文 | Tony

01

什么是“劣质勤奋者”？

教了12年英语，带过无数学生。有一类学生，总让我感慨良多。我把他们称作：劣质勤奋者。这类学生往往表现勤奋，深得老师喜爱，但成绩却很差，差到令人诧异。

他们的具体表现为：

上课记笔记特别认真，生怕错过任何知识点；不论课上还是课下，总有问不完的问题；不管老师提到哪个参考资料，就必须得到。

常用语为：

“老师你这个ppt给我拷一下呗”“这套题能分享给我百度云吗”“这套书你在哪儿买的，我也买一本。”

看，多么“勤奋”的学生啊。他们认真听讲、不懂就问、不放过任何学习的机会。但为啥成绩依然很差呢？不是说“天道酬勤”吗？

02

表面上勤奋？还是把事情搞定？

没错，他们看上去是很勤奋。但很可惜，这都是“劣质”的勤奋。

他们上课只顾抄笔记，却没时间思考老师的话，错过了思维升级的机会。他们以为把知识记在本上，知识就是自己的了，但那个笔记本从没被翻开过第二遍。他们确实问了很多问题，但大多数都毫无营养。问老师“这一题怎么做”，和自己看参考答案没什么区别。

他们整天忙忙碌碌，表现地很勤奋，却忽视了真正的目标：提高英语水平。

想提高英语水平，有“学”这个动作还远远不够，你要时刻问自己：我学到了什么？我学到的东西对达成目标有帮助吗？

想背单词？花一下午时间，背20页单词书是没用的。遮上中文，能说出多少个词的意思，才是有用的。想练听力？坐地铁时心不在焉听1个小时VOA是没用的。回过头来，对照原文，重听没听清的地方，才是有用的。想练口语？用“英语流利说APP”的影视配音功能，只去朗读台词是没用的。多重播几遍原声，尽全力模仿原声的语调语气，才是有用的。

这些道理，无比浅显，但为什么大量人都选择无视呢？

03

多数人为了逃避真正的思考，

愿意做任何事情

人是趋利避害的动物。当两件事同时摆在面前，一件事简单，一件事困难，大多数人会选择先做简单的。

还记得上小学时，老师留作业，语文老师留了抄课文，数学老师留了两道大题。我总会先把课文抄完，然后出去溜达一圈，吃个苹果，到快该睡觉、不得不做时，我才会坐到书桌前，把数学题解完。即使做数学花的时间远比抄课文少，我还是会先去抄课文，不想做数学。因为做数学需要你思考，而思考是很困难的。与之相比，做一件机械的、不需要思考的事，反而成了大多数人的选择，即使这件事很耗时。

但是大多数人没有意识到，你只是在用时间的量，给自己制造勤奋的假象而已。你每天安慰自己：我很努力，我对自己的状态很满意。实际上，你每天真实的收获，微乎其微。等检验结果的时刻到来，这种勤奋的假象，一戳就破。

而且，千万别以为“劣质勤奋”只存在于学生群体。有多少人勤奋工作十几年，起早贪黑赶地铁，周末节日全加班，每天累得像条狗，但工资就是不见涨。对于一个职场人，如果把升职加薪作为结果，那你要思考一下，每天花那么多时间做的事，究竟给自己带来了多少收获？你有没有学到新的技能，让自己配得上升职加薪？

就拿我来举例吧，刚做英语老师时，我只教初高中生学英语。干了2年后，我发现自己开始重复相同的内容，每天不需要备课，不需要学习新东西，就完全能应付讲课。这种生活很舒服，但是我知道，这样下去，我一辈子就这样了。所以在思考了很久之后，我辞职了。我花了半年时间，继续修炼英语，把托福雅思GRE全考了，潜心研究业内名师们的教学方法。最后，我成为了国内某著名培训机构的讲师，工资翻了两番。又干了几年，我发现自己又开始重复相同的内容了，我又一次看不到自己的成长了。

所以，几个月前，我再次辞职，加入英语流利说，用最先进的科技，探索未来英语教育的新模式。

走到今天，我迈出的每一步，都是深入思考后的结果。这种深入思考，保证了我每一秒的勤奋，都是高质量的，都是有助于实现自己的目标的。

因此，深入思考能力，在很大程度上，决定了你能走多远。

04

就是不会深入思考咋办？思考黑箱。

好了，现在你知道深入思考的重要性了。但是你从此就能深入思考了吗？

估计不行。看完这篇文章，大多数人能留下的，就是一个模糊的“要深入思考”的概念。等遇到具体问题，你还是不知道从何处思考。就比如学英语这件事，能看到这里的朋友，估计都有点学英语的需求。但是让你现在思考最高效的英语学习方式，你能行吗？肯定不行啊。全世界最聪明的人思考了几十年，都没有完全思考明白的东西，怎么可能被你一下子弄清楚。

那我们就只能放弃了吗？

当然不是。思考太大的问题，脑子不够用，但我们可以把问题简化啊。这就要引入一个重要的概念了：黑箱。

黑箱，指一个只知道输入输出关系，而不知道内部结构的系统或设备。这是一个IT行业的专业术语，主要应用在软件测试领域。

这个概念最大的贡献，就是把复杂的问题大大简化：不管电路多么复杂，只需要把输入口输出口之间的所有东西，看成一个整体，然后通过结果，评价好坏。

刚才我们说，英语学习方法的思考，实在是太复杂了。但是市面上已经有现成的方法了，为什么不把别人思考好的有用结果，当成一个黑箱，拿过来直接用呢？为什么你还要辛辛苦苦，去探索一条别人已经发现的路呢？

我见过太多的人，在学英语初期，去网上找各种乱七八糟的免费资料，表面上没花钱，实际上是浪费了更宝贵的时间，因为那些资料不系统，不全面，根本称不上一个黑箱。我反而觉得，那些基础不好，愿意付费学习的人，其实是占便宜的。因为他们用金钱筛选出了最靠谱的“黑箱”，不需要思考其中复杂的原理，只需要照着做，然后收获结果就行了。当你掌握了黑箱的思考方式，你就不需要考虑黑箱里的复杂结构，只需要思考选择哪个黑箱。

