业务简介：中企动力（300.cn）为您提供网站建设、网站制作、网页设计及定制高端网站建设服务，中企动力专注于企业网站建设、高端网页制作领域26年，对企业网站制作、平台高端网站建设，包括汽车、家装、农业、外贸、机械等多个行业拥有丰富建站经验，选择中企动力，为网站保驾护航。
企业如何减少网站建设成本
在这互联网时代，无论是新企业还是老企业，想要让自己的企业更好更远的发展，肯定离不开的就是互联网，当然就离不开网站建设。那么对于那些对网站建设不是很了解的企业，如何在网站建设中减少成本还能搭建一个满意的网站呢？今天我们就一起来看看有什么选择吧！
网站建设并不是一概而论，不同类型的网站应该有不同的网站建设方法。很多新手甚至于都不明白自己需求需要什么样的条件才能完，如很多朋友想做让用户能注册写文章的门户资讯站，而错误的找了一些自助企业建站的而未达成目的。当然那些个服务公司当然也不会拦着你，只要你买就行了。所以我们有必要出一个网站建设方案。
以下是减少企业在网站建设中的成本还能搭建一个满意的网站的几点建议！
1、自助建站
中小型企业可以购买域名和空间，用响应式自助建站系统同样自己可以建立一个高大上的企业网站，根据自身的需要选择相应的模板，然后把主要功能展示出来，像巅云自助建站制作的H5响应式网站还可以实现智能适应，适合PC端（电脑）、手机、IPad等移动设备，收集更多的潜在用户，这是目前最节约成本的一种建设网站的方法，无论是大型企业还是中小型企业都非常适用。
2、简化网站结构
通过减少网页数量，在网站中只体现主要功能。一个起步型网站要体现的东西不需要太多，这个可以跟随企业发展壮大的步伐而逐渐扩增。
3、寻找优质建站服务商
通过有后期免费维护推广服务的、信用较好的网站建设公司，帮助建设网站。进行洽谈网站建设成本，并参与到网站建设的设计中去，这个比较适合企业状大后或大型企业网站建设用。
4、避免使用申请的免费网站
企业或个人建设网站的目的主要是想提高企业或产品的知名度，通过网站带来流量，从而引来关注点击，最终达成合作。这样的话需要网站尽大量的曝光，用免费网站很难取得流量增长，甚至是都是一些没有意义的流量，这样浪费企业的时间和精力，很难达到企业想要的网络营销效果，有时免费的才是最贵的。
物竞天择，适者生存，这是自然界的法则，想要更好的发展则需要自身不断去改革去发展，让自身变得更加强大，想要取得更大的市场、更大的经济效益，则需要付出更多，眼光要更加长远，行动要更加快捷。在移动互联网时代下，拥抱互联网，搭建一个响应式网站是企业接触互联网的一小步，也是企业未来取得更大发展的一大步。对于如何减少企业建站的成本，今天就分享到这里，希望对大家有所帮助。H5响应式自助建站系统详情：http://yinxi/?id=jianzhan
于都小溪酒饼制作技艺
于都小溪酒药,又名小溪酒饼,历史悠久,始创于清朝乾隆年间,迄今已有二百六十余年。
于都小溪酒饼制作时间, 最好选择在每年农历七、八、九月,其时气候干燥,不冷不热,湿度恰当。于每年端午节后,采割酒饼草和桃叶,将其晒干、粉碎,按每百斤稻谷放酒饼草一斤二两、一两桃叶的比例,在制酒饼前,将其粉末浸泡两个小时,然后备用。
所选原料用早谷，晚谷、糯谷更具韧性均不行。制作时,先将早谷放入石碓中碓成粉,每百斤稻谷加水七十斤左右,再加入早已备好的酒饼草和桃叶,充分伴匀,做到不干不湿,手握能成形,放入框架内压碾成饼,再打刀割成条,切成小块,然后放入发酵房内。两天后,待细小绒毛全消退了,再进行晒干,此时,酒饼方告制成。
二百多年来, 于都小溪酒饼在民间流传,风靡赣、闽、粤、湘、桂诸省。在造酒业和酒精行业立下了不朽功勋。
(资料由赣州市文化广电新闻出版局提供)
设计师：留在大城市还是回家
2017-08-18Skyler拜爱智能拜爱智能
来源｜昊设之徒 改编｜Skyler
经常被身边的朋友问到：
为什么留在“北上广”这样的一线城市发展？
感觉每天都生活的很辛苦的样子。
我每次都支支吾吾地搪塞过去。
索性写下一点自己的理由，
供大家参考借鉴。
简单来说：
作为设计师，
