拓展训练图

国足55人集训营正式集结。今天，队员们已经正式开始训练，训练内容也随之曝光。从首日的训练来看，足协并没有安排专门的技战术训练，而是一些类似考验团队协作的素质拓展训练。看到队员们玩得不亦乐乎的场面，不免让人有些心酸。

按照足协的计划，队员们在北京简短的集结之后，55名球员将赴泰安进行军训，然后前往昆明进行集训，集训之后则进行一系列的热身赛来检验成果，甚至有可能让他们在明年组队参加职业联赛。

今天是球队正式集结后的第一天，队员们并没有闲着，在足协的安排之下，队员们进行了考验团队协作的素质拓展训练，从网上曝出的视频和图片看，有集体拉线垫球等一些常见的团队拓展训练项目，队员们倒是玩得不亦乐乎。

不过这样的训练也引起了不少专业人士和球迷的吐槽，有球迷表示，要是一直这样训练，还不如回到俱乐部训。还有球迷吐槽，中国足球已经成为各方的笑资。名记潘伟力感慨：不知道为什么，这组照片看得我挺心酸的，为中国足球心酸 ！

就在今天下午，英超球队热刺俱乐部的中文官微的一条微博更是让中国球迷哭笑不得，微博的内容是听说大家要军训了，配图则是韩国球星孙兴慜。众所周知，在雅加达亚运会之前，孙兴慜服兵役一度成为中国球迷热议的话题。不过韩国男足非常争气，拿到了冠军，孙兴慜也顺利免除了兵役。

不过令中国球迷没有想到的是，仅仅一个多月之后，军训这样的梗就出现在了中国足球身上。更巧合的是，照片中的孙兴慜伸出了两个手掌，恰好是两个“5”，象征着55人。足球报名记李璇无奈的表示：这真是现世报啊！

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红牛团建

红牛团建

2018年8月31日，在全体师生和各位教官的共同努力下，邓州市高集镇二初中学区六年级新生圆满完成了为期3天的军训实践任务。

整齐的队列、饱满的精神，展示了六年级新生的生机与活力，令人振奋，给人以力量和希望。

在军训中，我们学会了永争第一，在任何时候都不低头，不认输，不放弃。男生懂得了什么叫血性男儿，女生学到了什么叫巾帼风范。

养成了良好的习惯，上下楼梯靠右行，轻声慢步不拥挤。

学习新生手册我们是认真的。

对学校，对老师，对学校的生活充满了好奇。

雄鹰连，搏击长空，你们才是永远的精英，你们才是祖国的希望！

冲锋连，每一名新生就是一名出色的新兵，短短3天，涓涓细流，汇成江海，莘莘学子，百炼成钢！

钢铁连，铁一般的臂膀，铁一般的步伐，是他们必胜的法宝！

同学们在军训中，学会了永争第一，在任何时候都不低头，不认输，不放弃。

我们是自信的，坚强的。

晚上，连名、连歌、口号、连徽展示，我们的心紧紧的连在一起。

和老师一起吃饭，就像和爸爸妈妈一样。一人一桌不拥挤，剩菜剩饭不乱倒。

军训结束了，但是，我们新的人生旅程才刚刚起步。在军训中我们学会了勇敢面对一切困难，并且用智慧与毅力来克服困难。我们学会了挑战自我，超越自我。这对于我们今后的学习生活是一个良好的开端。

我们要在今后的学习中发扬这种精神，不断向着新的目标迈进！让我们牢记军营作风，发扬吃苦精神，爱国爱校，努力学习，顽强拼搏，用辛勤的汗水，共同创造更加灿烂的明天！

今天我因二中而自豪，明天二中因我而骄傲！（西部单王-乾哥）

东方绿舟位于上海市青浦区，创建于2000年，是上海唯一的集拓展培训、青少年社会实践、团队活动以及休闲旅游为一体的大型公园。

临近风景宜人的淀山湖畔，占地面积5600亩，其中水域面积达2000亩。

东方绿舟由智慧大道区、勇敢智慧区、国防教育区、生存挑战区、科学探索区、水上运动区、体育训练区、生活实践区共八大园区组成。

东方绿舟以其烟波浩渺、植被苍翠的自然风光，恢弘大气的建筑群落和功能齐全的户外活动设施，充分满足了教学实践、运动休闲、旅游观光等多种需求，适应了不同年龄、不同层次的学生和游客的需要，每年接待国内外的学生和社会游客约120余万人次。

