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• 这款应用好似身边的心理医生，原价25元，今天免费啦！

  现在这个社会，无论是学习、工作还是生活，处处都能感受到压力，如何调整好自己的心态、保持精神层面的健康显得尤为重要。「心情日记：Moodnotes」由「纪念碑谷：MonumentValley」开发商ustwo联手移动健康开发商ThrivePort开发，是一款结合心理学认知行为的日记类应用。

  说到认知行为疗法（CBT），简单来说，就是通过收集用户的情绪感受，从而认知与思考，改善人们的情绪与精神健康。

  记录的开始，不是起标题，不是填日期，而是选择心情。上下滑动，屏幕中的表情随之变换着喜哀，你需要找到最符合自己心境的那张脸。若你心情开朗，它会建议你记下令自己愉悦的事、开心时的想法留以纪念。若你心中正刮着十号风球，治愈之旅便开始了，你需要选出让你不愉快的原因，悲伤、失落、愤懑还是担忧。左右滑动可以分配这些因素的配比。APP则会根据这些关键词和配比进一步深入你的内心，发掘“你因何事而陷入困境”，并给予一些建议，让你调整心情，重新出发。

  应用拥有良好的交互设计，能够通过提问与分析来给用户一个参考，这种感觉就好像有一个心理医生随时相伴。通过长期记录与坚持，相信可以帮助用户减少心理上的负面影响以及提高情绪状态。

  由于此处不能放APP下载链接，大家可以在爱应用助手中搜索下载~如果大家下载遇到什么问题，可以在“爱应用助手”里询问小编和网友们~微信登录就行！

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• 中英创业计划大赛总决赛将在荣昌举行

  参赛队伍角逐500万英镑奖金

  本报讯 （记者 汤艳娟）7月16日，以“智慧农业科技”为主题的第十一届中英创业计划大赛在伦敦启动。令人期待的是，本届大赛总决赛将于10月22日在重庆市荣昌区举行。届时，中、英双方各5支入围队伍将在荣昌进行成果展示并角逐500万英镑奖金。

  中英创业计划大赛作为英国“首相计划”项目之一，旨在中英经济、教育、文化等方面提供交流合作平台。自从赛事开办以来，每届都吸引中英两国200余支创业队伍参赛，累计共有40余个团队获得相应资金技术支持，并将项目落户中英两国。本届中英创业计划大赛由荣昌高新区管委会联合英国卫星应用国家技术中心、英国离岸再生能源国家技术中心、全英中国创业发展协会、东英吉利亚大学、诺森比亚大学、Cocoon Networks、英德集团及重庆市欧美同学会主办，中英企业家基金将为此次大赛提供500万英镑奖金。

  来源：重庆日报

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• 从牧童到开国少将--靳虎将军的从军之路

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  中华靳氏宗亲联谊会:公众号：chinajinclan

  弘扬靳氏文化，传承先祖精神；天下靳，一家亲。这里是中华靳氏宗亲联谊会秘书处主办官方微信公众平台，我们将每天发布靳氏文化信息，欢迎您投稿，投稿至总会邮箱(126邮箱)：chinajinclan@126，与您一起分享靳氏家族美好生活。

  靳虎将军

  出生于甘肃省兰州市榆中县，

  从一名牧童成长为

  一名海军少将。

  图示为长征路上过草地场景

  图示为靳虎将军

  1911年，在榆中县城关镇大营村的一间破草房中，一个婴儿呱呱落地，他便是靳虎。靳虎的出生给这个本就贫困的家庭更加增添了负担。为了养家糊口，靳虎的祖父和父亲都给有钱人家打短工，可是辛苦劳作一年，却还是改变不了缺吃少穿，有柴无粮的困窘局面。

  “屋漏偏遭连阴雨”，1928年，榆中遭受了前所未有的严重旱灾，很多地方的庄稼颗粒无收。为了生活，许多有钱人家也不再使用雇工，失去了挣钱养家的生路，靳虎一家的生活更加拮据。靳虎的祖父和父亲先后被活活饿死，只剩下母亲和他们兄弟3人。为了活命，在母亲的再三请求下，靳虎给地主家当上了放牛娃，以换得一口活命饭。可是第二年，旱情仍无缓解，很多有钱人家也开始从长计议，他这个放牛娃也被地主家辞工了。面对着一家人即将被饿死的危险，靳虎的母亲忍痛将靳虎以150斤粃谷子的价格卖给一家地主当“儿子”。