我们的“懂你英语”课程，就是这样一个黑箱。美国教育学泰斗Lance Knowles的毕生思考，我们英语流利说教研团队历时两年，斥资千万的心血，全凝结在这套课程中。只需要一部手机，随时随地，都能学习。

你不需要思考先背单词还是先练听说，因为我们已经研究出了结果：从听说入手，在全英文的浸泡下记忆单词。你不需要思考一句话读几遍最能提高口语，因为我们已经研究出了结果：先听一遍，再复述一遍，然后听一下自己发音，最后再听一遍原声。你不需要思考自己坚持不下来怎么办，我们有课程辅导群和督学班主任，每天监督你学习。你需要思考的就是，

这套课程输出的结果，

是不是你想要的。

经过大量的测验，“懂你英语”输出的结果是：

懂你英语直接把你的英语学习效率提高了一倍！

我们挑选了400位学员学习懂你英语，然后去参加国际通用的欧标等级测试，结果60%的学员在学习了两个月后，就提升了一个欧标等级。而欧标建议每提升一个等级的时间为6个月。

如果你觉得提高一倍可以接受，就可以选择我们。如果你想要很多其他机构承诺的各种“神奇”效果，抱歉，我们暂时做不到。

05

价格

当然，还有一个东西你要思考：价格。

市面上动辄几万的课程，我们只卖99/月。这应该是一个非常亲民的价格。

但是，这还不够。为了进一步激励大家学习，我们还推出了流利说奖学金：

6个月499元，

学完达到标准，

学费全部退还。

现在购买，赠送66元/月的督学服务。

2倍学习效率+督学服务+全额退费，对不起，我们只能帮你到这儿了。

最后，我想说：

看完这篇文章，没有任何价值。

看完后的思考，思考过后的选择，选择之后的行动才有价值。

“阿不都，我办公室的打印机坏了，你快来看看。”

“阿不都，我存在电脑桌面上的文件找不着了，快来帮帮我。”

“阿不都……”

2018年12月27日上午，在喀什一家服装公司里，阿不都克力木·麦麦提沙吾提忙得一路小跑。

阿不都克力木2018年10月10日从喀什市职业技能教育培训中心结业，结业后的工作、生活什么样？发生了哪些变化？2018年12月27日，记者跟随阿不都克力木，探访了他的一天。

阿不都克力木·麦麦提沙吾提（右）在制衣车间对新员工进行培训。□新疆日报记者王臻摄

忙碌的员工

2018年10月20日，阿不都克力木和其他9名结业于职业技能教育培训中心的学员一起，成为服装公司的员工，每人每月工资2000多元。因为懂电脑技术，他被安排到人事行政部，负责网络管理、电脑维护及员工培训工作。

虽然来公司才两个多月，可公司很多人都认识了这位高个子、大眼睛、为人热情的小伙子，都亲切地喊他“阿不都”。“阿不都是个热心肠，有啥事找他，他都肯帮忙。”在四楼的裁床车间办公室，阿不都克力木正在为一台电脑重做系统，站在一旁的公司员工展媛红夸赞道。

在总经理助理马生金的眼里，阿不都克力木既踏实又能干。他说，有一次办公室急需打印1000多名员工的资料，偏偏打印机坏了，阿不都克力木来来回回往市区跑了好几趟，买回材料，连夜修好了打印机，顺利完成了资料打印任务。

帮展媛红修完电脑，阿不都克力木回到办公室，赶着修改新员工入职培训PPT。“在职业技能教育培训中心的学习，不仅让我提高了国家通用语言交流能力，我还掌握了两三千个字，现在培训员工的PPT，都是我自己做的。”阿不都克力木说。

下午，员工培训如期举行。“我以前排斥学习国家通用语言文字，现在知道这种认识很狭隘。作为中华人民共和国公民，一定要学好国家通用语言文字，这是我们与他人交流、学习技能的基础条件。”阿不都克力木指着大屏幕，用自己的切身体会讲述学习国家通用语言文字的重要性。

“阿不都克力木普通话说得好，法律意识强，遵守纪律，勤奋、敬业。他的表现说明，职业技能教育培训工作效果好，我们都支持这项工作。”站在教室后面观摩的马生金满意地说。

体贴的丈夫

20时，忙完一天的工作，阿不都克力木走出公司，自己驾车回家。他家在喀什古城景区，停好车，离家还有几十米，正在家门口玩耍的儿子巴斯特看到他，跑着扑到他怀里。

抱着两岁多的儿子，阿不都克力木迈进家门。妻子艾则孜古·亚生正在厨房做“拉条子”，阿不都克力木洗了手，过去帮忙。

“阿不都克力木从职业技能教育培训中心结业回来后，好像变了一个人，比以前体贴了，浪漫了。”艾则孜古羞赧地说。

2014年，阿不都克力木和艾则孜古结婚。婚后，受宗教极端思想影响，阿不都克力木不同意妻子出去工作，也不让妻子化妆、买时尚的新衣服，艾则孜古天天被关在家里，两人为此争吵过多次。

在职业技能教育培训中心，阿不都克力木学习了法律，认识到自己的错误，彻底转变了观念。“每个人都有出去工作的权利，我不应该限制妻子的自由。”

在阿不都克力木的支持下，艾则孜古找到了一份工作——在一家公司做会计，每月收入1500元。阿不都克力木也不再反对她化妆。2018年10月13日是两人的结婚纪念日，阿不都克力木给妻子买了一瓶香水、一件又时尚又暖和的羽绒服，还送给妻子一枝玫瑰花。“他以前从来没给我送过礼物。”艾则孜古说。