离开北上广的后果难以承受！
或者说：不想承受！
因为任何一种成熟的选择，
永远不是源自：“想得到什么”，
而是“想避免什么”。
所谓选择，
从来都是看似很多，实则稀缺，
否则那不应该叫“选择”，而应该叫“可能”。
具体到我身处的艺术设计领域，
我身边奋斗的年轻伙伴们，
有几个方面的原因，决定了，
除了在“北上广”等一线城市打拼，
离开的结果更不愿意接受。
“资源好”VS“生活好”
由于中国国情，设计行业繁荣，只在一二线城市，因此各种设计资源也汇聚在这些城市，特别是一线城市，各种大小展会，设计活动，艺术设计区到处都是，据说所知，北京艺术区就有四五个，包括798，草场地，东村等等。再说设计师找工作，当然更多机会，更多选择，深圳作为设计之都，知名设计公司有几十家，有实力设计公司有上百家，还有打酱油的大小设计公司，工作室少说也有上千家。
一二线城市的拥挤，生活压力巨大，这是人尽皆知的，拥有这些资源的同时，也付出巨大的代价，就如同前阵一篇刷爆朋友圈的文章：在北京，2000万人假装在生活，其实就是描述一线城市累成狗的生活。恰恰相反，三四线城市很安逸，没有多大压力，结婚生子买房买车都显得很自然轻松，上班不累，下班后开车15分钟到家，下班后打打牌，钓钓鱼，聚个餐，看个电影，都是真实生活。
“身体累”VS“心灵累”
所谓“心累”不如“身累”，尽管在“北上广”很辛苦，但“辛苦”的标准和范围，恐怕与不在一线城市的伙伴们都很不相同。
具体来说：
回到二三线城市的发展主要依靠家庭背景和人际关系。看似岁月静好的生活，其实经常需要应对人情往来中的一地鸡毛。起码在我的家乡，喝酒才是交情的起点，聚会则是日常的生活。彼此熟悉的交际圈，不变的生活带来的枯燥无味的话题，再加上每天笑靥如花的“扮演式”生存，足以构成身体与心灵的双重疲劳。工作虽然不辛苦，但鸡毛蒜皮的家长里短也是一种难以承受的辛苦。
而在北上广奋斗到中产阶级（我是指年薪100万+）完全凭借自身的天赋、勤奋和不断学习就可以。虽然工作辛苦，但相聚两三好友，必是心心相映。至于人脉关系，坦白来说，商业上的交往将“钱”谈清楚，将利益关系厘定就可以了，重要的是合作双方是否有彼此互利互惠的交往等级和实力。辛苦加班到九点，一般来说是职场发展的初级阶段，进入中高层必然会带来时间自由。总之比在二三线城市喝酒应酬到深夜要舒爽。
何况学习艺术设计的人，大多数都不擅长人际交往。本身学习这个专业的人，又都喜欢新奇与变化的生活，二三线城市相对保守稳定的氛围，在很多人士那里固然是“平淡是福”，但对于很多学习艺术设计的人来说，也意味着“乏善可陈”。因此，对于在“北上广”奋斗的年轻人来说，二三线的城市生活是“心灵累”；事有两面，各有偏好。“心灵累”和“身体累”哪个更“异常艰苦”，全看取舍。就我个人而言，二三线城市的生活方式不仅意味着“心灵累”，感觉“身体也累”，应酬到深夜，需要好身体
“机会多”VS“代价小”
以前看过很多短文，说在“北上广”这样的大城市，机会其实并不多，只是对有些人而言机会多。对于这个判断我承认一半真理，一半胡说。
说其是“胡说”，是因为在“北上广”机会真的相当多，身边的朋友很多都既没有（或者说没用到）家庭的支援，也没有特殊机遇。单纯凭借自己的刻苦，成为中产阶级的人实在是太多了。他们都有着共同的社会标签：
“将勤奋视为天职”
“习惯于终身学习”
“渴望持续的变化”
“用未来规划当下”
说其是“真理”，是因为只有不断的学习与进取，机会才多，只有不断尝试，机会才多；只有将进步当作终身的习惯，机会才多。在“北上广”，若想机会多，就必须接受一个基本的观点：停滞就意味着淘汰。不能接受“终身竞争”的人，机会少的可怜。那在“北上广”不叫“打拼”，叫“谋生”，或者说“活着”更准确一些。
从“北上广”到“二三线城市”的旅行，并不是一种空间的变化，而是一种时间的穿越。
