“学礼仪，树形象，促工作，增素质”

——中原领航开展教师礼仪培训侧记

本报讯：（记者郭旭东、李建设 郑州报道）文明礼仪是美，人除了智商、情商、财商、逆商等等之外，还需要美商。美是高境界、大格局，人之美，不仅表现在外表，更体现在内心，文明礼仪是心灵之美。 文明礼仪让人舒服，自己也舒服。文明礼仪改善人与人之间的关系，不讲文明礼仪一定会影响人与人之间的关系，而关系问题是人与人之间产生问题的根源。

教师教书育人，为人师表，自身的文明礼仪素养至关重要！要处理好师生关系、家校关系，文明礼仪必不可少。中原领航始终关注师生的文明礼仪状况，为了完善教师的整体素养，学校近期邀请了郑州航空工业管理学院民航学院志愿者团来领航为全体教师进行社交礼仪专题讲座。

外貌靓丽、礼仪规范的准空姐准空少一上场就引起了老师们的兴趣，主讲人王丁老师是志愿团的副团长，因为面对的听众都是高素质的领航老师，小王老师开始时对礼仪的讲解简单明了：礼仪是在人际交往中，以一定的约定俗成的程序方式来表现的律己敬人的过程，涉及穿着、沟通、情感等方面的内容。

接着，小王老师从发型、面部、微笑、眼神、男女正式场合着装、站姿、坐姿、走姿、蹲姿、手势运用、鞠躬礼、握手礼、谈话姿势、乘车礼仪、电话礼仪、宴会及会议等众多方面进行了具体细致的讲解。志愿者团其他成员的现场演示生动直观，整体效果很好。

通过这次讲座，全体教师对社交礼仪有了更深的了解和认识。大家纷纷表示，要从细节入手，继续提升自己的素养，树立更好更美的教师形象。

教师，不仅教书，更要育人。为人师表，身为表率，当前社会文明的不断发展以及跟世界交流的不断加强对教师自身的整体素养提出了更高、更细致的要求。礼仪修养是教师必备的基本素质之一，教师对学生的影响不仅贯穿于学生受教育过程的始终，更会影响学生的一生。规范的教师礼仪，在教育过程中对学生的思想、知识、情感、个性品质、言行举止等方面的影响巨大。文明礼仪是一个人综合素质的外在表现，是衡量一个人所受教育程度的标尺，文明礼仪是教育的重要内容，是衡量教育质量的重要标准。

短短几年来领航赢得了好口碑，文明礼仪方面也是关键的一条。领航学生家长对老师满意，除了极具爱心、高度负责、敬业精神等等之外，老师们谈吐举止大方得体也是加分的一项。每年小升初前大量家长来领航参观了解，领航的老师和学生给家长和孩子留下了非常好的印象，其中高文明礼仪程度起了重大作用。社会各界跟领航上至领导下到老师的接触交往中都有一个共同的感受，就是很舒服，这也是文明礼仪使然。

没有最好，只有更好，文明礼仪之花在领航必定会开得更艳更美

大家好，我是梦心，今天我们来聊聊办公室内的一些礼仪禁忌。办公室礼仪看似微小，却算是比较需要注重的内容，特别是这些小细节很容易影响到自己给外人的印象。大家也知道，给外人印象不好，可是会影响到自己的仕途，千万被给自己挖坑哦。所以我们今天一定要认真分析分析这些办公室礼仪，希望朋友们平时在办公室内工作的时候也要多加注意，如果不幸被下面的内容给戳到了，那么赶紧改正下吧。

一、“公”与“私”的概念。办公室是所有员工共同工作的场所，它可不是私人的，里面的所有设备都是大家共同使用的，千万不可出现破坏公共设备的失礼行为。而使用公共设备要分场合和用途，不要大咧咧的在办公室内公器私用，如果影响到他人的使用，可是会招人恨的。

二、你的咀嚼声，没有美感可言。吃点零食总是会让人心情愉快，而且很多的职场女性还会通过交换零食来联络感情，但是在办公室内吃零食，就不太好了。在上班的时候吃零食不仅失礼，而且咀嚼声音还会给办公室的其他同事造成影响，让他人不耐烦。特别是那些吃完零食还不收拾垃圾的人，就更惹人讨厌了。