“我老婆这么年轻，打扮得漂漂亮亮的，我也有面子。”阿不都克力木双手抻着长长的“拉条子”，看着艾则孜古，眼神中充满爱意。

温馨的一家人

晚饭很快做好了，阿不都克力木和妻子摆好碗筷，和妈妈、妹妹一家人围坐在一起，边吃边聊，房间里充满了饭菜香味和欢声笑语。

白色的吊灯散发出温和的光，干净的地毯上铺着厚厚的坐垫，茶几上放着石榴、巴旦木等水果和干果。饭后，在整洁的客厅里，大家一起看当天的新闻联播回放，这是阿不都克力木结业回家后一家人每天的保留节目。“要了解每天都发生了什么大事，党和国家的好政策是什么，我们的幸福生活是怎么来的。”阿不都克力木说。

虽然已是寒冬，但阿不都克力木的家格外温暖。客厅的一侧，整齐地立着一排暖气片，阿不都克力木的妈妈沙吉丹说，以前家里靠烧炉子取暖，阿不都克力木结业回家后，专门买了壁挂炉，给每个房间安装了暖气片，家里变得又干净又暖和，她再也不用每天早早起床烧炉子了。“阿不都克力木比以前懂事了，孝顺了。我身体不好，他天天问长问短，给我买药。他现在是家里的顶梁柱。”沙吉丹欣慰地说。

“妈妈，是党的好政策让我们过上了幸福生活。”阿不都克力木动情地说，“如果没有职业技能教育培训中心，就没有现在的我。感谢教育培训让我学习国家通用语言文字，学法律，学技能，更让我学会感恩，学会做人。我以后要努力工作，做一个堂堂正正的人，做一个好儿子、好丈夫、好父亲。”

“你说得对，咱们一定要懂得感恩。日子也会越来越好。”沙吉丹笑着说。

看完新闻联播，两岁多的巴斯特在房间里跑跑跳跳，快乐地玩耍。阿不都克力木一时兴起，给家人唱起了在培训中心学的歌曲《说唱脸谱》：“蓝脸的窦尔敦盗御马，红脸的关公战长沙，黄脸的典韦白脸的曹操，黑脸的张飞叫喳喳……”

安静的小院里，阿不都克力木的歌声穿透夜空，传出很远。

END

来源：新疆日报

记者：李春霞 高娃

回忆剥落

“一分耕耘，一分收获，只要多努力成绩肯定比别人好，勤奋未必成功，但不勤奋注定失败”这样的话，已经让每一代处在学生时期的人耳朵听出茧子，但仍有孩子很委屈“为什么我用尽了洪荒之力，成绩却没有半分长进？”

难道“付出会有回报”是一道伪命题？！

在西耳的记忆里，高中的时候，班上就有这么一位女同学，她的笔记是老师公认最好的，上课目测也是最规矩，下来最努力的那一类，成绩却一直在中等水平。出于好奇，我偷偷观察了她：

在学校上课时，不管老师在讲课、展示PPT、提问……她都在记笔记，甚至有时候，老师翻PPT比较快，她可以不看本子，只盯着屏幕，然后快速地记下来；

而到了上晚自习的时候，她会用其他稍微精致的本子，把白天每一科的笔记再誊写一遍，错题集，也是这样重新摘抄，整个晚自习就这样过去了。这样努力的她，月考成绩排名却纹丝不动。

事实上，由于方法不对，她的行为，就是一种“假努力”。当然，付出怎么会没有回报呢？至少她抄笔记的质量越快越好了。

低质量的努力下掩盖的懒惰

我们经常被一些低质量的勤奋蒙蔽双眼：他每门功课的笔记都记得工工整整...

她的所有习题都做了...

每晚十点后，他还在看书做题...

辅导老师安排的作业，她都能准时完成...

但成绩就是上不去，因为他在“假努力”！这些低质量的勤奋掩盖下的，才是真懒惰。懒惰一般分为两种：一是肢体懒惰，而是用脑懒惰。

肢体懒惰的孩子，上课不爱动笔，喜欢用脑子想，考试时常常眼高手低，这是最容易辨识的懒惰。用脑懒惰的孩子，则是盲目机械记笔记，不停刷题，而不爱思考，不“走心”。

我们身边常有这么一些人，他们在上学和工作后都特别从容，玩的玩了，学也学了。他们看起来并没有做出额外的一点努力，但是结果都很好。这并不一定是因为他们聪明，而是他们把该学习的时间，利用得很“走心”。

什么叫真正的勤奋

1.勤奋之前先找准方向，多思考

我的学习习惯哪些好，哪些要改...

我的弱项和强项分别是...

我目前的学习中存在哪些问题...

哪些是必须解决，哪些是自己能解决的，哪些需要寻求帮助...

不同科目，为自己制定目标，数学我需要达到...

2.在正确的时间做正确的事

该干嘛的时候就干嘛，专心做好手里的事。合理安排时间，在自己精力最旺盛的时候，做最最要的事实现时间和精力的最有效的搭配。

3.要善于思考和总结，发现问题并主动解决问题

作为家长要引导孩子，主动去发现问题，解决问题，而不是看着孩子披着勤奋的外衣，磨洋工。成绩不好的孩子，书本背后，可能都藏着一部手机。你看着他在学习，很可能书下面打王者荣耀。

4.学习时间的长短不能说明问题

读书的时候，老师都夸西耳学习努力，主动上晚自习，然而他们不知道，晚自习时间抱着书背了半天，却什么都没记住，因为我整晚都在聊QQ~

不过，有的孩子学习是真的很努力，但因为掌握的方法不对，又缺乏正确的引导，所以对学习产生恐惧，最后自暴自弃。所以，需要家长和老师的帮忙。

如果你想帮孩子重拾学习的乐趣，请你

停止唠叨和责骂

多和孩子沟通，而不只是询问和唠叨，不管你有多忙，每天抽出一小时给你的孩子，帮他检查作业，一起分析问题；

不要再盲目报一堆补习班

在报补习班之前，寻求孩子的意见。不要盲目，适合，孩子能承受，才是合理的安排。但一旦报了，就一定要坚持。要坚持的不仅是孩子，还有父母。中间对孩子学习后的交流，过程中的监控，一步也不能少。

少帮孩子确定目标，多鼓励他自己树立

“这个学期，XX学科，你一定要考到多少分”

“你必须争取拿到班上第几名”