在CBD的光阴斗转中，谈及的那些话题：内容生产、社交网络、O2O模式的局限性、共享经济的伪命题、交互驱动，以及听到的歌曲，用到的品牌、支付方式和设计思想。往往在三四年之后，在二三线城市才蔓延开来。记得我有一次去一个小城，听到刘德华的“忘情水”在恣肆澎湃的播放，再看到周边的建筑风格，人群衣着和使用的物品，瞬间被推回到了我的幼儿园时代。而在我的家乡，VIVO和OPPO仍然被视为是中国的一流手机品牌，很多不知名的服装品牌远比Burberry和Chloe更知名。这对于必须以“眼界”为工作前提的设计师而言，可能是在选择时最重要的理由吧。
而这种时间的差距也就意味着“试错”的可能性在增多，而我们都知道“试错”是成功的前提。
当然，由于生活半径的原因，二三线城市可“尝试”的半径是非常窄的。可能性少，也就意味着“代价小”，这是一种互为因果的关系。
2015年时，我回家乡参加同学聚会。我的高中同学D发展的不错，是某事业单位的中层干部，平淡的生活中总感到缺少一点儿激情。受到“朋友圈”鸡汤文的影响，决定创业。那一次，他在酒酣耳热之时，和我袒露决心：“一定要做自己最重要的决定和努力”。2016年，我在朋友圈看到了他在开了一家比较有规模的商店，以家乡的创业成本来说，对于D同学而言最大的创业风险，对于身在帝都的我来说，可以说小到忽略不计。风险与收益永远成正比。代价小，当然就意味着“机会成本”低廉，创造的价值相对也要小很多。
所以，还是那句常言，看如何选择，选择“代价小”的生活，对于心理承受能力和生活抗压能力较为的人来说，是比较合适的选择。而对于时尚、新潮、前卫等保持敏感，并渴望更多机会的人来说，北上广基本上是不二的选择。所谓艰苦，恐怕应该分为很多种，起码，对于“北上广”的设计师来说，机会的缺失，也是一种艰苦吧！
“有发展”vs“有生活”
我历来反对两个逻辑混乱的观点：
将事业的发展视为赚钱的多少。
将生活与事业作为对立的单元。
“事业”与“谋生”的联系在于都需要体现为赚取金钱的数额，但区别很重要的一点就在于“事业”需要具备创新性和影响他人的能力与意义。
具体到我身处的设计行业，基本上最新的创新思想和设计趋势，都在“北上广”等一线城市，脱离了这个环境，很难遇到那么多志同道合的人才和伙伴。而且“创新”源自竞争，这种竞争一方面带来了残酷的考验，另一方面也带了热血沸腾的激励和兴奋感。
公司曾经在某二线省会城市设立分公司，虽然招聘到了很多学历背景不错的设计师，但这个省会的生活实在太安逸了，我惊讶的发现，这些设计师尽管基本功都不错，但设计思想比“北上广”要滞后2-3年，安逸的生活也让这些设计师的“服务意识”很难提升。尽管他们到总部培训和交换学习的时候，被总部澎湃的创新激情所打动，也深深惊讶于总部设计师的服务水准、面貌和精神。但要求他们抵达同样的状态却非常难，最后公司为了提升品牌形象，关停了此省会的分公司，将客户转移到了北京总部。
可以说，对于“北上广”的很多设计师来说，工作带来的事业感还具备一种“改变现状”的雄心。都有一个心愿，改变中国设计教育的低水准现状，通过免费公益性课程的传播，使那些因为教育资源分配不均匀而缺乏教育机会的年轻设计师，接收到最好的教育。这当然不是一种道德标榜，而是成年人做任何事情的目的，都是复杂而综合的，既有利己的因素，也包含利他的公益性因素。正是这种“事业感”驱动着大家辛苦工作，我们可能会失败，但如果我们能成功，也许会像滴滴改变了出行，淘宝改变了购物，微信改变了社会一样。
所以说，这种事业感正是设计师选择在“北上广”奋斗的最重要因素之一。而在二三线城市，其实大家往往是“改变”的接受者，而非“创造者”。
再说“有生活”。生活和事业不是对立的因素，事业本身就是生活的一部分。难道悠闲度日、安安逸逸就是生活？我认为那只是生活方式中的一种而已。勤奋创造，努力拼搏也是一种生活方式。
很多人会说，“北上广”的艰苦奋斗牺牲了生活品质，我不认同。生活方式的不同，看待品质的内涵也不一样。这里我们不能拿刚刚留在北上广的菜鸟设计师作为代表，实际上，很多设计师经历过几年的职业历练，都会有相应的发展。对于我和我的很多同事而言，辛苦工作，周末去日本度假，去香港购物，去京郊草原骑马，去异域风格茶室喝茶，下班后去书店读一本有深度的书籍，与勤奋工作似乎并不相悖，同样具备生活品质。这些设计师并非富二代，不过是年薪二十万左右的普通人而已。