  靳虎名为地主的“儿子”，可事实上，地主根本没有把他当儿子对待，而是成了他们家的长工。每天，地主都强迫小靳虎上山放牛，回来时还得背一捆柴，稍不如意便是拳打脚踢。靳虎骨瘦如柴的小身子，常常是青一块紫一片。更为狠毒的是，自从他走进地主家，地主就规定不允许他回家看望母亲，也不让母亲看望他。每到夜深人静的时候，望着漆黑的夜空，靳虎只有偷偷地爬在被窝里哭泣。有一次，他实在忍不住，便趁着地主一家熟睡之际，悄悄拉开门想跑出去看看母亲。可没有想到的是出门时不小心弄倒了一把铁锨，响声惊动了地主。靳虎还没跑出二里地便被地主追上，地主一路上用皮鞭将他打了回来。浑身的伤痕，剧烈的疼痛并没有让靳虎屈服，他强忍着泪水，暗自发誓，不能一辈子就这样给地主当放牛娃，一定要想办法走出去，寻找属于自己的生活。

  这天中午，靳虎正在山上放牛，几个年轻人有说有笑地从路上走来，靳虎迎上去好奇地一打问，这才知道，住在县城的孙连仲部队正在招兵买马。靳虎听后，眼前一亮，回想自己的生活，他把心一横，与其这样毫无意义地活着，不如去当兵寻一条活路。

  当天下午，靳虎背着地主便偷偷地跑到县城，以51块大洋的身价，把自己卖给孙连仲的部队当兵。拿着51块大洋，靳虎明白，自己将从此告别家乡，四处飘荡，想到母亲孤苦无依，他想办法托人把卖身的大洋带给母亲。从此，靳虎开始了自己的戎马生涯。

  初到部队，靳虎觉得一切都是那样的新鲜。可是不久，靳虎和许多招来的人被集中在一个营堡中进行集训。不但一年多时间不让走出营区，而且训练时，军官对士兵非常残暴，常常为一个动作或一件小事举手就打，开口就骂。靳虎当兵活命的梦想再一次受到打击，他悔恨自己命运不济，逃出了狼窝陷进了虎口。但靳虎并没有彻底灰心，他从当地的报纸和人们的传言中不断获得有关共产党、工农红军的信息。了解到共产党、工农红军才是真正为老百姓负责的消息后，激动不已。这才是自己要寻找的，他开始积极地投入训练，渴望有一天能在“那边”成就一番事业。

  机遇是给那些有准备的人的。1931年，靳虎随部队进驻江西宁都，同年12月14日，他所在的二十六路军参谋长赵博生率部起义，参加了中国工农红军，被改编为中国工农红军第五军团。靳虎也随起义部队成为光荣的红军战士，编在十三军二十师一团一营机枪连，由于他遇事机敏，办事干练，被任命为排长。

  在共产党所领导的部队里，靳虎惊讶地发现，部队官兵互相帮助，生死相交，亲如一家，同原先在孙连仲的部队简直就是天壤之别，他觉得自己终于找到了光明出路，心中万分高兴。

  1932年3月，靳虎光荣地加入中国共产党，并任机枪连连长。1933年8月，靳虎又升任一营副营长。在这期间，靳虎随部队先后参加了广东水口、江西广昌、福建建宁等多次重要战斗，勇敢地完成了上级交给他的任务。

  靳虎作战勇敢，指挥有方，很快便在部队中树立起了自己的威望。在广东水口的战斗中，红军和广东军阀作战，上级交给靳虎所在机枪连的任务是掩护主力前进，阻击敌人逃跑。当时，一部分敌人集中在桥上，靳虎组织火力向敌人猛烈扫射，打死敌人四、五百人。另外两股敌人企图逃跑，靳虎带领一个步兵排冲上去，将40多名敌人全部活捉，缴获轻机枪3挺，重机枪2挺，步枪40多支，胜利完成了上级交给他的任务，受到师部表扬。

  童年的不幸养成了靳虎疾恶如仇的秉性，打起仗来总是冲锋在前。在江西广昌战斗中，靳虎所在营的任务是掩护主力转移。他们整整坚守了两天一夜，牵制了敌人的大批兵力，保证了主力的安全转移。气急败坏地敌人决心吃掉这支拦路虎，他们调派重兵把靳虎所在营里三层、外三层的包围起来。面对危机四伏的不利局面，靳虎清楚地知道，如果不能及时突围出来，后果不堪设想。在这千钧一发的时刻，靳虎却出奇地冷静，“狭路相逢勇者胜”。靳虎振臂高呼：“同志们，我们要杀出一条血路，冲出包围，胜利是属于我们的！”在他的鼓舞下，被困的全营战士士气高涨，靳虎带领战士们冒着敌人的枪林弹雨硬是杀出了一条血路。在突围中，靳虎冲锋在前，左胸部一连中了敌人五颗子弹，右腿也被炸弹炸伤，但他仍没有退缩，以顽强的毅力坚持着，硬是带领大家冲出了重围，保存了革命的力量。