当你在要求孩子的时候，他有要求你“年薪拿多少万？今年必须坐到总经理的位置”吗？父母要做的，不是告诉孩子你必须做到，而是让他自己确定一个目标，去鼓励和帮助他实现，“儿子，你可以的，我们相信你”。

关于学习这个问题，孩子和父母要一起“真努力”才行！

常听人说：大学是培养“独立之精神，自由之思想”的地方。那么问题来了！在大学里，你感受到大学精神之所在了吗？在大学里，我们又该学些什么呢？

笔者收集整理出，在大学除了专业知识的学习外，最应该学的15个方面。

7. 学习与人相处。学会如何与同学相处，与异性相处，与家人相处，包括怎样与这个社会相处，与这个世界相处。

8. 学习选择，学习放弃。知道如何选择，懂得如何放弃。

9. 学习勤奋。自强不息，天道酬勤。人本生而平等，是勤奋拉开了人与人间能力的距离。

10. 学习保护自己、保护家人。努力学习，安顿自己，安顿家人。

11. 学习做自己。不受世俗的眼光，不随波追流，不跟风，不盲从。

12. 学习坚持。从“量”变到“质”变，不仅是量的积累，更是坚持的结果。为人处事，需不忘初心，持之以恒。因为你的任何“聪明才智”都取代不了它。在做事上，只有经历最苦的坚持，才配得上拥有最长久的幸福。

大学的你，现在应该做什么？

今天说到大学生在学校应该做什么？

从小塘个人角度来说，我觉得首先下面几点是其中必备之一的！

有几个软件是必须掌握的。

大学时间那么多，多掌握一点必要的软件吧，真的是必须掌握的，好处多多，除了大学，你将不会再有那么多时间去认认真真的学习软件了。

最基本的，office，不要以为你会用了，这玩意博大精深。开始做毕业设计我才慕然醒悟，ppt这个东西，做得好的和做得差的简直天差地别。真不是一两天可以练出来的。还有简历，难道真的是简单地一个表格么？

too nave。

Excel，怎么也得会编程吧，到时候实验室导师让你编一个合适的账本都搞不定，也是丢人。

Word。。。毕业论文马上要交了却不知道怎么接受修订，那会可有的急了。

Ps，这个东西受益终身，我就不多说了。还有同家的ai，配合ps使用，大学都能去赚赚外快了。

Ae，装逼利器，表白的时候做个视频，班级活动的时候做个视频，毕业的时候做个视频，配合【PR】来使用，用来做视频剪辑的功能，绝对能收割一波膝盖。

再有一个就是多关注招聘网站，看一看有这个社会上都有什么样的职业，这些职业都要求什么样的资格，补不足；

比如你想弹琴就赶紧去弹，你想跳舞就赶紧去跳，你想画画就赶紧来找小塘。

哈哈~~

找到小塘既教你画画，摄影，也可以教你PS, AI, AE, PR 都可以教你呦，

共同学习，共同进

如果不知道学习的意义在哪里，不妨就以考证为目的吧，

最重要的一点，多看书。

1.知识是如何应用的，才能真正的获取到知识

多少人知道知识究竟是什么？知识为什么会有力量？

例如：读百家号的文章是不是知识？《百家讲坛》里面的是不是知识？你朋友圈里的文章是不是知识？

听单田芳的评书是不是知识？这个问题的答案可能是见仁见智，不过有些内容我们可以达成共识，上述所说的都是信息。但它们到底是不是知识呢？

下面我们就来看一看知识的定义：所谓知识，是那种能改变你行动，或认知的信息。

例如：你买了很多书，报了很多的课，然后生活还是照旧，那么你只是知道了一些名词，明白了很多道理，可仍然过不好这一生。

但是，你学会一了段广场舞，天天到广场在老太太们面前展示，博得老太太们的欢心，她们送你白菜，鸡蛋什的，这才是知识的运用。

只有你把学到的内容运用到生活中，改变自己的生活，你才掌握了知识。所以你看《欢乐喜剧人》，但你琢磨他怎么引人发笑，并把原理运用到日常生活中，那么看《欢乐喜剧人》就是知识。

2.多花时间研究事物背后的规律，从规律入手，这样效率会更高

咱们从小就是开始学习，知道2+3=6，学习的都是确定的答案，可是从来没有人教我们，怎么去学习？

在这些答案的背后，其实是一整套的学习方法和思路，如果我们没有掌握高水平的学习方法，就只能低水平的勤奋。

我们的学习效率大概可分为两类：

1技术效率

什么是技术效率呢？就是公司让你做个ppt，你就忙着去学习ppt,你女朋友让你买礼物，你就屁颠屁颠的去买。这

样我们的任务会越来越熟练，但也有个问题就是，如果出现新任务，我们就得去学习新的技能。我把不断学习具体

场景下，具体问题的努力，称之为技术效率。

2.认知效率

你在解决这个问题的时候，不仅仅掌握了问题本身的解决方案，你还能弄明白，这同一类型问题的解决方法，和背

后的逻辑规律。从一个问题能够解决，一大片类似相关的问题。这种努力方式，我们称之为提升认知效率。

有时候我们看起来很努力，努力到感动了自己，但很可能只是在原地打转，如果我们能够掌握事物背后的规律，那

么学习的效率就会高很多。所以，你要多花时间，研究事物背后的规律，从规律入手，效率会更高。

1.有很多简单重要的规律，影响着重要复杂的现象，我们要掌握这些重要而简单的规律。

2.这个世界上的事物之间，不是简单的因果联系，这个世界是彼此相互联系，相互影响的，有时候原因是结果，有

时候结果，也就成了原因。

通过学习，掌握少数，重要的规律，能够帮助我们用在生活的方方面面形成自己跨界的优势，我们把广泛应该的重

要基本规律，称之为临界知识。

有些知识，你学得很多，但只能解决一些具体的问题，没什么巨大的威力，而有些知识，他们不仅应用广泛，而且

影响深远。你可以把这样的知识综合起来应用，它们之间就会产生巨大的反应，引发知识的核爆炸。所以我们在学

习过程中，优先去掌握这些临界知识的话，掌握事物背后重要的规律，那么我们学习的效率就会高的多。

例如：复利效应、概率论、系统思考等等。临界知识既然这么重要那么如何掌握呢?