这与大家正在从事的事业本身就是一体化的。“北上广”的视野带来了不同的生活方式。就拿生活安逸的享受美食来说，在二三线城市可能是朋友或家人的聚餐，在北上广可能是某位设计师邀约三五好友，在家体验自己新学到的烹饪技巧。这并无二致。难言孰优孰劣。
只是离开了“北上广”这种属于设计师的生活方式很难在二三线城市看到而已，因此，留在北上广也是为了生活本身。
总结
一二线城市更适合年轻人拼搏与学习，
因为年轻，没有这么多包袱，
可以在一二线城市获得更快的加速，
因为行业资源问题，
一二线城市的环境更适合年轻人加速成长;
而资历较深的设计师，受城市制约相对小，
因为自身已经有足够的积累，
可以回到老家创业，也可以找个小公司，
拿到一份很可观的待遇。
当然，
这个建议并不适合所有人，应当因地制宜。
不管在什么样的城市，
设计师都是一个很正能量的群体，
并得到尊重。
热爱生活，热爱工作
楼盘里那些反人类设计，我忍你们很久了（一）
做这一行的关系，我们总是有机会去近距离的研究各个楼盘。这些年各具特色的项目也看过不少。 几乎每个小区的营销人员都会跟我们介绍，建筑风格多么潮流，设计团队多么用心，空间构造多么的创意，未来生活场景多少的美好。 我一直坚定的认为，建筑师要设计的从来都不是建筑，而是生活。 让房屋回归居住本质还是建筑的根本。而显然很多设计师并不懂生活的烟火气，甚至很多连基本的生活常识都可能没有。
伴随着房价越来越贵，我们为一套房子付出的代价是越来越大，但是对于房地产开发，对于小区规划，虽然所有的开发商都秉持着从用户的角度出发，但是我们可以看到，依然还有大量的不够人性，甚至反人类的设计 今天想和大家分享的，是一些朋友和我呈现的一些小区里轻而易举可以看到的反人类设计，这些设计我们现在看看觉得很搞笑值得吐槽，但是认真想想，其实都发生在我们生活中。 今天和大家聊一些角度，希望能够引起一些人的共鸣
反人性设计一：踩出来的路 这种石板路迄今为主，都还在普遍被使用着。大家注意这个石板的间隔距离，俗称“一步娘炮，两步扯蛋”。 什么意思呢？就是这样的间隔完全反人类，一步嫌窄，两步嫌宽，要么垫着走要么跳着走，总之就是不怎么好走。 所以时间一长，住在里面的人受不了了，我还是老老实实边上踩着草走吧，就走了旁边草地里被踩出的一条路！
看到这张图的时候，你会怎么想 你应该把原因归结为居民的素质低，还是规划的不合理，这其实是一个非常值得思考的问题 对于社区规划来说，一切都是以服务用户为起点出发，在满足用户的需求之后，我们开始追求美感，追求品质，追求逼格 但是慢慢慢慢做着做着之后，我们开始为视觉冲击力买单，我们想要在样板段里做出30秒就可以征服用户的方案，但是却忘了，用户会在里面住20年30年甚至更久
反人性设计二：电梯门禁 现在越来越多的高端小区采用电梯门禁，只能刷自己楼层，上下电梯都得刷卡，安全又私密，听着都觉得倍有面子啊 现实中是不是这样的呢？
细细想想总觉得哪里不对啊。以后来访的朋友，你不在是开门迎接，是下楼迎接，至少也得到电梯口迎接。 果然后来又升级了，只要楼上人家开了门铃，来访的朋友就能直接坐电梯上去了啊。然后现实中也总是出故障啊，往往很容易就出现下面的上不去啊，，上面的也干着急啊，最后算了还是下去老老实实接吧您捏 楼层邻里之间也别想着串门互通感情了，没事别往人家家里跑了，我到不了你那儿，您也来不了我这儿，大家各自安好吧
反人性设计三：永远好看不好用的小区绿化 比如我们巨爱做的社区水景，在样板房或者交房的时候那个好看美丽，但是大部分的水景，在交付后一年的场景，大概就是这样的
理由也很简单，这样的内循环水系，一天的电费就要500-1000元，还不算维护的费用，对于大部分物业费都在2块钱以下的小区，不是可能花成本来维护水景的。 而当初我们投了那么多钱做的水景，就是为了销售和交房时候大家热闹一下么？ 比如我们热爱的树阵排布，很多项目喜欢用森林公园这样的词汇形容自己的小区，但是如果对于树木未来…… 很多时候是这样的。