三、办公室内都是“家”的味道。办公室内人性化的齐全设备，有的时候也会带来让人懊恼的麻烦。有些人直接把办公室当成了家，吃饭时间到了，就把家里带来的便当拿来加热一下就现场开吃，或者利用公司内的加热设备做点小汤小菜之类的。这样会让整个办公室内充满了各种各样饭菜的味道，你知道这是什么感觉吗？梦心曾经也遇到过这样的一个场景，走进一个开着空调的办公室内，各种饭菜的味道扑面而来，闻下感觉都会想吐了。所以说这种行为真心不好，毕竟这味杀伤力不是一般的强。

四、你的专业形象在哪？办公室算是个比较严肃的工作场所，但是有些人仿佛置身事外，不修边幅、浓妆艳抹、衣着不得体，甚至口冒方言、脏话。这些都是严重破坏个人专业形象的事情，很失礼的不可有哦。

五、轻声轻语的美妙。不管在什么场所，大声喧哗都不是一件好事。特别是在办公室内，你的这种行为非常容易打扰到其他同事的工作，时间久了还会让他们产生不耐烦的情绪，从而厌恶你。所以让我们说话的速度放慢点、分贝降低些，共同维护美好的办公环境吧。

六、不问自取视为偷也。这个算是个人修养的问题，有些人觉得我们感情好，没关系。你是觉得没关系，可有想过对方的感受吗？不管在什么情况也别做这种失礼的事情，如果要使用对方的某样东西，记得一定要提前打招呼，完璧归赵后也别忘了要感谢，礼多人不怪。

七、收起你那蠢蠢欲动的“八卦心”。办公室内总有些奇怪的人，他们的心思不在工作上，却对别人的事情就特别感兴趣。看见有同事在打电话了，就把耳朵竖的比兔耳朵还长。看见有同事在聊事情了，就急急忙忙凑上去。有事情发生了，就分外激动地去凑热闹。对于这类型的朋友，能不能建议给他们来一打教官，进行再教育呢。

八、亲疏有别不太好。不管面对哪些同事，都应该平等对待。别让老板觉得你有拉帮结派的嫌疑，这可是很危险的事情。对待来访的客人也是，不管什么样的客人，你都应该拿出办公室主人的姿态，好好招待，让客人有宾至如归的感觉。

作者：利兄 来源：利兄日志（id：yingxiaoxinren）

在PPT中使用最多的就是图片，正如演示圈的一句话“字不如表，表不如图”，最好的PPT就是用图片说话，因为这比较符合目前观众喜欢看图的习惯~但是很多人不会使用图片，所以今天我们就来讲一讲PPT中图片的使用方法。

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具体来说，在PPT图片的处理方法可以归为8类，分别为剪切、效果、颜色、抠图、特效、蒙版、拆分、修饰，每一种又有很多不同的用法。

1剪切

剪切是PPT中图片最常见的处理方法，但是想要用好剪切就没那么简单了。首先，剪切有三种方式，第一种是按横纵比剪切，我们可以将图片剪切成1：1，4：3，16：9等常见的比例。第二种是剪切成形状，除了剪切成三角形，圆，矩形外，还可以剪切出很多有趣的形状，比如爱心，云彩等。第三种是随意剪切，这是目前使用最广的。

举两个简单的例子，下图的照片是10月份我回老家用手机拍摄的，大家都知道手机拍摄出来的照片大多数为4:3，如果我们要把它用来做PPT封面，就需要进行剪切，这时候我们将它按横纵比为16:9进行剪切，就非常合适了，下图是效果图。