  1934年6月，靳虎作为干部后备培养对象被组织安排调到江西红军大学干部团学习。10月，靳虎随红军退出江西开始长征。由于长途跋涉，加上条件恶劣，靳虎伤口复发，行走十分困难，战士们便抬着他走。为了不影响所在部队行军，靳虎多次要求放下自己，不要再管他。可是，与他生死之交的战士们根本不听，硬是用担架抬着他翻过了雪山，走出了草地，胜利到达陕北。

  到达陕北后不久，靳虎被调到陕北红军二十八军二团任副团长。这时，红军主力已东渡黄河，胡宗南部乘后方空虚，兵力薄弱，不断在后方捣乱。上级命令靳虎所在二团坚决拿下定边和盐池两个县城，给敌人以致命打击。二团战士经过艰苦奋战，活捉胡宗南部士兵300多人，粉碎了胡宗南破坏我后方的阴谋，有利地支援了主力部队东渡黄河的战略转移任务。

  1937年8月，靳虎到抗日军政大学学习，学习期满后留校工作，并担任五大队四中队队长职务，后改任“抗大”分校大队长及总务处长等职。1939年8月调任山西青年抗敌决死第三纵队九团团长。1940年4月调任延安保卫团团长。在此期间，靳虎响应党中央号召，一面组织部队保卫延安，一面带领部队积极开展了大生产运动，种菜种粮，除了满足自己需要以外，还抽出一部分粮食交给上级。

  解放战争时期，靳虎先后担任东北民主联军第七师十九旅副旅长、西满军区绥化军分区副司令员、东北民主联军骑兵纵队第二师师长、东北野战军后勤部东张战勤司令部参谋长、第四野战军后勤部第四分部部长等职。这段时间是靳虎戎马生涯中最为辉煌的时期，也是他最值得自豪的时期，他曾带领部队多次完成上级交给的战斗任务，为解放东北做出了积极贡献。尤其是在解放林甸、富裕两县城时，靳虎带领西满军区绥化军分区全体官兵，消灭了守城的2千余名敌人，缴获大批军用物资。在攻打齐齐哈尔时，不但歼灭敌人1800余名，还缴获50多辆汽车，10多辆坦克，受到指挥部的嘉奖。

  戎马一生战功赫，鞠躬尽瘁终不悔。新中国成立后，靳虎先后担任海军炮兵学校副校长、海军预科学校校长、南京炮兵学校校长、中国人民解放军海军军械部副部长等职，为我国海军的建设与壮大做出了不可磨灭的贡献。1956年靳虎被授海军大校军衔，1962年晋升为海军少将军衔。1985年2月18日，中央军委批准为副兵团级，荣获二级八一勋章、一级独立自由勋章、一级解放勋章，一级红星功勋荣誉章。

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• 溯源甘肃：战国秦汉时期甘肃的长城边防

  甘肃境内的汉长城遗址

  甘肃境内的秦长城遗址

  秦长城碑

  长城是中国古代重要的边防设施。早在春秋时期，楚国就已经修建了名为“方城”的长城。这是中国长城文化最早的记载。

  秦长城的修建相对晚于楚、齐、魏三国。秦昭襄王时，设置了陇西、北地、上郡，并在沿边建筑长城。燕、赵、秦三国在北部边境修长城，都是为了防御匈奴的入掠。匈奴是活动于中国北方和西北地区的少数民族，当时对中原内地构成严重的威胁。

  一

  长城是中国古代重要的边防设施。早在春秋时期，楚国就已经修建了名为“方城”的长城。这是中国长城文化最早的记载。到了战国中晚期，几个主要的诸侯国，齐、魏、秦、赵、燕、楚等都大规模地修建长城。司马光《资治通鉴》记载，周显王七年（前362年）楚魏与秦国接界，魏筑长城。这是为了防御秦国。