一天可能连1个小时的阳光都晒不到，那么树木的排布的意义是什么，难道希望未来每天都靠给植被打点滴么？ 这里变成不咋地的绿化+业主没办法使用的空间，这样真的是开发商的初衷？原原本本把空间还给客户是不是更加合理。 还有这样的绿化 植被是植被，硬地是硬地，把人和景观完全独立，这样的仪式感真的是业主所希望的么？ 大量的细节最后被当成细枝末节被忽略，但是对于业主来说，内心应该是百般无奈
反人性设计四：门框两侧没有预留贴对联的位置 作为中国人的传统习俗，过年时节都会贴对联，但是我们发现，我们在做户型设计，标准层规划的时候，反复的研究公摊面积如何更加合理，入户门如何做的更加气派有仪式感，但是好像所有人都忘了 在门的两侧留点地方用来贴对联
很多时候的门设计是这样的，对联不能在一个平面上 甚至还有一些设计，门的两侧根本没留地方，所以对联只能这么贴 我想这个应该是和房价无关，两侧留点墙面贴对联也不会对户型格局产生很大的影响，这完全就是意识问题 对于户型设计来说，把门尽可能的规划在墙角，这样外侧就可以富余更多的空间做其他的用处，这可能是很多建筑设计师的初衷，当然道理上也说的过去 但是当我们看到这样的照片的时候，任何的解释都是无力的
200平的别墅设计，现代简约风格，最喜欢客厅的设计华丽颜色鲜亮
今天小编会给大家分享一篇200平的别墅设计，是现代简约风格的装修案例，轻奢华丽，简单大气，很漂亮。
最喜欢客厅的设计，客厅的设计很华丽，颜色鲜亮。客厅连接着阳台，有一扇大大的落地窗，光照充足，阳台放了一张单人沙发椅还有一张小圆桌，可以慵懒的坐在上面晒太阳。客厅的天花板上做了简单的平面吊顶，设置了灯带，光线温暖。吊灯是是造型华丽的圆形吊灯。墙面是贴了香槟色的壁纸，大气优雅，沙发背景墙是一幅很大的漫画，颜色鲜亮，边框做了金色的线条点缀，很时尚，很气派。沙发是深蓝色的丝绒材质的，很有质感，高贵优雅，沙发摆放了蓝色条纹和黄色刺绣的抱枕，左侧摆放了一张芥末绿色的单人皮质沙发，右侧是银色的沙发凳。茶几是银色的椭圆形的小桌，台面是芥末绿色的，桌上摆放了精致的鲜花插花，香气四溢。
餐厅的设计很富贵。吊顶是简单的凹凸式回字形吊顶，内圈设置了灯带，外圈加了金色的边框线条做点缀，吊灯是金色的吊灯，很气派，很精致。墙上挂了一幅复古的油彩画，很有意境，餐桌是黑色的铁艺餐桌，很时尚，桌上摆放了精致的餐具和水晶玻璃杯，还有一束精美的鲜花插花。餐椅是两把黄色的布艺沙发椅和六把皮质的宝蓝色的沙发椅，坐起来很舒适。
现在我们是走到了厨房。厨房给人一种时尚的感觉。厨房的橱柜选用的是橘黄色的橱柜，而台面则是选用的白色台面，非常的漂亮。厨房的下方是选用的黄色的大地砖，周围还有黑色的瓷砖做出衬托，十分的别致。厨房的内部是做了一个小吧台。
我们现在是走到了书房的位置。书房的下方是选用的木色的木地板铺出来的，看上去十分的漂亮。周围的墙面是用紫色的乳胶漆粉刷上去的，看上去非常的漂亮。房间的上方是做了一个凹陷式的直线吊顶，吊顶的内部是用茶色的镜面材质做出来的小造型，看上去非常的漂亮。
现在我们是走到了主卧室。主卧室的顶面是做了一个回字形的吊顶，吊顶的内部是用石膏板做出来的造型，十分的漂亮。房间的下方是选用的额原木色的木地板铺出来的，给人温馨的感觉。上方的地毯选用的是花色的地毯，给人十足的艺术气息。卧室的床头背景墙是选用的蓝色的板材做出来的，非常的别致。
现在我们走进了次卧室。次卧室的下方同样是选用的木色的木地板铺出来的，非常的漂亮。顶面是做了一个回字形吊顶，吊顶的中央是选用的金色的水晶灯，看上去非常的漂亮。床前的地毯选用的是蓝色的花纹地毯，非常的漂亮。
我们现在是走到了孩子房。房间的下方是选用的木色的木地板铺出来的，非常的漂亮。上面的地毯选用的是花色的地毯，非常有艺术感。今天的分享就到这里了，十分感谢大家的收看。
看了纯手工制作的于都梓山麻饼，让人回味和想家！
都说乡愁是从怀念母亲的饭菜开始，今天吃一个麻饼让我眼角湿润，嗓子哽咽，我还不懂逝去的一个个年华意味着什么？但父母耳鬓的白发、眼角的皱纹和他们已经不那么矫健的步伐，自愧不如！
手里拿着麻饼的我，一连吃了好几口，总想着能从里面体会小时候这样吃饼的那种喜悦，总想着能品尝出在父母身边的那种依赖感。