下图是公司介绍和BP中经常会用到的一页——企业团队介绍

我们在团队介绍时，经常会将团队成员的照片剪切成统一的矩形，圆形，平行四边形等。

第三种就是最难的，叫随意剪切，这个随意不是完全随意，它是指按照一定的构图技巧，从图片中剪切出最美的部分，这在摄影中非常常见。

图片局部剪切，放大图片的局部会让PPT显得更有吸引力

下面是我整理的一些剪切案例~

▼剪切前

▼剪切后

如果我们拿到的照片时扭曲不协调的，我们可以通过简单的剪切进行解决

拍摄照片时，出现了不该出现东西，这时候只能通过剪切了~

2效果

我们选中图片后，右击设置图片格式，可以打开一个窗口，我们可以在这里进行设置！其中有阴影、映像、发光、柔化边缘、三维格式等

3更改图片的颜色

有时候，我们在插入图片时会发现，插入的图片和整个PPT的色调不太相符，如果直接插入会导致PPT的混乱，所以这时候我们就要对图片进行色相的调整。

处理方法：选中图片，点击格式菜单下的颜色按钮，里面可以进行饱和度，色调以及重新着色的调整。

比如下面的案例，三幅图片的颜色不一样，如果我们想统一图片的颜色和整体的风格，我们可以给图片重新着色！

修改前

修改后

4抠图

提起抠图，大家第一个想到的应该会是PS，但其实PPT自身就可以进行简单快速的抠图，通过这个方法我们可以进行人物，logo的快速提取，但这种方法只适用于背景和主体色彩差异较大的图片。

具体步骤：

第一步，选中图片，然后点击格式》删除背景

第二步，调整抠图的范围，标记要保留或者要删除的区域，紫色区域代表要删除的部分。

第三步，当背景全部变成紫色后，点击保留更改

5特效

这里的特效，就是图片的艺术效果，其实也是图片格式效果的一种，我们选中图片后，点击格式下的艺术效果就可以进行更改~

主要有23种艺术效果，常用有质感和虚化，其中虚化是制作IOS风格PPT常用的处理技巧~

通过虚化特效制作毛玻璃的背景~

质感画布的制作~

6蒙版

PPT中的蒙版，其实就是一层半透明色块，我们通过这个色块来降低图片对于文字信息的干扰，除此之外，给图片加一个半透明色块还能够提高PPT的逼格！

第一，插入图片~

第二、插入色块，右键，点击设置形状格式

第三，我们在形状格式的窗口中，调整填充颜色的透明度，将边框线条设置为无线条。

7图片的拆分和拼接

图片的拆分和拼接也是PPT常用的图片处理方式，通过PPT的表格和合并形状工具，我们可以将一张完整的图片拆分成若干个部分。

原图

通过表格的拆分是一种假拆分，只是通过表格的线条和颜色制造出图片被分割的假象。比如下面的案例~

处理方式：首先我们插入表格，整个表格设置为无填充，线条为白色，然后将个别的单元格填充颜色，调整单元格的透明度，就可以实现下图的效果。

通过色块和图片的布尔运算，我们可以将一张完整的图片拆分成若干个部分。

比如下图，我们在图片上插入若干个呈条形的色块（注意不是线段），然后先选中图片，按住Ctrl键，再挨个选中色块，最后进行合并形状中的拆分运算，就可以了~

下图就是布尔运算

至于拼接，就是多图的排版~这个可以借助Shape Collage Pro的工具

具体用法可以看我以前的文章相见恨晚的多图排版神器

可以很轻松的实现下图的效果

8图片的修饰

我们通常利用色块，线条等来修饰图片，以提高PPT的设计感~

下面只列举了几个简单的例子~

坐别人的车，坐哪个位置比较合适？这些礼仪给了你答案

我大中华一直以文明礼仪之邦享誉世界，从三皇五帝时期到晚清政府，礼仪一直被当作最重要的基本法则。所以，文明进步的同时我们更应该学会遵守礼仪，做一个文明之人。礼仪在很多方面都有体现，比如说坐车，下面小编就带大家了解一下吧！坐别人的车，坐哪个位置比较合适？这些礼仪给了你答案。

可能我们坐私家车的时候都是随意坐的，没人注意怎么坐。我们都知道一般的轿车只有五个座位，包括驾驶员在内的，那么作为乘客应该坐哪里呢？

首先最平常的时候，坐在哪里是无关紧要的，一般的情况，副驾驶的位置应当是身体有恙的或者是女士，亦或是身材较大的人来坐。

如果说是一个公司的专用车出行的话，那就是完全不一样了，因为这种情况是有专门的司机的，如果车里只有你一个乘客那坐哪里都是无所谓的，但是一旦车里有领导之类的公司管理层人员，那么领导的手下应当坐在副驾驶的地方，而领导自己坐在以右为尊的后排右侧，当然了，如果有两个随行人员，那么剩下的就应该坐在领导左侧了，这种情况想必也猜出来了，全车最多只能坐四个人哦 ！