掌握临界知识的3个底层方法:

1刻意练习

你要掌握某一领域的知识的时候，你先去找这个领域中，第一流的导师，然后去学习他，怎么思考，解决问题的，

要刻意模仿，和探索他思考解决的问题方法。

2.反思

学习的本质，是改变自己的假设的过程。怎么样暴露假设，跳出局限性。那我们就要反思，就是从头复盘，反复思

考，把思考的过程放慢，当初自己做这个决策的依据是什么？为什么这么做，我当初的决定正确吗？

3.以教为学

把教别人，当成自己的学习方法，学习过程。为了能够教别人，自己经过大量的学习。可以帮自己快速成长。

把今天的知识讲给别人，都是在提升自己的效率。

3个学习的小技巧

1做记录

有目的的组织自己的思想。1记录事件发生的全部过程，2记录：看不见的关系。

2.定期回顾

时间久了，容易忘记。时间跨度比较长。要以长期的视角，回顾自己做的决定，才能跳出眼前的得失。做出长期正确的决策。

3.付费购买

有效的付费购买，可以提升学习效率，花在像专家学习上，都是高效学习的方法

很多人的勤奋，是一种低质量的勤奋。

明明集中精神两个小时可以完成的作业非要拖到半夜；明明抛到群里很快能解决的事情非不主动去沟通，要自己瞎琢磨。

这样的做法不是勤奋，

而是想要偷懒却又想被人夸赞勤奋。

曾经有这样一段话，不知沸腾了多少文艺青年的心：

你写PPT时，阿拉斯加的鳕鱼正跃出水面；你看报表时，梅里雪山的金丝猴刚好爬上树尖。你挤进地铁时，西藏的山鹰一直盘旋云端；你在会议中吵架时，尼泊尔的背包客一起端起酒杯坐在火堆旁。有一些穿高跟鞋走不到的路，有一些喷着香水闻不到的空气，有一些在写字楼里永远遇不见的人。

你一定也有发现，

当你还租着单间挤着地铁去上班时，

另一些你同龄的佼佼者早已买房买车，

过上了你梦想中的生活。

是因为他们比你工作更勤奋、更拼命吗？

不全是，他们除了拼命干之外，还多了一个必要条件，深度思考。

1

从小到大我的成绩就不好，

所以总比别人更努力，花更多的时间。

别人学我在学，别人玩我也在学，

可结果呢？

成绩几乎是原地踏步，甚至偶尔还会下滑。

以至于后来，我都怀疑自己是不是天生比人笨。

每次考试完，

我都习惯性的花大量时间，

把错题一字不差地抄写到一个本子上，

以便后期统一复习（可抄下来却从没看过），

所以基本没时间来分析和拆解错题的原因，

以至于下次考试出现同类题时我依然做不对。

反观身边从不抄题的同桌，

成绩却越来越好。

后来我才渐渐发现，

他不过是把我拿来抄题的时间花在了其他方面，

比如：深入分析这道题为什么会错，思考其他的解题方法。

我每次花了时间整理错题，

可我并没有充分理解每一题的思路，

并没有真正的去解决问题的根本。

我为了逃避真正的思考，

把时间更多的花在了一些没效果又无意义的抄抄抄上。

2

我身边一个朋友，是干新媒体的。

她每天都在写文章，写呀写呀写，

似乎永远写不完的样子。

有一次我问她：“有这么多东西要写吗？好像也没见你发几篇啊”她回答：“领导不满意，推了重写，改几遍下来，就相当于多了好几篇的量。”我又问：“他为什么不满意呢?”她很郁闷：“领导只凭感觉说我写的东西不是他想要的，他也不说清楚到底哪里不对。”我很纳闷：“你动笔之前可以先花点时间沟通呀。”她疲惫地说：“哪有时间沟通，事情又这么多，马上开始写都不一定写得完呢!”

在工作中，我们是不是也会遇到类似的情况。

比如：PM一句话提了需求。你什么都不问，加班加点的埋头干，快速做完后，你拿给PM审核，被无情打回，因为你做的，和他设想的完全不一样。

其实，我们不妨多花点时间沟通，

真正的理解领导的需求后，

再投入工作，这样往往会有事半功倍的效果。

3

有人每个周末都夹着本书去图书馆，

书看了三页，却刷了3小时朋友圈。

有人每天晚上加班都加到很晚，

但其实白天都在和同事聊天。

有人去健身房4个小时，但3个小时都在闲扯。

用罗振宇的话来说：“他们只是给人们留下了一个辛苦干活的背影，但在正面，其实他们在玩手机，而不是在看书。”

知识爆发的时代，大家都越加努力，

但有些只是看起来很努力。

可悲的是，他们还被自己的这种表象感动到了。

不走心的努力，最后都是徒劳无力。

就像《后会无期》里的那一句：“听过很多道理，依然过不好这一生。”

其实不是道理无用，是你无用。

那我们该如何培养自己深度思考呢？

01.保持专注，自己动脑，形成自己的想法。

刻意练习，对于任何事情，先形成自己的想法后，再去上网查查类似或相关的情况，看他们是怎么解决的，他们解决问题的思路是什么，你的思路和他们的思路有什么不同，你又有哪些地方可以改进。

02.学会运用一些基本的逻辑结构，锻炼自己的思维。

我们可以按照《金字塔原理》这本书里所讲的结构化思考原理来加强自己的思维，这样可以使我们的表达更加层次分明、更加严谨有条理。

结构化思考的主要方法：结论先行、以上统下、归类分组、逻辑递进。

结论先行：就是先表达出自己的结论。以上统下：就是要有一个有中心的主题句支撑自己的结论。归类分组：就是分总、总分、总分总的分类表达。逻辑递进：要求我们按照逻辑顺序把每一组的思想组织起来。