今日有幸拍摄到了麻饼手工制作月全过程，以飨在外漂泊的游子们。
制作麻饼用自家的面粉加上食用油和白糖稀搅拌面粉，糖稀要提前熬制好，
搅拌面粉不能太湿也不能太干，这才是制作麻饼的开始。
门板上这堆东东就是制作麻饼用的馅料，馅料大致程序：干面粉食用油、白糖稀、核桃仁、芝麻、花生、冬瓜条等各样炒熟的东东，搅拌在一起，制作成甜蜜蜜的馅料。
和好制作麻饼面粉后，用手搓成球状，然后放到这个麻饼模型里，
用麻饼模型向案板上一扣，就有了麻饼的雏形。
完整的麻饼！要再撒一层麻子，这样麻饼出炉后就会更甜，颜色会更亮。
麻饼放入烤箱，约30分钟后就熟了。
这就是完整的麻饼了，您喜不喜欢，它都在这里！
麻饼出炉后，还需要晾晒至麻饼凉，然后才能打包，否则容易焐坏。
中秋还有一个多月向往和思乡之情一些在外漂泊的游子们看到月饼更是无以表达对家乡亲人强烈的思念，唯用默默地表达自己虔诚的祝福：亲人平安、健康！
在江西赣州，居然藏着这样一位美女摄影师，她有何故事？
华哥专访 第一期
专访莉之印象创始人、赣州女摄影师莉莉桑
前言
认识莉莉桑，缘于幸垂有建立的《上犹摄影爱好者——人像外拍群》，5月29日，一帮摄影师在群里聊摄影，忽然阿幸讲起，赣州有个女摄影师很会拍人像，随即，这个女摄影师就被陈威丞拉进群里来了。
聊着聊着，大家还说要下赣州去向她学习、取经。我也想去学习学习，但时间可能不一定能对上，于是，就有了这篇专访。
6月3日，窗外下着瓢泼大雨，室内，时间指针指向22：26，这差不多已经是睡觉时间。我怀着忐忑的心理发了条微信给莉莉桑：我想给你做个专访，有时间吗？
莉莉桑回复了我两个字加一个表情：紧张。
我又发了条信息过去：你方便接电话吗？
她回复：可以
莉莉桑
于是，第一次专访就在电话中开始。我没见过莉莉桑本人，但从电话交谈中，能感受到她对摄影的专业和热爱，甜美的声音透露出一股自信的魅力。或许这就是大家对她有所期待的原因吧！
嘉宾介绍
莉莉桑，莉之印象创始人，江西省赣州市于都人，在校期间学的是平面设计专业，2010年大学毕业后，先后在赣州、深圳等地工作过，目前常居赣州，主要拍摄项目有婚纱/个人/闺蜜/情侣/儿童/静物/淘宝拍摄，擅长日系/小清新/胶片风等风格。
（一）
我和别人不一样
我是先学后期，再学摄影
莉莉在上犹拍摄的人像作品
华哥：莉莉，您好，很多人可能还不了解你，向大家简要介绍一下你的基本情况吧！
莉莉桑：好的。我呢，是于都人，1991出生，学的是平面设计专业。2010年大学毕业后，先在赣州一家影楼做后期，工作了大概一年后就辞职了，原因是我不想每天修类似的照片了 （一样的发型、一样的服装、一样的posture），接着就去了深圳，因为我姐姐在那边开了一个电商公司 ，我在她那里做设计总监，主要是负责整个店铺的定位、店铺的风格把控等工作，工作了差不多一年半、两年的样子，我把店铺的前期基础工作做好后，就又回来了。
最早的时候，莉莉拍摄的一些人文类图片
华哥：你是什么时候开始接触摄影的呢？
莉莉桑：我接触摄影其实挺早的，毕业后，我一直在做设计工作，拿起相机，主要是因为做设计需要一些素材，有的时候找素材不方便，而我这里刚好有一台闲置相机，所以就拿起来开始拍了。最初的时候，我拍静物、人文类的比较多，有发一些到网上，蛮多人喜欢的，像赣南日报等一些本地媒体都会转载，后来慢慢地就有人问我会不会拍写真，所以就开始拍了。我一开始没想过要做摄影工作，因为我蛮喜欢以前的设计工作的。
茶园（莉莉桑 摄）
赣州风光（莉莉桑 摄）
华哥：你常常关注一些什么摄影网站呢？
莉莉桑：我平时逛摄影网站逛的比较少，经常逛的是站酷、图虫等，我看的比较多的是一些国外的网站，有设计类、电影类、服装类等，可以从里面学习到很多东西，比如：沟通、色彩、服装搭配等。
莉莉在上犹拍摄的亲子照
华哥：你的照片风格很受大家喜欢，是什么原因呢？