下面就是小编整理出来的总结了。

1 后排坐的是和车主关系不近的，抑或说不认识的陌生人。

2 当然了，第一条不是绝对的，如果乘客就是想坐在副驾驶，那也是无所谓的。

3 既然你已经坐在了副驾驶的位置，那么就尽量不要影响驾驶员的驾驶，这样是很可怕的，同样也不要闭眼睛睡觉，这是对驾驶员的不尊重。

4 如果说你坐别人家的车时，请不要大声喧哗，别人没有说你那是因为出于礼仪，不要忘记了，这是别人家的车，你要给与足够的尊重。

5 坐别人的车时不要抽烟，尤其是车主不抽烟，而且也不要吃东西。

好了，这就是我们日常中大多数被忽略的乘车礼仪了。

教养是衡量一个人最基本品行的最好标准，因为我们每一个人从小就接受教育，在此期间大都会受到一些言行举止的礼仪规范，而这一切所对外显现出来的就是所谓的教养。

——题记

现在回头想想，应该是好些年前的事情。

那时的自己刚好受某个朋友之托，帮忙培训一下他手底下的一些骨干，在那段期间有个学员问了我一个问题，我觉得特别有趣，就特意将这一段往事给书写保留了下来。

因为他当时对我所提问的问题是：“老师，您觉得一个人最好的礼仪教养是什么？”

记得当时所给出的答案是：“嗯！这一个问题其实很难有个最完美与最准确的答案，因为在不同的时候，不同的地点与不同的情形之下，都有不同的答案。”说到这的时候，顿了一顿，看着他，笑了笑，又道：“不过，我觉得若是就平常而言，最好的礼仪教养其实就是当你懂得或是说就你所认知的那一些所谓礼仪教养规范与条例，当有人触犯了其中某一些的时候，你不会因为这些而跟人动怒与在意，就是好最的一种礼仪教养。”

举一个最简单的例子，从军或是说一些比较粗放的家庭之内，那么所接受到的教育就是那么放开了吃，大口的吃，速度吃饱就是一种很正确也正常的一种行为规范与举止。

但若是换到出身书香世家，那么这样的一种吃法，就会让人觉得没家教，没修养，因为显得很粗暴。

在这个时候可能有人会问了一声，为什么相同的一件事情放到不同类群的人之上，会有这么大的差异呢？是那一方面出错了吗？

答：“不是的。只是因为打小所接触到的行为规范与礼仪认知是不同的，因此也就会产生这样的一种在事后看来无比怪异，但就实际来说却又是无比正常的事情。”

除了这样的例子之外，其实还有很多在日常的生活之中因为习俗的不同与所接受的教育不同，还有出生等等客观因素的影响，令到每一个人对于行为规范与礼仪教养都有着一些不同，或者也可以说是差异。

所以，当别人因为自身所接受到的教育跟礼仪，表现出来的形式跟你不同之时，而你却又因为自身所接受教育跟礼仪，以此来看轻或是贬低等等之时，那本身就是你自身最大的失礼或是说失教。

因为教育或是说礼仪，它的本质是要求你自己本身这样去做，却从来都不是让你通过这些去评论别一个人。

要知道当你受到自身所接受到的教育或是说礼仪的影响，去评论或是去衡量别一个人的时候，这本身所代表出来的往往就是你自身所接触到教育与礼仪的失败，或者也可以说是自身对此的领悟，偏了题。

……文：看书

日常生活中，礼仪无处不在，也正是因为各种各样的礼仪，才组成了人类社会最基本的文明，乘车时选择作为也是其中一种。

看似平常的举动，却有很多人不在意，最后发生一些不愉快，今天我们就来具体看看，不同情境下我们到底应该怎么坐才合适！

其实不管是吃饭还是开会的时候，所谓的礼仪无非就是一个次序的问题，在汽车上体现出来就是——主人驾车，最珍贵的地方就是副驾驶了。当然，我们这里说的是日常生活中，如果是司机给领导开车的话，那就要另说了。

