团队活动游戏

答|百度派 @小秘

现在线上游戏真的是多了去了，无论是手游还是网游，天天都有新的出现，但是线下游戏的发展却越来越少了。下面小编为大家介绍几个线下的团队游戏：

1.过河拆桥

过河拆桥也叫过桥抽板，过桥抽板项目要求所有参加培训的队员先按照4-6人一组分组，然后每个小组利用若干块木板搭桥通过指定路线（河），队员利用有限的木板从一端渡过到河的另一边则成功，途中若有一个队员的脚碰到地面，需返回重新开始，比赛用时最短的一组获胜。

步骤：

·同一小组的所有操作者先站立到一块木板上，然后把身体后方的木板移动到前方，再变换站立到前方木板上，不断的重复以上动作；

·依次操作，不断循环，直至到达另一端为止；

·操作时，先不要盲目追求速度，先要注意稳定好大家的身体重心。

2.桃花朵朵开

游戏规则：

·所有队员围成一个圆圈，然后慢跑起来；

·在大家跑动的同时，培训师随机喊出一个数字，大家按照数字的大小，迅速的抱在一起；

·培训师喊三个数，三个数过后，那些抱多的，抱少的，没有找到人抱的，都将被请到圆圈中间来，接受奖励：可以自己表演节目，也可以接受“惩罚”。

这个游戏主要用于团队活动热身

3.信任背摔

这是一个广为人知的经典拓展项目，每个队员都要笔直的从1.6米的平台上向后倒下（若没有1.6的平台，一张桌子也是可以的），其他队员则伸出双手保护他。这个游戏需要足够的胆量，也需要对同伴有足够的信任。这个游戏的目的是让队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。

参与游戏人数最好有10-16个人，高台为宜，活动器材是束手绳。这个游戏简单，但对团队的考验确实很好的。

4.两人三足

这个游戏是由两个人团结协作，两人并排站立，一人左腿与另一人右腿的膝盖以下，脚踝以上部分用绳子绑上 比赛在起点处开始出发，至对面标志处折回，返回至起点处，再将绳子解后，交给下一组队员进行比赛，最后以完成时间长短进行排名；

到了团队只是单纯的两人三足已经过于简单，我们可以进行多人的两人三足，让游戏难度升级。这个游戏的目的是提高团队的凝聚力和协调性，增加队员间的默契性。

以上就是我大学期间拓展培训玩的其中几个游戏，现在贡献给大家啦！

以上内容由百度派作者提供

现在越来越多的人喜欢聚集在一起，进行团体活动。那么团体活动对于个体来说到底有多少益处呢。

所谓团体活动，是一群人因为同一个目标而聚集在一起举办的一次活动。就活动本身来说一定会有一个主题。主题所涉及的范围可能是因为一次活动让大家感受到快乐的内涵，可能是涉及心理咨询领域的，为治愈某种神经官能症现象的团体活动，可能是一次关于时下新闻的讨论。总之，能够聚集在一起，就代表着大家有相同的目的。

今天和大家探讨的是团体活动中的团体小游戏。小游戏可以让人产生快乐的情绪，包括萝卜蹲，凑钱游戏等等。下面我们就相关的游戏做一下介绍。

萝卜蹲：最简单也最好笑。游戏规则，每个人都有属于自己萝卜的颜色，游戏的开场是这样的：白萝卜蹲白萝卜蹲，白萝卜蹲完红萝卜蹲。这个时候，谁是红萝卜，谁就要接着上一个人继续游戏用语并且指定下一个萝卜蹲的人，如果有人因为走神而没有接下去，这个人就要被淘汰出局。参与游戏的人会因为紧张而把这简单的游戏想得很复杂。结果就是很快地被踢出局。但这样的游戏能够让人有参与感，并且让人产生一种快乐的情绪。

凑钱游戏：每个人都有指定的钱值，有的是1元，有的是5角，有的是1角。大家要在指导员发出指令的时候，快速战队，达到目标价格。比如，指导员说1元5角，那么1元和5角的两个人就要站成一队，当然还有其他的组合方式，比如1个1元的和5个1角的也是1元5角的组合。组钱的形式多样，却是一个考验个体反应度的游戏。很多人会因为没能及时反映而被淘汰；也有一些人，因为想要避免自己被淘汰而过多地焦虑。从而想出很多避免自己淘汰的办法。

以上是对于一些团体有些的介绍。游戏的形式多样，但是他们的目的都只有一个，为了让参与者收获到其中的快乐。从心理咨询的角度出发，也想有更多的人，参与到类似于这样的活动中来，收获一份属于自己也属于大家的快乐。