  秦长城的修建相对晚于楚、齐、魏三国。但它的规模、影响又远过三国。司马迁在《史记·匈奴列传》中说：秦昭襄王（前306—前251年）时，义渠戎王与昭襄王母宣太后淫乱，生有两子。后宣太后又将义渠戎王骗到甘泉（今陕西淳化县西北）杀死，遂起兵伐破义渠国。设置了陇西、北地、上郡，并在沿边建筑长城。据此，秦国最早的长城是昭襄王打败义渠戎国，建立陇西、北地、上郡后修建的。这段长城，从今甘肃岷县城西12里处开头，沿洮河东岸的黄土山梁向东南，经今渭源、陇西、通渭、静宁，入宁夏西吉、隆德、固原，再到甘肃的合水、环县、华池县，转入陕西靖边县境。在靖边县南分两支。一支向北延伸到横山县、榆林市北，于神木县北窟野河傍跨入内蒙古准格尔旗东北的十二连城，隔黄河与内蒙古托克托县相呼应；一支从靖边县南东行，沿大理河南到子洲县东南，西北入米脂县，沿无定河西岸逆行到肤施邑。秦昭王在那里建立了肤施县（治所在今陕西榆林市东南无定河北岸），作为一个军事据点。

  二

  燕、赵、秦三国在北部边境修长城，都是为了防御匈奴的入掠。匈奴是活动于中国北方和西北地区的少数民族，当时对中原内地构成严重的威胁。秦灭六国时，匈奴贵族乘机引兵南下，夺取了河南地，即今内蒙古鄂尔多斯草原一带地方，那里有肥美的草地，有南下中原内地的捷径，对秦王朝构成直接、巨大的威胁。

  秦始皇嬴政三十二年（前215年），秦始皇派遣将军蒙恬带兵三十万人北击匈奴，略取“河南地”。次年（前214年），秦朝又“自榆中并（傍）河以东，属之阴山，以为四十四县，城河上为塞”。还让蒙恬渡河攻取高阙（今内蒙古杭锦后旗东北）、阳山（今内蒙古河套西北部的狼山）、北假中（指今内蒙古阴山以南，河套北夹山带河的地区），建筑防御工事。这是秦始皇在其先祖秦昭襄王所筑长城的北边，从狄道（今甘肃临洮县）连接起头于临洮（治今甘肃岷县）以西的旧长城，往北转东，沿洮河、黄河，经今永靖、兰州、靖远、中卫，再转北顺贺兰山麓，到银川市西，然后一路向东南，经宁夏盐池，陕西定边，直到陕西靖边县，与秦昭襄王时所筑长城连接；另一路从乌兰布和沙漠西北至阳山，沿北河（今内蒙古乌加河），经呼和浩特市东去。沿长城所经之处，自今甘肃兰州市的榆中县（汉代建县，治所在今榆中县西北）直到阴山东部，建立了44个县，傍河建筑县城，并从内地迁徙大量所谓的犯罪人，安置到县城周围，且耕且守，从而将这里建设成为抵御匈奴的前沿阵地。秦始皇在这里规划修筑的长城边防，依山凭险，“因河为固”，“用制险塞”，就是巧妙地利用大量自然地形，既减少了人工费用，又大大地提高了长城的防御能力。

  上面提到的“自榆中并河以东”的“榆中”需要解释一下。秦朝有两块土地叫做榆中，一在上郡北部，今内蒙古伊金霍洛旗西北至陕西神木县西北窟野河上中游地区；一在后来晋朝的金城郡，治所在今榆中县西北。《史记·集解》引徐广的话说：此处榆中“在金城”，即晋金城郡。因此，这里的榆中当指今甘肃兰州市东的榆中。秦在长城内侧沿线种植榆树为林，作为另一道防线，防御匈奴骑兵，榆林以内的地盘都可以叫做榆中或榆中地。但以榆中为名设县的，历史上唯有今甘肃榆中县一处。

  据《史记·秦始皇本纪》记载，秦始皇三十六年（前211年），秦朝政府还有“迁北河、榆中三万家，拜爵一级”的举措，那是秦王朝除迁徙大量“罪犯”守边外，还将一些内地普通民众也迁到北河、榆中等地，配备田官，组织农牧业生产，给戍边将士提供军粮物资。同样的开发过程一直延续到汉代。汉元帝（前48—前33年）时，为了减轻官民负担，与民休息，乃罢“北假田官”。到王莽始建国三年（11年），新朝遣尚书大夫赵并慰问安抚驻北边的将士，赵并回来报告说：“五原（秦九原郡）北假膏壤殖谷，异时常置田官”，意为五原郡（秦朝叫九原郡）的北假中地方，土壤肥沃，盛产五谷，过去常置屯田官员，督率生产。于是王莽乃任命赵并为田禾将军，“发戍卒屯田北假，以助军粮”，延续了秦朝的开发政策和措施。可见其影响之深远。

