CPU温度过高：更换大功率风扇 保持室内通风良好
电源电压不稳：买个稳压器或UPS电源
开启的程序过多 内存被大量占用：结束不必要的程序msconfig下关闭不必要的程序
CPU或内存配置低：(更换CPU添加内存)
硬盘存在逻辑或物理坏道 (找专业人士检修或更换)
有病毒 查杀吧
垃圾文件过多 碎片文件过多：下载优化软件优化一下(Windows优化大师或超级兔子等均可)
系统问题：重新安装系统
软硬件存在兼容性问题
BIOS设置不正确：重新设置BIOS
灰尘潮湿惹的祸：清理机箱保持内部干燥干净
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