拓展训练教练培训

最新拓展训练心得体会

周末我有幸参加了明阳天下国际拓展训练中心举行的为期两天的团队拓展培训，活动举办的很成功，带来喜悦的同时也为我带来许多思考，因此想谈谈这次活动的感悟。

通过这次受训，我对培训的主体和客体也有了更清晰的认识。一般来讲，受训人员在整个培训过程中是被动的，一切行动听指挥，整个过程是在培训师的安排下逐步进行的。在这种情况下，容易产生一种误解，认为整个培训中，培训师起着主导作用。而事实上，培训师在培训过程中只是起着指导和引导的作用，培训的主角是我们这些参与受训的人员，我们的体验和感受是最重要的，培训的出发点和落脚点也是为了让学员们有所感、有所悟，在思想上有所改变进而在行动上有所改观。所以，作为受训者更应该积极配合，全情投入，持着开放和负责任的心态，积极分享每次体验的感受。

培训师是教练，是导演，是整个培训过程中的促进者和推动者。相对于每一个项目而言，一名合格的培训师在培训中既要能够置身其中，又要能够置身其外。作为培训师，要对整个培训的流程和环节有充分的了解和把握，某种程度上而言，要把自己视为旁观者，这样才能游刃有余地从宏观上指导完成整个培训活动。以此同时，培训师的另外一个重要任务就是引导学员感悟和思考，这就需要培训师一方面仔细观察每位学员在游戏当中的表现，另一方面

从两天的培训不包括团队建设在内，我们一共参与了8个项目——领导与部属的沟通训练、背摔、过电网、七巧板、空中单杠、扑克牌、齐眉棒以及断壁求生，这其中有顺利完成任务的，也有没完成的。但我想，不论任务完成的结果如何，每个项目设计的目的是达到了的。思想与思想的碰撞产生的智慧的火花让我们每个人都成为了受益者。每次体验过后，自己的切身体会，队友们的感悟，教练的点评，所有这些交汇在一起，成为了参加这次受训最大的也是最宝贵的收获。

“沟通训练”使我明白，在解决问题的过程中，沟通是很必要的，但我们需要的不仅仅是沟通，更重要的是关注沟通是否“有效”，明确有着不同经历、不同背景的人对同一事物的认识是否一致，在沟通的过程中是否有充分的“信息反馈”。

本文转自明阳天下拓展官网，转载请注明出处

腾势拓展进入拓展行业已经数多年的时间了，作为一家老牌的拓展公司，对于拓展行业的操作流程，拓展项目的完善、拓展培训的师资力量都有一个完善的体系。腾势拓展发现越来越多的企业参与到拓展训练当中去，但是还是有很多的企业对这个行业有误解，认为拓展训练就是体育娱乐项目，腾势拓展总结了下，不妨说说拓展训练的一些要点。

特点一：学员是主角。这一点与传统的培训有很大的区别的，在拓展训练培训的过程中，学员是整个过程的中心，学员身体力行参与进去，去感受，从中领悟道理，培训师在整个过程中，不参与、只引导。这样的方式充分调动了学员的积极性，让那个学员全心的投入其中。

特点二：与传统教育培训的与众不同。拓展训练更注重的是学员们的态度培训，而对于一个企业来说，员工的态度往往决定了其工作绩效，工作绩效又往往决定着企业的效益。相对的对于态度培训在中国目前来说是比较少见和缺乏的，从培训企业反馈回来的信息看，拓展训练对于团队的质量建设是非常有帮助的。

特点三：小游戏大道理，分享很重要。很多的拓展训练项目看起来很简单，但是当学员亲身上阵，就不是那一回事了，在项目开展的过程中，学员所出现的问题很多，那么这些问题都将会在最后，教练总结与大家分享一起提出来，不要小看这些项目，这些项目都是经过科学论证的，在国外已经实施了几十年的项目，能够对人的心里素质还是团队的质量都是能够提升的。

现如今在上海，越来越多的企业公司在为员工选择福利时，通常会选择一场富有意义的拓展训练活动。拓展训练活动不仅带给了团队中每个人快乐的时光，更是对团队的发展起到了一个促进的作用。现在我们就初步的认识一下拓展训练到底能够带给我们一些什么样的好处。

1：拓展训练是对自我的提升

拓展训练能为学员带来的不仅仅是身体上的锻炼，更有心理上的突破和整体素质的提升。作为个人，想要实现自我突破，拓展训练是一个很好的选择，在保证安全的前提下有刺激又有突破。作为企业，领员工去旅游，为员工展开一场又一场枯燥无味的培训大会，倒还不如来一次拓展训练，让员工懂得感恩回报，让团队得到凝练。

2：拓展训练是对自我的挑战

拓展训练的项目都具有一定的难度，主要表现在对参训学员心理素质的考验上，需要学员向自己的能力极限挑战，跨越心理障碍，实现自我突破。通过拓展活动，受训学员可以认识自身潜能，启发想象力与创造力，提高解决问题的能力。同时能认识到群体的作用，增进对集体的参与意识与责任心，更好地更融洽地与群体合作。

3：拓展训练是对自我的教育

拓展训练的主体是学员，引导者才是培训教练。在完成拓展项目的同时，学员能够根据自我表现完成自我教育。拓展培训师非常尊重学员的主体地位和主观能动性。在培训后，学员往往会发自内心的反思，提高其综合素质且应用到工作和生活中。在工作中能够不断的发现自身问题并改善问题，包括能够更好提高部门与自身的工作效率。而且拓展训练后期的分享和总结，也会让学员不断地吸收他人所长，反省自己，从而获得成长。