  从技术上看，长城是一项立体的军事防御工程。它以城堡、墙垣、烽燧、亭障、关隘、边山、险堑、溪谷、河流相互有机地配合，组成严密的防御工事，加上郡、县等行政设施及交通道路、农田、牧场等配套工程，无一不要高度的智慧和精心的设计，以战国秦长城为基础，经过历代人们不断维修扩建的中华长城，其所表现的伟大气魄，创造精神和顽强性格特征，更是前不见古人、令后来者赞叹不已的事。它的多种造型、砖瓦雕饰、自然和人文巧妙结合的构思以及相关的历史故事，吸引古今无数文人墨客观摩、歌唱，汲取灵感，得到启发。难怪它在1987年以“世界上修建时间最长，工程量最大的一项古代防御工程”，被列入世界文化遗产保护。长城是中华先民智慧的结晶，也是秦文化具有代表性的一项内容。

  秦长城遗址

  三

  到了汉朝，匈奴的威胁仍然存在，河西走廊一带是其据点。汉朝通过和亲、互市等方式，并不能完全解除匈奴的威胁。汉文帝时，匈奴右贤王闯入河南地（鄂尔多斯草原），插帐久居，俨然将此侵汉的前沿地区当成了他们的后方。汉文帝前元十四年（前166年），匈奴单于带领14万骑入掠，巡逻兵深入到了云阳县西的甘泉地方（在今陕西淳化县西北），距长安只有300里地。汉朝发车千乘，骑兵10万，才将匈奴赶走。

  然而“匈奴日已骄，岁入边，杀略人民畜产甚多”。即匈奴贵族首领愈来愈骄横，年年侵入汉朝边界，杀人越货，抢走牲畜，给汉地民众造成重大伤亡和损失。

  西汉经过七十年的休养生息，社会生产力提高，经济状况有了很大的改善。从汉武帝元光六年到元狩四年（前129—前119年）的十年间，汉、匈之间进行了十数次战争，其中汉武帝元朔二年（前127年）的河套之战，元狩二年（前121年）的祁连山之战和元狩四年（前119年）的漠北之战，大伤了匈奴的元气。震撼了匈奴单于，他要以作战不力之罪诛杀河西的浑邪王、休屠王。浑邪王害怕，乃与休屠王商量降汉。不久，休屠王后悔，浑邪王乃将其杀死，火并了他的部众降汉。此后，“匈奴远遁，漠南无王庭”，这是说，在汉军的凌厉攻势下，匈奴远逃了，蒙古大沙漠以南再也没有匈奴王的庭帐了。从今甘肃兰州往西，经河西走廊祁连山至新疆的罗布泊一带，“空无匈奴”（《汉书·张骞传》）。

  汉朝“始筑令居以西，初置酒泉郡，后稍发徙民充实之，分置武威、张掖、敦煌，列四郡，据两关焉。”（《汉书·西域传上》），意为霍去病于汉武帝元狩二年在河西击破匈奴后，汉朝政府为了填补匈奴在河西留下的空虚，建立新的管理体制和机构，乃开始修筑令居（今甘肃永登县）以西的关隘亭障，并最早在河西建立了酒泉郡，其后，又陆续迁徙内地民众实边，在此基础上，又设了武威、张掖、敦煌三郡，使汉朝政府在河西地区的管理和防卫机构列四郡、据两关（玉门关、阳关），初具规模。西汉在西北的边防设施，包括修筑关防长城、配备武官、布防戍兵等。

  自秦朝后，修长城在民间被当做暴政的同义语，因此秦以后的历代政府尽管筑长城不已，但在政治表述中再也不用“长城”一词了。汉人用“塞”“亭、障”等来代称长城，明人称长城为“边墙”。“塞”原意是指边防关隘，“亭”原指边防瞭望亭，“障”指边地小城，用它们代称长城当是出于政治的需要。

  金城经河西至盐泽（今新疆罗布泊）的长城等军事设施，是分三段修筑完成的。汉武帝元狩二年（前121年），汉武帝“得大宛汗血马……而汉始筑令居（治所在今甘肃兰州市永登县西北）以西，初置酒泉郡，以通西北国”（《史记·大宛列传》），为第一段。就是说，汉武帝得到帕米尔高原西麓大宛国所献的汗血马，十分高兴，他为了源源不断地得到更多的汗血马，加强国防，就下令开筑令居以西的长城，并最早设置酒泉郡为据点，与中亚各国联系。