03.从现象思考本质。

我们的性格、思维方式、眼界、信念都是在复杂的生活经历和各种选择中一步步建立的。

只有从小天地走出来，才能拓展自己的视野。

有人说：“花半秒钟就能看透事物本质的人，和花一辈子都看不清事物本质的人，注定是截然不同的命运。”

04.多读不同类型的书，接受不同的观点，深入思考，建立自己的知识体系。

培养自己深度思考的能力是一个循环渐进的过程，开始便已成功一大半，接下来要做的就是坚持下去。

慢慢，你会欣喜地看到自己的改变。

和一群朋友闲话职场薪资，朋友阿辉抱怨说：其实我很已经很努力了，但为什么跟你们很多人的差距还是那么大？我每天都坚持一小时的学习，学习各种技能，从PPT到职场英语等，我一直在努力，可每年调薪或升职的时候，好运气总落不到我的头上，现在我真的有点颓废了，可能一辈子也就这样了吧！

是啊，阿辉的勤奋我们都能看得到，我的朋友圈，除了节假日，几乎每天都有阿辉雷打不动的打卡：

我在XXX学习职场英语，我已坚持了第48天！我在读【Jane Eyre】，已读91天 | X阅读

放眼望去，无论是什么年龄，什么阶段，类似阿辉这样勤奋的人非常多。

为了将PPT做得好看一些，到处找教程，天天学习视频；群里的各种免费公开课，总是积极参与，认真记笔记；总是积极报名各种收费昂贵的课程，一年当中很多休假的日子都在外面学习，并不停的发朋友圈激励自己。然而，很多像阿辉这样努力的人，结果并没有获得他们所期望的回报，他们并没有获得加薪，升职的机会一样跟他无缘。

像阿辉这样努力的人，不明白的是：知识、技能不等于能力，他（她）们已经在错误上的方向上航行了很久。

知识、技能不等于能力

美国学者莱尔.M.斯潘塞和塞尼.M.斯潘塞博士从特征的角度提出了“素质冰山模型”。

冰山模型分为两部分：显现部分和隐蔽部分。

显现部分是指技能和知识，比如市场知识，采购知识，人力资源知识，这些属于知识领域，技能是指在某个领域的硬性能力，比如PS设计技能，PPT设计技能，WORD排版技能。

比如你是人力资源主管，你今天做一个人力资源工作汇报，那HR相关方面的东西是你的知识，而PPT是你拥有的技能。

隐蔽部分是指价值观、自我认知、品质、动机等，包括学习力、思考力、逻辑思维能力、人际交往能力等，这一部分我们可以统称为能力，或者叫通用能力。

通用能力的高低，才是薪资水平、职场升迁的决定性因素。

知识和技能的培养很容易，因为它有一套明显可行的方法论，通过大量的记忆、阅读和学习就可以获得，但知识和技能能否内化成能力，则是一件非常困难的事情，因人而异，不同的人看同样的一本书，所得到的东西是不一样的，尽管他们都知道这本书说的是什么。

看到这里，你或许明白了什么叫 ”你懂得了很多道理，却依然过不好这一生“。

所以，你看到很多拿高薪的顾问，高层管理，也许在很多人眼里看似什么都不会，但却并不妨碍他们拿着高薪，因为他们的通用能力很强。

我们经常看到新闻说，哪家大企业又空降了某个高管，空降的高管在职业技能上肯定比不上专业多年的老师傅，但能够空降到这个公司，其实公司看重的是通用能力，而不是专业知识和某一方面的技能。

越往高层，越强调通用能力，而不是知识和技能。

阿辉到底做错了什么？

人说35岁在职场是个分水岭，这主要是指技能型岗位，比如程序员，这个岗位有一定的准入门槛，到了一定的年纪，无论是体能、还是技能，已经逐渐跟不上程序员经常加班熬夜、技术不断更新需要学习等要求。但通用能力强，在职场，50岁做高层领导不是太过正常吗？

或许你认为知识很值钱？其实错了，在互联网时代，你想学什么，想知道什么，直接通过搜索就可以得到答案，在这种前提下，知识的变现价值要低很多。

知识和思维是有极大差别的，现在，随便一个普通人的知识贮备量都超过孔子，孟子，但为什么我们还需要去学习他们的思想？

像阿辉，尽管很努力，但依然与升职加薪无缘，主要就是努力的方向错了。你学习PPT，职场英语这些普适性技能，并不能给你带来加薪的机会，因为可替代性太高。诸如阿辉这样努力学习的知识和技能，并不具备稀缺竞争力，所以，没有升职加薪是情理之中的事情。

我前面讲了知识，技能与能力之间的差别，并不是说知识，技能不重要，只是我们要把大量的时间花费稀缺性技能上，这才是正确的方向，更重要的是：要学习思维能力，努力将自己的通用能力提高才是主要的。

找准方向，加速改变！

如果想要收入更高，你需要：

1、在学习新知识的时候，内化成能力；

2、有技能的，需要着力培养稀缺技能，不要把时间耗费在可替代性太高的技能上；

3、能力，才是长久需要提升的，因为变化太快，只有能力是岗位间通用的；

我是看了我周围的同学们改变的。

我一直觉得我是高考失利进的这个大学，让我变得自律的也是这个大学。看到我的舍友们每天虚度光阴，看言情小说、追肥皂剧、逛淘宝，不吃饭吃垃圾食品还不运动，闲时几乎在床上度过。而她们不会做PPT Excel 、不懂得思考。说实话，我突然有点害怕，如果我也这样不思进取，我在别人眼里会不会变成她们在我眼里的样子？？！所以我开始泡图书馆、有规律地锻炼、学习各种知识和技能。

