拓展训练建议

转载自百家号作者：一起来带娃

孩子对陌生人和物很怯懦怎么办？怎么提升孩子自信呢？对于家中有这样宝宝你是怎么做的呢？

有朋友说我的孩子已经四岁了，听到大人们大声说话都会害怕，甚至还会哭，在学校里也很胆小，很少看到他与其他小朋友们一起玩耍，在学校经常自己一个人玩积木，玩玩具，不管老师怎么说，如果老师声音大一些，他还会哭。很多小朋友都骑小自行车，让他也学骑车时，他只说了三个字，我不会。而且眼睛还不敢正视对方，显得非常的害怕，为什么宝宝会是这样呢，家长们要怎么改变孩子的这种胆小怯懦不自信的心理呢？

首先我们要了解孩子，每一个孩子都有一个倾向性，例如活泼或不活泼，坚强或软弱，勇敢或不勇敢等，儿童心理学中把这种叫做情绪本质，正向型的宝宝总是笑呵呵的，喜欢和小伙伴们一起玩耍，所以也容易结交朋友，情绪本质反向的孩子比较安静，多愁善感，不喜欢与别人交流，胆小，怯懦，这种本质与孩子在胚胎时候母亲的情绪情感有一定的关系，更多的是与后天教育环境有关，怯懦也不完全是坏事，它是由于孩子的一种自我保护，所以怯懦的孩子能够更安全谨慎小心的协调与外部的关系，所以说怯懦不完全是坏事。经常数落孩子会使孩子更加胆小，不自信，更加怯懦的恶性循环。

家长们怎么做才是对的呢？

1、给胆小的孩子更多的鼓励，安慰，给孩子更多的自信，多陪孩子做游戏，能更好的改善亲子关系。帮助孩子建立自信，给予孩子更多关心，鼓励也是尤为重要。

2、多带孩子参加一些活动，户外拓展，训练，让孩子增强体质的同时也能增加胆量，在孩子表现较好的时候家长要给予肯定和鼓励，这样能帮助孩子建立自信

3、多去亲戚朋友家串门，循序渐进孩子会体会到交流的快乐。

4、切莫在孩子的面前说孩子胆小等类似的话，会让孩子越来越没自信。

5、在孩子害怕与人交流时候切记不要硬生生的将他推出去，要在私下鼓励他，给他信心，在有准备后再去做，家长要记得给予鼓励。

6、引导孩子接受新鲜事物，学会保护自己，把孩子的胆小往往是因为不熟悉和不了解，如果父母能给孩子提供解释，帮助孩子打消退缩的念头，加以鼓励，相信孩子会战胜恐惧。

7、主动与老师沟通，老师在孩子进步时候也要在同学面前给予极大的鼓励，这能使孩子把这种进步、勇敢转化成平常，从而提高自信。

8、父母多邀请小伙伴来家里做客，教会孩子学会分享，向小伙伴们分享他的玩具、食物等，使孩子逐渐的习惯和适应集体生活，这样孩子会收获更多的朋友哦

9、父母在孩子面前也要做出榜样，据有关调查和睦的家庭对孩子的成长尤为重要

对孩子的不当教养方法是孩子不自信怯懦的主要原因，所以想要改变孩子的这种情况还需回归到平时教育上来，注意以上九点。

纠正孩子胆怯的四大禁忌；

1、贴标签。如你真笨、我们不要你啦；胆子这么小，连和别人说话都不敢。

2、过分保护。保护是对的，但是过份的保护不能帮助还子成长进步，反而会扩大孩子的胆小自卑。

3、心情急切。不给孩子充分的时间来适应熟悉新鲜的环境，没有耐心

4、嘲笑孩子。对孩子的退缩嘲笑会更加让孩子没有安全感、不自信

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《妈妈是超人》在刚开播时介绍安迪从小是奶奶带大的，奶奶非常宠安迪，希望给安迪最好的，事实上正如安迪奶奶所说，安迪拥有自己的娱乐场等小朋友梦寐以求的所有东西，让网友大呼：贫穷限制了想象。在最新一期的《妈妈是超人》黄圣依带安迪参加小学前的拓展训练营，为让安迪接收正规化的训练，养成良好的习惯。