  汉武帝元封三年（前108年），汉朝政府遣将军赵破奴击姑师，“虏楼兰王，遂破姑师……于是酒泉列亭障至玉门矣”（《史记·大宛列传》）。就是说，从酒泉至玉门的长城，是汉武帝元封三年俘虏了楼兰王、击破姑师以后修筑的。这是金城至盐泽长城等军事设施的第二段。

  汉武帝太初四年（前101年），即贰师将军李广利伐大宛之后，西域各国都感到非常震惊害怕，乃派遣使臣，贡献方物，协调同汉朝的关系。汉朝使臣在当地的威望骤升。“于是自敦煌西至盐泽，往往起亭，而轮台、渠犂皆有田卒数百人，置使者校尉领护，以给使外国者”（《汉书·西域传上》）。意思是说，汉朝从敦煌向西，直至今新疆罗布泊一路建筑亭障，在轮台、渠犂派几百兵士种田，并置名为使者校尉的官员管理，以供应出使外国的使臣。汉代内地的亭是基层行政单位名，而边地的亭又叫望亭，是瞭望敌情的军事设施。汉在敦煌以西没有大量驻军的地方，戍卒们即使望见敌情，也无法集合军队进行抵御，因此，汉朝政府在一些重要路段置瞭望亭的同时，又筑一些小城（障）、烽火台或修一段长城，这是被考古实物证明了的边防设施，是当时中原政府所能做到的最大防御工事，也就是金城至盐泽修建长城等军事设施的第三段即最后一段。

  修筑长城除了用砖土筑墙，有的段落还用“僵落”即枯落的树枝，以及山峰、岩石、溪谷、水流作为防御工事，这样一方面节省了大量的劳动力，另一方面也使有些设施在历史上易于消失，为当今考古学家寻找长城遗迹留下了困难和迷茫。

  战国秦汉时期，发端于今甘肃的长城边防，展现了中华民族的伟大气魄，体现了广大人民群众的集体智慧和力量。在边防理念上，则透露出秦汉王朝对于边疆民族来者不拒，去则不追，积极设防，而不赶尽杀绝，只要不对其边界安全带来威胁，就可以留给其广阔的活动空间，和平相处，这一举措易为各方所接受，因而被其后各朝代相沿袭，历久不衰，起了积极进步的历史作用。

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  来源：每日甘肃网

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• 【十九大时光】在工程一线迎接十九大

  “这个标段共13公里，从开工以来，我们一天都没有休息，10月25日前必须完工，以确保冬灌不受影响。”指着眼前的工地，盐环定扬黄工程更新改造项目五干渠上段渠道砌护二标段项目经理石文全对记者说，“十九大召开期间，正好是工程的冲刺阶段，我们将奋斗在工程一线，确保让老区人民尽早用上‘生命水’。”

  10月13日，刚刚经历过一次十几摄氏度降温的宁夏盐池县，山脊上依然可见残雪融化的雪水。

  走进山峦峁梁间，一个个火热的建设场面与骤降的气温形成强烈反差——横跨陕甘宁三省区革命老区的扶贫工程正在实施更新改造，完工后将为盐环定革命老区筑起新时期的脱贫脊梁。

  生命工程

  “过去，这儿常常是人与牛羊共饮一坑积水。”惠安堡镇狼步掌村村民杨建萍说。

  二十世纪七八十年代，宁夏的盐池、甘肃的环县、陕西的定边，就像一块拼在一起的标本，把三省区最干旱缺水的地带剪贴在西北大地上。盐环定地区年降雨量不足300毫米、蒸发量却是降雨量的7倍。

  高氟水引起的地方病发病率高达70%，佝偻病让人“低头看不见脚尖，抬头看不见蓝天”。人缺口粮、畜缺草料、地缺籽种问题十分突出。直到1988年7月，陕甘宁盐环定扬黄工程开工建设，8年多后，水上旱塬，这个项目成为亚洲最大的人饮工程。

  不少人至今还记得，乡亲们从十里八乡赶来，捧起甘甜的黄河水喜极而泣。水到之处，麦浪翻滚、瓜果飘香，亘古旱塬实现脱胎换骨。到2016年，工程运行20多年、机电设备接近寿命极限，盐环定扬黄工程更新改造项目提上议事日程。

  正在紧张施工的陕甘宁盐环定扬黄工程更新改造项目是革命老区的一项脱贫工程。光明日报记者王建宏摄/光明图片

  提标改造

  在党中央、国务院的亲切关怀下，盐环定扬黄工程更新改造项目顺利立项，并实现当年审批、当年开工。

  “改造一个工程，比新建一个工程的难度高出数倍。”宁夏水利工程建设管理局局长窦元之说，盐环定扬黄工程更新改造项目需要在原址上施工，且原有工程还要继续运行，确保几十万亩良田和70多万人的饮水不受影响。

