拓展活动的感想

2018年第三届金马争霸赛：“东晟人”的拓展感想心得体会！

2018年5月12日，是一个普通的日子，也是一个重要的日子，在这一天里金马争霸赛三大战区（东莞战区、广佛战区、苏州战区）汇聚在东莞大王洲正式拉开“2018年第三届金马争霸赛”的序幕！准备上演一场没有硝烟的“战争”，是金是银拿出来比比。

拓展游戏之“蛟龙出海”

在游戏开始前，教练要求我们全队一排十几二十人分成二小队，再将全小队的脚用绳子绑在一起，并成一排向前终点前进，当时我们就崩溃了这也太难了，如果只是前进的话还好，问题是绑在一起还要来一个转弯，太难了！我们队思前想后，也不断尝试了几种方法，最终想到一个最优解的方法，通过了本次的游戏。

后来想起，这个游戏的重点是团队的配合能力，如果大家的步伐一旦不一致，那么就会导致整个团队的人员都同时倒地。就像企业中很多同事都是没有良好沟通，在工作上也没统一，没默契，一旦有人失误换来的通常是抱怨、责怪，结果会导致整个团队分为很多个别小的派系，在大的方向上达不成共识！所以在团队中我们更多还是需要通过有效的沟通，将我们要表达的、要作的事进行一次标准化、统一化，只有这样我们才能在这个良好工作环境共同学习成长。

拓展游戏之“红黑商战”

这个游戏让我印象最深刻，有句话说的好“商场如战场”！人的一生中，待人处世其实就是在不断地玩着红黑商战，在不断的做出“红与黑”的选择。在工作中，我们也会遇到形形色色的商业交易，在这个时候对商誉的维护问题就好比商战中的第一轮出牌，十分重要，信任是良好合作的开端，商誉一旦破坏，信任基础就会崩塌，就会形成恶性竞争，造成双输的局面。

经过这一次的拓展发现，不管是”蛟龙出海”，还是“红黑商战”都好，如果你没有经历过，你永远不会懂得，什么是叫“团队合作”。随着这个社会的不断发展，光靠一个人完成所有任务的可能性已是微乎其微了，这种状态下，团队整体的效率就显得极其重要。保持整个团队的最佳状态，使其成为一个无坚不摧的“战斗团体”，必须增进彼此了解和加强相互之间的信任感。

在这次拓展训练项目中每个人都深有体会，由此应用到具体的工作中，团队中相互的协作效率和质量都会有很大的提高。再者就是，合理分配整个团队的资源，充分做到人适其职，物尽其用。只有如此，整个团队才会保持高度的发展态势，从优秀走向卓越。

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最新拓展训练心得体会

周末我有幸参加了明阳天下国际拓展训练中心举行的为期两天的团队拓展培训，活动举办的很成功，带来喜悦的同时也为我带来许多思考，因此想谈谈这次活动的感悟。

通过这次受训，我对培训的主体和客体也有了更清晰的认识。一般来讲，受训人员在整个培训过程中是被动的，一切行动听指挥，整个过程是在培训师的安排下逐步进行的。在这种情况下，容易产生一种误解，认为整个培训中，培训师起着主导作用。而事实上，培训师在培训过程中只是起着指导和引导的作用，培训的主角是我们这些参与受训的人员，我们的体验和感受是最重要的，培训的出发点和落脚点也是为了让学员们有所感、有所悟，在思想上有所改变进而在行动上有所改观。所以，作为受训者更应该积极配合，全情投入，持着开放和负责任的心态，积极分享每次体验的感受。

培训师是教练，是导演，是整个培训过程中的促进者和推动者。相对于每一个项目而言，一名合格的培训师在培训中既要能够置身其中，又要能够置身其外。作为培训师，要对整个培训的流程和环节有充分的了解和把握，某种程度上而言，要把自己视为旁观者，这样才能游刃有余地从宏观上指导完成整个培训活动。以此同时，培训师的另外一个重要任务就是引导学员感悟和思考，这就需要培训师一方面仔细观察每位学员在游戏当中的表现，另一方面

从两天的培训不包括团队建设在内，我们一共参与了8个项目——领导与部属的沟通训练、背摔、过电网、七巧板、空中单杠、扑克牌、齐眉棒以及断壁求生，这其中有顺利完成任务的，也有没完成的。但我想，不论任务完成的结果如何，每个项目设计的目的是达到了的。思想与思想的碰撞产生的智慧的火花让我们每个人都成为了受益者。每次体验过后，自己的切身体会，队友们的感悟，教练的点评，所有这些交汇在一起，成为了参加这次受训最大的也是最宝贵的收获。

“沟通训练”使我明白，在解决问题的过程中，沟通是很必要的，但我们需要的不仅仅是沟通，更重要的是关注沟通是否“有效”，明确有着不同经历、不同背景的人对同一事物的认识是否一致，在沟通的过程中是否有充分的“信息反馈”。

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