我知道我要什么样的人生，所以现在要付出什么样的努力。

要是坚持不下去，看看那些让你觉得很low的人，问问自己，想不想自己变成别人眼中那样别人？

”在一个没有压力的环境中，主动的逼迫自己改变懒散的习惯“，题主一句话撇清了自己的责任，好像自己懒惰是环境造成的，我不太赞同。如果非要说不勤奋是因为外界压力不够，那么拉不出屎也一定是因为地球引力不够。“逼自己勤奋”？………虽然想法是好的，但效果不一定好。如果你工作没有目标、没有兴趣，再逼自己也勤奋不起来，即使真的表现得很勤奋，那又有什么意义，你做给谁看呢？如果没有更多想法，过安逸的生活又有什么不好，为什么非要逼自己变得勤奋呢？勤奋是基于目标和兴趣的，是种自愿自发的行为，更多时候是种享受而不是折磨。迫于压力的“勤奋”是假勤奋，没效率，也很难长久。为什么目标很重要？因为有目标才有动力。同样的是生活水平不高的人，为什么有的选择勤奋、有的选择安逸？因为追求不同、目标不同，第一种人想要更好的生活；第二种人安于目前的生活。换句话说，不是生活压力逼人勤奋，而是生活目标使人勤奋。为什么兴趣很重要？因为有兴趣才能持久。同样是希望通过奋斗改变生活的人，有的人可以持续地努力工作，有的人却三天打鱼两天晒网。因为第一种人热爱他的工作，享受他的工作；第二种人兴趣不在工作上。话说，有的朋友喜欢打游戏通宵、喝酒喝到日出，在我看来也是蛮拼的，这难道不是一种兴趣所致的勤奋么？高中时期，身边有两种看上去勤奋的同学，一种是学霸，他们立志考上好大学，并且找到了学习的乐趣；另一种是学渣，他们迫于外界压力”埋头苦读“，逼自己勤奋却不知道为何勤奋，他们本身并不喜欢学习，甚至比许多不勤奋的同学更厌恶学习。不得不承认，勤奋跟自控力也有关系。但我偏执的认为，人的本性是懒惰的，保持勤奋的自控力，很大程度上也是源于追求目标的坚定性、保持兴趣的持久性。所以，建议题主先找准自己的目标、培养自己的兴趣，然后发自内心地去努力、去勤奋。如果是为了勤奋而勤奋，很容易成为一个碌碌无为的人。

在四线小城市长大，住在旧城区，想上个网没有电信，只能选铁通，时不时停电停水，没进口零食卖，省里没有211和985的大学，没有日语考试的考点，读完大学后发现省会城市没有合自己口味的工作，回老家只能考公务员或者自己开店。

初三时中考差15分上重点高中，家里没人际关系也没有多余的钱交借读费。虽然这些没什么大不了。但是我希望能够尽量把周围的环境弄好点，所以我要努力点，去了外省打工，一边漂泊一边迷茫，勤奋工作学习，摸爬打滚，前面很黑暗，心里很没底，心想能改变多少是多少。万一以后我的小孩是有上进心想学好的，我不想看到以后我的小孩问我：“老爸为什么我不能出国留学？”时那种无奈的表情。

。

我以前一直很懒散

而且能轻松的拿到满意的成绩

直到有一天我发现

好成绩再也不像往日那般轻松时

我就知道

爸妈给的天赋只够支撑我到这里了

往后的路就要靠自己了

其实也不用逼着什么

我不笨 有理想

我对我现在还不满意

我还年轻

不去做点什么难道坐着等死么

给自己一个目标，这就是方向；再细化成阶段目标，这就是计划。做最少的事情。如果把有限的时间都用来工作／学习。人活着总得要做（想）事儿，不是这件事儿就是那件事儿。对不对？这不仅仅是时间管理，也是精力管理。

1.

筹备了两个月的赛事终于结束了。结果差强人意，过程惊险曲折，团队累成狗。晚上在会场收拾物料的间隙，我和负责执行统筹的搭档郑君聊到这次的问题，当然了，人是最大的问题。

过程中，他总结了一句我特别想说但没他说得好的话。他说：“很多时候，我们所谓的努力，不过是在感动自己。”

曾经在一篇文章中看到这样一段话：“要为自己喜欢的而活；健康与自由比一切都重要；业余爱好和工作一样重要；有能力的人绝不加班；远离那些不聪明且勤奋的人。”

所谓“不聪明且勤奋的人”，往往就是那些明明很努力，却只感动了自己的人。

大学毕业头两年的我，就是典型的不聪明且勤奋的人，甚至可以被评为“感动自己”十大杰出人物了。

为了改好一份方案，常常加班到凌晨三四点。为了出一份市场报告，可以周末两天不休息。去给客户汇报前，在公交车上开电脑修改和熟悉PPT。去现场做调研，整个人被暴雨浇湿到腰，在泥泞淤泥的工地摔跤。

2.

你看我多努力，多能吃苦，哪一件说起来不是连自己都同情自己？但事实是，我却一直不被重视和重用。这自然也增加了不少抱怨和失望，工作快两年的时候，我一副受害者的模样离开了。

其实回过头来看，我做的大部分努力，只是感动了自己，而已。没有做出什么像样的成果，更别提多大的价值。甚至我所谓的努力，都没有让我炼就应有的能力。

改方案是按照上司的意见，没有独立思考。写报告只图完成任务，没有想过如何做得更好。在公交车上看PPT是因为前一天没有做准备。去做调研受的皮肉之苦，并没有转化为调研工作的专注与用心。

努力不是一味地“使力、使力”这么简单。聪明的勤奋，才是努力的正确姿势。聪明往往是相对的，但你首先得动脑子，花心思，去琢磨，而不是盲目还特别委屈地蛮干。

3.

《精进：如何成为一个很厉害的人》一书中说：“努力，是一种最需要学习的才能。” 在心理学上，才能被定义为：自发地重复出现且可被高效利用的思维、情感或行为模式。而思维、情感或行为模式，会直接影响你处理工作和生活中各种事情的方式方法。

所以，努力不仅是一种信念，也不只是意志力的较量，它更是一种需要学习的策略。这种策略性体现在对个人资源的调配、行动方向的选择、执行进度的把控和调适多方面上。

除了自我激励和勤奋以外，在努力这件事上，我们更应该思考的是——到底应该怎样努力？应该采用什么样的策略来投入自己的时间和精力？应该怎样有效地启动、维持和优化对一件事情的投入？这些都是在努力的路上，需要持续思考和优化的重要问题。

4.