  按照正常建设进度，盐环定18座扬黄泵站更新改造工程需5年时间才能完成。然而，面对老区人民脱贫攻坚的历史重任，宁夏党委、政府向中央承诺，5年工程3年完成，确保尽快发挥工程效益。

  盐环定扬黄工程更新改造成为宁夏水利建设史上最为紧迫、艰巨的民生水利工程。2017年春节，当家家户户沉浸在阖家团聚的欢乐中时，宁夏水利部门的50多名专业技术人员冒严寒踏风雪奋战在荒郊野外，开展地质勘查等相关工作。

  在吴忠市利通区扁担沟镇新建的四泵站施工现场，项目部副经理任海新告诉记者，新建泵站与正在运行的老泵站相距不足百米，且新泵房设计建设位置恰好穿过老渠道。为了不影响老泵站运行，需要新开挖一条导流明渠。开挖过程中遇到最大的岩石块相当于一栋400平方米的别墅那么大，为了避免传统爆破法产生的冲击力使老泵站受损，首次采用了二氧化碳致裂技术，结合人工破碎锤，把震动和冲击降到最低。

  仅导流明渠的开挖和修建，就耗时一个月。“我们投入了数倍的原料、机械等，所有人员加班加点，确保把延迟的工期追回来。”任海新说。

  脱胎换骨

  这是一次脱胎换骨的改造。改造后，将减少运行管理人员80至100人，工程运行管理费用每年可节省630万元，泵站能源单耗下降35%。

  “过去，一个水闸需要两人常年看护，10公里范围内荒无人烟。”宁夏水利工程建设管理局副局长蒋昊良说，那时候开闸要用扳手拧，放水量需要用水尺量、凭经验控制，5%到15%的误差难以避免。此次改造后，闸门开启仅需一个按钮，在电脑前就能实现。

  一系列信息化措施，将使工程单位供水效率从当前的70%提高到83%以上。节约出来的水，在不增加用水配额的情况下，将有效解决50万人饮水困难问题，保障44万亩农田的节水灌溉。

  “这将是一个经得起检验的民心工程，赶上了，就是一种幸运，也是一种使命。”蒋昊良介绍，施工一线的党员在工程开工时就被编入两个临时党支部，党的十九大期间，一线党员将在晚间集中学习党的十九大精神，以崭新面貌投入工作，确保老区脱贫工程按时完工。

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• 战场黑科技：美军使用混凝土3D打印技术造营房

  【环球网军事9月27日报道】据美国“海军陆战队”网站25日报道，本月早些时候，美国海军陆战队系统司令部增材制造团队与美国海军陆战队第1远征军的陆战队员合作，在美国陆军工程师研发中心使用了世界上最大的“混凝土3D打印机”建造军营。

  在海军陆战队、陆军和海军的共同努力下，这台混凝土3D打印机在40个小时内打印出了一个500平方英尺（约46平方米）的军营小屋。

  美军工程人员使用用一台有着10年历史的老计算机设计文件、连接3D打印机，然后进行混凝土的“3D打印”作业。

  在打印过程中，海军陆战队员需要不间断的监视工程进展，然后往打印机里加入混凝土。

  如果利用自动抽水和搅拌机器人来完成任务的话，施工时间还能再缩短到24个小时。这意味着如果这项技术能在战场上推广开来，美国海军陆战队在1天之内即可造好营房。

  相比海军陆战队所创建的传统木质营房，3D打印的混凝土营房有点很多，比如说坚固、防水、耐用，能够为士兵提供更好的防护能力，且能存在很长的时间。

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• “村是一座院 院是一山村”的党氏庄园

  名胜探寻

  " 村是一座院 院是一山村"的党氏庄园

  绥德县党氏庄园

  从沿黄路上的枣林镇出发一路向西大约行驶40分钟，便是始建于清嘉庆十九年(1814年)的党氏庄园。

  " 村是一座院，院是一山村。"有人这样说党氏庄园。党氏庄园位于绥德县城东北20公里处的绥德县白家碱乡贺家石村。此庄园从四世党盛荣(1814年，清嘉庆年)起，经五世"阳"字辈大兴土木(清道光年)，历经六辈人的逐步完善，历时近百年，终于建成竣工。