莉莉桑：我以前是做平面设计的，学过绘画，有色彩搭配、构图等前期基础，在拍每一张照片的时候，我知道最后想要呈现什么效果，也知道如何去实现，所以相对来说比较顺。我和很多摄影师不一样的地方在于，我是倒过来的，一般的摄影师是先学摄影，再学后期，而我不一样，我是先有后期基础，再学的摄影。最近几年，比较多人喜欢日系、小清新风格的照片，而这恰好是我所擅长的，所以来找我拍片子的人就挺多的。我认为，一个人的审美观和阅历等对摄影成片影响比较大。
（二）
我会提前策划好后再开始拍
华哥：你工作室是什么时候开张的？
莉莉桑：我工作室才刚刚开张呢！不过已经策划好久了，从去年开始11月，12月开始吧，5月25日试营业，差不多经历了大半年。
华哥：你工作室有多少个人？
莉莉桑：有六七个人，我们这里包括我有3个摄影师，我们没有修图师，都是自己拍摄的图片自己修，因为只有自己才知道自己拍的图片怎么修更好看。我们这里还有客服，策划之类的工作人员。
华哥：找你拍片子的，什么样的客户比较多呢？
莉莉桑：大多数90后，比较文艺、小清新的姑娘。
华哥：拍照片的时候，化妆和服装，都是工作室提供吗？
莉莉桑：我们这里有自己的化妆师，我们也会提供服装，但是我更建议，最好是顾客自己提供服装，或者我来帮你选服装，因为即使我工作室买再多的衣服，都会有重复的，出来的照片就会相似或一样。我觉得这样就没什么意义了。我从拍照到现在，没有拍过重复的片子。每一次拍摄之前，我都会提前做一下策划，穿什么衣服、去哪里拍、怎么拍、拍什么样的画面、引导客户做什么动作，提前策划好后，我们再出发。对于新手摄影师来说，我建议最好做一下这方面的工作，这样有利于成长，拍出来的片子也才更有保证。
华哥：这样说起来，你这个算是私人订制咯，价钱会不会比影楼更贵？
莉莉桑：我觉得还好吧！我没有去了解过影楼的价钱，但我觉得，相对拍摄质量而言，我的收费没有收贵。在拍摄这一行货比三家是行不通的，每一个摄影师拍出来的东西都有不同的感觉，因为每个摄影师的拍摄都是TA自身一直以来的所闻所见组成的一套审美体系，所以价格也没办法去衡量。
（三）
莉莉桑的建议
华哥：你现在用什么相机和镜头
莉莉桑：目前我用的是相机是佳能5D 3，配了一个50 1.8，我最开始的时候有一个佳能60D，我感觉得50 1.8挺好的。后来又增加了一个镜头85 1.2。个人建议，器材够用就好，没必要追求高大上。
华哥：对其它摄影爱好者想进入摄影这个行业，有什么建议？
莉莉桑：我觉得应该多看，多拍。摄影和设计有一个共同点，都是首先要有模仿的能力，模仿的多了，再根据自己的想法来进行创新，最后形成自己的风格。我是觉得一开始不怎么建议去拍人像，可以从静物开始练习。
华哥：摄影收费方面，有什么建议？
莉莉桑：我好象没有这方面的经验，我没拍过免费的照片。从我拍照开始，反正没有人跟我说要我免费拍东西，如果有的话，也都是好朋友，或者出去玩拍一点。如果是正儿八经地去拍照的话，都会付费的。因为这是一项工作，不要以为，这就是随便咔两下就行的。就像我们出去吃饭、坐车，这些都是要收费的。
本期专访到此结束，若您想和莉莉做朋友，可以联系她。
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和谐我生活 健康工农人
工农区启动全民健康生活方式活动
全民健康生活方式启动仪式上，工农区太极拳爱好者在表演。
东北网鹤岗9月3日讯(记者于立新)8月31日，工农区启动了全民健康生活方式第二阶段活动。
据介绍，这一阶段活动，仍以“三减三健，全民行动”为主题。活动中将采取多种形式和丰富的内容引导“低盐饮食、从我做起”的科学认识，推动“日行一万步，吃动两平衡，健康一辈子”的健康习惯养成，从而让全区群众加入到全民健康生活方式行动中来。
启动仪式是以人们喜闻乐见的形式在文化广场展开的。由工农区宇龙社区艺术团表演的《全民健身奔小康》，工农广场舞健身操队伍用美妙的音乐、优美的舞姿表达出满满的幸福感，还有激情、活泼、动感十足的拉丁舞，集颐养性情、强身健体等多种功能为一体的太极表演……无不传递出健康生活方式带给人们的幸福感。
据了解，全民健康生活方式行动是由国家卫生计生委、全国爱卫会办公室和中国疾病预防控制中心共同发起的。通过“我行动、我健康、我快乐”的积极引导，不断向人们传播健康知识，普及健康技能，推广健康行动。其中“三减三健”是指：减盐、减油、减糖，健康口腔、健康体重、健康骨骼。
