整个培训的流程和环节有充分的了解和把握，某种程度上而言，要把自己视为旁观者，这样才能游刃有余地从宏观上指导完成整个培训活动。以此同时，培训师的另外一个重要任务就是引导学员感悟和思考，这就需要培训师一方面仔细观察每位学员在游戏当中的表现，另一方面

从两天的培训不包括团队建设在内，我们一共参与了8个项目——领导与部属的沟通训练、背摔、过电网、七巧板、空中单杠、扑克牌、齐眉棒以及断壁求生，这其中有顺利完成任务的，也有没完成的。但我想，不论任务完成的结果如何，每个项目设计的目的是达到了的。思想与思想的碰撞产生的智慧的火花让我们每个人都成为了受益者。每次体验过后，自己的切身体会，队友们的感悟，教练的点评，所有这些交汇在一起，成为了参加这次受训最大的也是最宝贵的收获。

“沟通训练”使我明白，在解决问题的过程中，沟通是很必要的，但我们需要的不仅仅是沟通，更重要的是关注沟通是否“有效”，明确有着不同经历、不同背景的人对同一事物的认识是否一致，在沟通的过程中是否有充分的“信息反馈”。

本文转自明阳天下拓展官网，转载请注明出处

野外生存是一种融认知、行为、情绪训练于一体的综合性训练形式，又是一项需要学员完全自愿才能实施的高风险性科目，*宜于专项进行。学员将仅携带极少必需品登上孤岛荒滩或者原始山林。学习如何野外定向、建立营地、取火、觅食觅水，结伴生存一段时间并完成一些高难度的任务。

目标意义：

1、锻炼学员在面对巨大压力和困境下的意志力

2、激发学员的自信心和战胜任何困难的勇气

3、通过生存训练中面对困难的分析、决策、执行、调整过程，挖掘出学员的领导潜质，提升学员实际工作的领导执行力和团队管理能力

4、通过野外生存训练，使学员会更清楚地认识自我，认识自己的企业，更加明确自己的奋斗目标，能够将自己的目标和团队的目标有效地结合起来

5、学会感恩，学会宽容，学会有效管理自己的情商，学会处理通向成功的人际关系

项目介绍：

丛林穿越拓展体验是一项健康而又时尚的绿色户外活动。此活动起源于欧洲，至今已经有十多年的发展历程，并逐渐成为一种引领户外休闲的新时尚！目前这项活动刚刚在国内起步。它通过在林间设置并搭建各种难易不同、风格迴异、超强刺激的关卡课程，让你体验高空坠落与自由滑翔的快感，感受树上攀爬与林间穿越的刺激。

活动目的：参加丛林穿越的心灵体验是非常美妙的！

● 丛林穿越让您置身在绿绿葱葱的森林中，呼吸到大自然*原始的气息！

● 丛林穿越让您有一种回归自然、特别放松的轻松感！

● 丛林穿越帮您找到洗涤都市喧嚣的一方净土的感觉！

● 丛林穿越帮您战胜内心懦弱、找回久违的自信！

● 丛林穿越让自信的人变得更加自信坚强！

● 丛林穿越帮您释放累积已久的工作压力!

● 丛林穿越让您享受一个找回自我的心灵之旅！

● 丛林穿越提供展现您的勇敢、果断、灵巧特征的机会！