  党氏庄园依山傍水，建立在无定河东岸大山皱褶里一个很开阔的沟掌中。一条小溪潺潺地沿庄园脚下流过，党氏先祖没有发迹时却也能面朝溪水，春暖花开，怡然自得。

  这座占地100余亩的庄园层层递升，21座院落，各自独立，且互相连接，相互呼应。或三孔或五孔一院，皆挑石厦檐，龙门高耸，是占据风水，集中连片，初具城堡建筑风格的民居群。整个建筑设计奇妙，工艺精湛，布局合理，浑然一体，是全市清代民宅建筑最大的一处，为全国重点文物保护单位。

  据介绍，党姓财主的起始是从党金川开始的，他从山西逃荒来到这里定居后，至今已有十二代，有200多年的历史。据说，党姓财主的后代党天刚因生活贫穷，结婚后不久就去定边卖黄馍馍，以此谋生。一天夜里他梦到有一老头告诉他家中生了儿子，而且家中要发大财，让他早点回去。天刚思家心切，又相信这一预兆，第二天便打点行装，结束生意动身回家，刚好来一老人说他是绥德清水沟人，有一些银子让他捎回去，并留了家里人的住址、姓名。而天刚回到绥德到处查访却找不到老头所说的人，他就把银子带回了自己家。回家后老婆确实给自己生了儿子，暗想梦中的老头和给自己捎银子的老头就是财神来助自己，遂四处买地艰苦创业当起了地主。天刚生一子叫盛荣，盛荣有三子叫应阳、殿阳、兑阳。之后，党姓财主就分三大门头，人口和财势日盛，拥有几千亩土地和大量牲畜。随着人口的繁盛，一个个四合院逐步建起，不知什么年代形成了如今的规模，这也是党姓家族的鼎盛时期。

  目前，党氏庄园大致院落有14处，共有石窑洞126孔，大门17座，厢房4间，库房、碾磨房、马棚、草房各1处，占地100余亩，是绥德县清朝以来第一座大庄园。

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  来源：中新网

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• 疑似第九代酷睿现身越南网站：核心参数信息曝光

  英特尔第九代酷睿已经曝光了很久，不过一直以来消息比较零散而且真假掺半。有趣的是，最近一家越南网站上集中曝光了大量第九代酷睿处理器的信息，甚至包括部分主要参数。

  这次曝光的处理器包括Coffee Lake Refresh架构的酷睿i9-9900K、i7-9700K、i5-9600K，预计中档次的i5-9600、i5-9500、i5-9400，另外还有入门款i3-9300。

  根据爆料，这次的第九代酷睿将会采用英特尔傲腾存储技术优化，但具体如何优化还不清楚。

  其中比较高端的几款产品参数曝光，具体可以参见图片。i9-9900K采用8核心16线程、i7-9700K是8核心8线程、i5-9600K采用6核心6线程设计，TDP功耗都是95W。而i5-9600之下的版本主要是6核心6线程，TDP功耗在65W。i3-9100入门款式为4核心4线程设计。

  不过也有人对新一代酷睿产生了质疑，认为这只是Coffee Lake的Refresh版本，频率提升不多，只有100MHz，最多不超过200MHz，性能提升应该会很有限。

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• 这款应用好似身边的心理医生，原价25元，今天免费啦！

  现在这个社会，无论是学习、工作还是生活，处处都能感受到压力，如何调整好自己的心态、保持精神层面的健康显得尤为重要。「心情日记：Moodnotes」由「纪念碑谷：MonumentValley」开发商ustwo联手移动健康开发商ThrivePort开发，是一款结合心理学认知行为的日记类应用。

  说到认知行为疗法（CBT），简单来说，就是通过收集用户的情绪感受，从而认知与思考，改善人们的情绪与精神健康。

  记录的开始，不是起标题，不是填日期，而是选择心情。上下滑动，屏幕中的表情随之变换着喜哀，你需要找到最符合自己心境的那张脸。若你心情开朗，它会建议你记下令自己愉悦的事、开心时的想法留以纪念。若你心中正刮着十号风球，治愈之旅便开始了，你需要选出让你不愉快的原因，悲伤、失落、愤懑还是担忧。左右滑动可以分配这些因素的配比。APP则会根据这些关键词和配比进一步深入你的内心，发掘“你因何事而陷入困境”，并给予一些建议，让你调整心情，重新出发。

  应用拥有良好的交互设计，能够通过提问与分析来给用户一个参考，这种感觉就好像有一个心理医生随时相伴。通过长期记录与坚持，相信可以帮助用户减少心理上的负面影响以及提高情绪状态。

  由于此处不能放APP下载链接，大家可以在爱应用助手中搜索下载~如果大家下载遇到什么问题，可以在“爱应用助手”里询问小编和网友们~微信登录就行！

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