企业需认清网站优化的边界线不可逾越！
当企业有了网站，自然而然的要让更多人看到，为企业带来效益，而搜索引擎是一个关键的流量来源渠道，然而网站太多，搜索引擎会对网站进行先后排名，想要获得排名，网站优化工作必不可少，网站一般都需要针对SEO进行结构调整，站内站外的优化，但是优化工作有一些边界线不可逾越，否则容易遭到搜索引擎的惩罚，使许多努力付诸东流！
企业需认清网站优化的边界线不可逾越！首先，不可使用廉价空间，这一点是网站优化工作中不能省也没必要省的一点，不稳定的网站空间将直接影响网站访问体验，如果浏览者访问网站时打不开或者等待很久，会直接关掉网站，增加网站跳出率，影响搜索引擎蜘蛛抓取，也不会把这种网站排在前边去展现，如果长久以往的打不开，渐渐的就不会过问该网站了，彻底失去蜘蛛的青睐！在选用空间时，测试其响应速度及稳定性再做决定，国内空间商大大小小参差不齐，为了网站优化工作着想，谨慎选择，这是网站优化的第一条边界线！
在关键词布局方面不可堆砌关键词，一些企业在优化网站时为了体现关键词的重要程度，频繁的在页面中加入关键词，甚至于都无法正常阅读，这一点搜索引擎是深恶痛绝的，在早期的算法里就对这一现象有了惩罚机制，正常的关键词密度应该在百分之二三左右，不可超过百分之八，超过后一般会受到严厉处罚，如果没地方加，宁可少一些也不能堆砌，影响阅读。在关键词的选择方面，对用户的搜索行为进行分析，除了所搜的大词之外，还有一些习惯性的小词，这些词竞争者较少，流量也不低，可以考虑从这方面入手。此为优化网站的第二条边界线！
网站结构不可杂乱无章，一个没有条理的网站是不能去正常浏览的，会使浏览者产生困惑，找不到要查找的东西，从而关掉网站，网站优化在关于结构方面是需要在建站初期就要拟定的，因为后续的修改会影响到网站的优化效果。推荐初期就采取扁平的树形网站结构，以免后期还要修改影响优化工作，内容放到二级或第三级页面，不能深，比如想查看一个产品详情还点进四五个页面才能看到，会让浏览者不耐烦的情绪！还会给蜘蛛抓取页施加压力，搜索引擎也不喜欢，这是优化的第三条线！
收录后的页面不可随意删除，优化网站时，搜索引擎会收录一些页面，如果想要修改，有些人会直接删除掉再去新增，这对搜索引擎来说是极不友好的，大家都知道，收录的页面会根据条件投放给搜索的使用者，如果搜索时把该页面投放给了用户，而该页面又被删除了打不开，在搜索引擎的数据库里会成为一个死链接，久而久之对改网站的信任度就会下降，所以收录后的不能随意删除，根据网站优化公司建议：如果确实需要删掉页面，那么就尽快在搜索引擎对应的站长工具处提交死链接，告知此链接已不存在，主动请求删除以免被处罚！
邮政银行于都支行举办银行系统从业人员消防安全培训
为进一步提高提高金融系统企业员工的消防安全意识和“四个能力”建设水平，增强银行从业人员消防安全意识和自防自救技能， 4月19日，于都消防监督人员应邀为邮政银行于都支行50余名从业人员进行消防安全知识培训。
在培训中，监督员首先向银行员工就社会单位“四个能力”建设工作做了详细介绍，同时结合银行系统的火灾隐患、消防管理工作的具体情况，用通俗易懂的语言详细介绍了扑救初期火灾的技巧、报警注意事项、火场逃生自救等消防安全常识，并对消防控制室的作用、消防控制室设计要求、消防控制室人员管理及消防控制室管理制度做了详细介绍。随后，监督员就如何正确使用灭火器、消火栓等灭火器材进行了现场演示，使参训人员切实掌握使用消火栓、水带扑灭初期火灾的方法。同时，监督员提醒消防管理人员和员工，务必提高消防安全意识，及时发现身边的安全隐患，采取有效弥补措施，有效预防火灾事故的发生。
通过这次培训，进一步提高了邮政银行于都支行从业人员的消防安全管理水平，增强了员工们的消防安全意识和自防自救能力，为做好社会面防范火灾能力奠定了坚实基础。
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