东方绿舟创建于2000年。是上海市落实科教兴国战略和大力推进素质教育的一项重大工程之一。

东方绿舟以其烟波浩渺、植被苍翠的自然风光，恢弘大气的建筑群落和功能齐全的户外活动设施，充分满足了教学实践、运动休闲、旅游观光等多种需求，适应了不同年龄、不同层次的学生和游客的需要，每年接待国内外的学生和社会游客约120余万人次。

实践者拓展基地分布：

罗湖区，罗湖区没有拓展训练基地，离罗湖区最近的拓展基地是：东部华侨城拓展基地和深圳大梅沙拓展基地，位于盐田，基本上半小时到四十分钟可以到达。东部华侨城拓展基地环境较好适合大型团队。

福田区，福田区也没有拓展培训基地，离福田比较近的基地有：深圳西丽荔枝世界拓展基地和深圳西丽麒麟山庄拓展基地，基本40分钟之内也可以到达，麒麟山庄没有高空设施。荔枝世界设施比较齐全。

南山区，南山区有两个基地，深圳荔枝世界和深圳麒麟山庄上面介绍过还有离南山比较近的石岩湖拓展基地也是一个不错的选择。

宝安区，宝安区拓展基地有：深圳海上田园拓展基地和深圳石岩湖拓展基地，深圳观澜山水田园拓展基地，这几个基地都还不错，特别是在沙井石岩观澜的企业选择这些基地非常合适。

龙岗区，龙岗区拓展基地有：深圳双龙生态园拓展基地，深圳龙岗荷坳拓展基地，横岗园山拓展基地，坑梓和葵涌离龙岗比较近有两个军事拓展基地，龙岗去东部华侨城基地也比较近。

坪山区，坪山比较近的基地有东部华侨城拓展基地，双龙生态园拓展基地，深圳坑梓军事拓展基地，去南澳也比较近。

盐田区，盐田区有大梅沙拓展基地，东部华侨城拓展基地，深圳玫瑰海岸拓展基地，去南澳也比较近，南澳拓展基地比较多。

龙华区，龙华附近有深圳市国防教育训练基地，深圳观澜山水田园拓展基地，石岩湖拓展基地也算是比较近的基地。

4月14日，以“强服务，炼队伍”为主题的南部福康供水公司2018年职工户外拓展训练营活动在德意千禧酒店举行，该公司100多名员工参加，公司相关领导全程督导、观摩了拓展训练。 参加活动人员分成8个小组参加了“破冰”、“争分夺秒”、“趾压板”、“摩斯密码”等四个项目的角逐，进行了多个轮次的精彩比拼，大家充分发挥团队协作精神，全力以赴，互相帮助，认真完成每一个轮次的比赛，深刻体会到团队的力量及相互协作的重要性。 活动结束后，大家一起总结教训，分享经验，在沟通交流中提高了认识。据悉，开展此次活动，旨在让大家相互传递快乐和正能量，培养积极的态度和高度的责任感，增强团队合作意识，为公司发展注入活力。

拓展训练 是锻炼身体 提高顽强意志现在很多企业都开展了这样的训练科目，以提高员工的团结协作和不怕苦不拍累精神

这个看起来简单，做起来很是消耗体力，虽然没有危险，但还是需要克服心理压力

攀爬网相对简单但重心不好控制

稍不体力不支，四肢就会从网上掉下来，不过有安全保证

没有地方支撑身体的重心，空中不停地晃悠，过一道砍都要付出一定的汗水

不小心也许就横在空中

安全是保证，安全绳挂钩。

东方绿舟位于上海市青浦区，创建于2000年，是上海唯一的集拓展培训、青少年社会实践、团队活动以及休闲旅游为一体的大型公园。

临近风景宜人的淀山湖畔，占地面积5600亩，其中水域面积达2000亩。

东方绿舟由智慧大道区、勇敢智慧区、国防教育区、生存挑战区、科学探索区、水上运动区、体育训练区、生活实践区共八大园区组成。

东方绿舟以其烟波浩渺、植被苍翠的自然风光，恢弘大气的建筑群落和功能齐全的户外活动设施，充分满足了教学实践、运动休闲、旅游观光等多种需求，适应了不同年龄、不同层次的学生和游客的需要，每年接待国内外的学生和社会游客约120余万人次。

东方绿舟创建于2000年。是上海市落实科教兴国战略和大力推进素质教育的一项重大工程之一。

东方绿舟以其烟波浩渺、植被苍翠的自然风光，恢弘大气的建筑群落和功能齐全的户外活动设施，充分满足了教学实践、运动休闲、旅游观光等多种需求，适应了不同年龄、不同层次的学生和游客的需要，每年接待国内外的学生和社会游客约120余万人次。