努力的第一个秘诀叫做“舍弃”。有舍才有得。

我曾经就吃了不会“舍弃”的亏。年轻人嘛，精力旺盛、兴趣广泛，什么都懂一点，什么事情都尝试一下，可到头来什么事情都做不精，没有什么东西是真正擅长的。整天还特别忙，自己还感觉自己特别努力。但个人竞争力是啥不知道，工资收入也不见涨。这就像挖了很多口很浅的井，结果一口井都没有水出来，白费工夫。

说了这么多，你的努力要花在刀刃上，专注发展你的优势才能，并坚持走到最后。

对一个人的发展而言是这样。对一项工作和一件事而言，同样要学会舍弃，这就意味着找关键点，拎重点，那些只能感动自己的事少做，用结果和价值说话。

5.

努力的第二个秘诀叫做“不苟且”。也就是“一丝一毫不草率不苟且的工作习惯，把一件事做到极致。

可我们大多数人在面对眼前事的时候都选择了苟且，而把期望留给了诗和远方的田野。

管理学大师德鲁克晚年回顾自己的人生，从经历中总结出7条人生经验，其中第一条就是”追求完美”。当然，并不是凡事都要一丝不苟、追求完美。毕竟一个人就那么点时间、精力。事事追求完美，注定每一件能做不完美。

而是选择那些你认为最重要、对你来说最有价值的事，兢兢业业地把它做精、做细、做好。无论工作和生活中，一定有这样的事存在，只要你用心去发现。横竖都是做，你总要对得起自己流的汗、烧的脑吧！那就用“不苟且”的态度去做。

6.

努力的第三个秘诀叫做“热爱”——因努力而热爱。其实是指给自己更多努力的时间。

有些人很幸运，一开始做的就是热爱的事，热爱也许不能让你的努力毫不费力，但也省了相当一部分力，所以越努力，越幸运。而有些人努力是努力，但却爱不起来，所以没努力多久就放弃了。

可是啊，只有深入下去，才能培养出真正的兴趣。如果对一件事了解不深，总是浅尝辄止，自然体会不到这件事的妙处，也自然不会产生持久的兴趣和热爱。这就容易滑入一个死循环：了解不够导致兴趣不足，而兴趣不足又无法加深对它的了解。

打破这个死循环最简单粗暴的方式就是——放弃对“兴趣”的执念，不把“兴趣”作为做事的先决条件。尽量让自己全身心地投入到所做的事情里。咬咬牙，多坚持一段时间，或许就开启新的良性循环了——产生兴趣，更加努力，越努力，越热爱，又更努力。

跑步对我来说就是这样，Just run了大半年，发现自己如此热爱，最后直接转行做了跑步相关的工作，就这样良性循环下去了。

努力也是需要学习的，别再让你的努力，只感动了自己！愿你的每一次努力，都能为自己和别人创造价值。

“瞎忙式勤奋”其实多多少少都会发生在我们的生活中，并且阻碍着我们进步的脚步。

也许看了题目，热爱学习的你就搜索这个名词的含义了。但你应该搜索不到，因为这个名词是我刚刚自创的。

雷军说过，别用你战术上的勤奋掩盖战略上的懒惰。其实这句话总结成一个成语，就是南辕北辙。

我曾经待过一家公司，做新媒体行业的。我们老板经常会开会，开会内容一般是两个部分：1.我们需要有什么业务？2.我们准备如何做？

这两个问题看似很有讨论的价值，实际上就是在战略上懒惰的体现。有的同事提出，我们应该去做和我们新媒体相关的百科词条，老板说这个建议好，你去做。有的同事拿出“xx是这样做新媒体的”鸡汤文，看着鸡汤文里人家月入十万的数据，老板说，我们也要这么干。

于是，作为员工，我们就拼命了干。当有人提出质疑，这样做是否可行的时候。老板说：“别人这个方法能做成功，我们为什么不能，是你们不如别人吗？是你们还不够努力！”就这样，我们在战术上无比勤奋，却没有取得相应的成果……后来我辞职了，辞职后有一次和前同事聊天，听说公司倒闭了。

我想，照猫画虎也要有相仿的基础条件，不根据自身条件定战略，盲目效仿别人却不适合自己。每天瞎忙，却带不来效益；无比勤奋，却原地兜圈。努力的方向方式对了，会事半功倍；方向方式不对，忙忙碌碌，只是耽误时间。

在工作生活中，我也见过许多非常忙碌的人。我有一个在创业的朋友，他每天混着圈子，参加各种各样的商业讲座。有一次我和他一起去听一节关于股权投资的课程，我发现听讲座时，他会忙于拍PPT，然后发在朋友圈和各种群里。如果PPT讲的时间比较长，他就会打开手机刷刷微博看看视频。每当PPT翻到新的一页，他都会及时的拍下来，当PPT演示结束，兴许是微博刷来刷去刷累了，他便睡起了觉。

今年，“学习强国”软件流行了起来。于是，每天通过浏览增加学习积分，又成了他的必修课：他经常用一个手机挂着“学习强国”认真“学习”着，用另一个手机刷着抖音。

看着他充满正能量的朋友圈，我突然想起那些去健身房不健身，用矿泉水浇在身上拍照发圈并配文“健身使我快乐”的人——他们靠瞎忙来获得内心的慰藉，活在自欺欺人的满足感中。

在APP上囫囵吞枣的听两节薛兆丰的课，就感觉自己去北大读了经济学；去参加了互联网商业大咖的演讲，便觉得自己也是“圈内人”……他们整日风尘仆仆，忙的不可开交，微信五千好友，自己的生活，却一团乱麻。

在很多时候，看起勤奋的忙碌，实际上只是一种“瞎忙”，只是一种自我安慰式的欺骗。避重就轻，把容易的事情重复千百遍，却难以面对那些稍微难一些的、自己所面临的关键点。

以上这些例子，我把它总结成“瞎忙式勤奋”，我相信每个人都或多或少有经历过。

我也希望自己能够明确目标、找准方向、不逃避困难、抛开懒惰和借口、杜绝“瞎忙式勤奋”，多去思考、去做那些有效该做的事。