在节目刚开始时，黄圣依和安迪为去训练营收拾行李，安迪不了解什么是拓展训练营，整个人一直在游离中。好不容易黄圣依收拾好东西，急急忙忙的赶往训练营，在到达训练营门口时就已经听到喇叭喊：请杨安迪和黄圣依到操场集合。黄圣依赶紧跑步前往操场，安迪仍然慢慢悠悠的走着。等黄圣依和安迪到达操场发现其余小朋友和家长都已经站好等他们了。教官的眼神和说话语气把安迪吓得站立不安，安迪还被处罚做俯卧撑，说好的学霸呢，紧张到连数数都数错了。

在教官带安迪换衣服时，安迪不小心把裤袢弄断了，安迪又不会系腰带，急的都快要哭了，幸好黄圣依及时出现帮安迪系了腰带和鞋带。在训练站立和敬礼时，安迪又频频出现错误，被教官严厉教导，保持站立姿势还因为安迪出现错误而全员加时。在训练的整个过程安迪一直是心情郁闷，黄圣依看到安迪的不高兴不停的逗安迪笑。网友看到这儿纷纷表示：安迪奶奶已经准备好给安迪建一所训练营了……

安迪奶奶疼安迪是人尽皆知了，有了这次拓展训练营的经历，也许安迪奶奶真有给安迪建议一所拓展训练营的想法呢：专属训练营、专属教官保证让安迪拓展训练做到最好。

霸道总裁安迪在训练营遭遇滑铁卢，你怎么看呢？

如果你已经打算开展户外企业拓展，需要考虑的问题还将会有很多：时间、地点、经费、人员、效果……而最为重要的是，你要寻求合适的成都拓展活动公司。如何选择合适的成都拓展活动公司呢，那么这里面就包含了好大的学问了？我们建议你首先要了解目前在国内的拓展训练市场。

如何选择成都拓展活动公司建议你要解决以下几方面的问题：

作为HR，该如何挑选一家好的成都拓展活动公司，如何评估一家户外拓展培训公司

假如你是一个HR，你的公司需要在新的一年里对几个部门进行户外拓展培训，那么你该如何安排这些培训呢，该如何做一个培训大纲呢？

我们给你的建议是，首先，你要确定公司的培训目的和需要，还需要特别考虑成本和时间的许可。其次，要确定拓展培训机构。具体的说，评估一家拓展公司应包括以下步骤：

1）索要不同体验拓展的信息；

2）考察体验机构的信誉与客户满意度；

3）考察体验机构的培训设施；

4）考察体验机构的培训导师。

首先，应索要不同拓展机构的信息。这些信息应该包括拓展课程简介、拓展机构简介、收费情况等。具体包括该拓展机构的课程种类及水平如何；有多少人参加过该公司的拓展培训；他们对于服务像你这样的公司，或在你所选择的课程方面有何独特的经验；他们的课程能否最终改变你公司员工的表现；有没有制定详细的时间表，包括何时准备培训、是否翻译了培训材料？何时参与评审；体验项目的时间安排及课后总结的时间是否充裕，等等。

然后，考察拓展机构的信誉。最好的办法是去了解已接受过该拓展机构服务的公司的评价，判断该拓展机构是否能提供你需要的服务。最好选择专业的户外拓展机构，他们是培训行业的正规部队，有和大批类型各异的企业打交道的经验，了解企业的实际需要，他们会把注意力放在实用的技巧和诀窍上，所以他们的课程往往能使学员在很短时间内得到实际的帮助。

但是，你也要注意一些培训可能给你带来的风险：

1）费用。应该有这样的概念：在每小时基础上，企业户外拓展培训将比员工内部培训耗费更多费用。

2）同行业企业往往和你的企业有相似的培训需要，培训顾问可能因为为你的竞争对手服务，而使你公司的内部机密遭受风险。

3）培训顾问。尤其是来自不同文化背景的培训顾问，可能完全不理解你的企业文化，一旦培训顾问的培训思想和你企业的经营理念发生冲突，此次培训可能失败。

山美特的培训资质已经通过了国际权威培训机构 ASTD （美国培训与发展协会）和 ACCT （美国挑战性课程技术协会）的严格认证，并成为 ASTD 和 ACCT 的会员；同时山美特也是国内少数完全按照国家职业安全管理体系 (OHSMS 、 GB/T28001) 进行培训过程管理控制的培训机构之一。期待与您的合作。