今天，我们着重讲讲车内有异性存在的情况下，座位要怎么分配。

当车子上有一男一女时，不管是男方开车还是女方开车，请一定做到副驾驶，这是对驾驶人的尊重，当然，打车的情况除外。

当车子上有两男一女时，如果男的开车的话，这个时候就要区分一下了，除非女的是驾驶人的女友之外，一般情况下让女士做后排，男士坐副驾驶比较好，一来聊天说话比较方便，二来也可以给女士一种安全感和舒适感。

当车子上有一男两女时，还是男的开车的话，这个时候也要考虑上述情况，只要女方都不是男方的配偶，我们见到的最多的情况就是两位女士都坐在后面，当然，即使有一方是男方配偶，也都可以同坐在后面，这个就是女主人对另一位女士的尊重了。

我们上述说的都是比较简单的几个场景，具体情况还要具体分析，总之，只要把握住了一个“尊重”的原则，一般就不会出什么差错！

古代的结婚习俗，你都清楚吗？和现在有很大的区别。

首先，古代结婚是在黄昏。所以才称之为结婚！

新郎官要亲自去迎新，以此表示对新娘子的重视。

新郎官前去迎亲的时候，需要带一只大雁，因为大雁是忠贞之鸟，象征着一心一意。

新娘子要拿着一把扇子，遮住自己的脸，直到听到新郎官做出满意的诗来，才会把扇子放下，这就称之为却扇。

礼仪开始前要洗手，相当于洗净前尘，开始全新的生活。

新人要吃同一个牲畜的肉，相当于富贵同甘。

合卺酒，新人要一同饮合卺酒，寓意着共患难。

礼成，送入洞房

礼仪趣事：礼仪决定一个人的一切，重视礼仪的周总理

重视礼仪的周总理

周恩来总理在南开中学读书的时候，学校有一块仪容镜，镜子的旁边有一副对联，上面写着：“面必洗、发必理、衣必整、钮必结”“头必正、胸要宽、背要直”“气象勿傲勿怠，颜色宜和宜庄。”周总理一身待人接物都以此作为准则，赢得了众人的敬重。他常对身边的公务员说：“我们每个人不仅是代表了自己，更重要是代表我们的国家。”因此，在接待外宾时，他总是一丝不苟地注重自己的礼仪规范。

一次，在连续工作30多个小时后，离会见越南总理仅有14分钟时（其间还有同其他同志接头了解有关情况），他忽然发现自己胡须稍长，当即对身边公务员低头说：“我去刮刮胡子。”不一会儿车要开了，却不见周总理的身影，大家四处去找。只见他因过度疲劳，一手拿着毛巾，一手拿着剃须刀，一动不动地歪靠在墙角。大家感动得流出了眼泪。但他很快警觉，马上恢复了先前机敏、洒脱的神采，神情庄重地又一次投入了紧张的工作。

他病情期间，重要的外事活动仍坚持参加。后来他病得连脚板也肿了起来，原来的皮鞋、布鞋都不能穿，只能穿着拖鞋走路。参加外事活动时，工作人员关心总理，让他穿着拖鞋参加，认为外宾能够理解。周总理不同意，他慈祥而严肃地说：“不行，要讲礼仪嘛！”于是，他让工作人员为他特制了一双鞋。注重仪表，尊重自己也尊重别人，使周总理在外交方面享有很高的国际地位

礼仪的起源

礼仪作为一种文化现象，随着人类的产生而产生，它最早产生于原始社会人们对于无法理解的自然现象的崇拜中。远古时代，由于生产力水平极端低下，人类的生存环境极其恶劣，人们认识世界能力有限，对许多自然现象无法做出科学的解释，便形成了对日月星辰、风雪雷电、山川丘陵、凶禽猛兽的崇拜。在崇拜中人们创造了神话，如中国女娲补天以及大禹治水等。有了神话，便创造了祭神仪式，于是，以祭天、敬神为主要形式的礼仪产生了。

按照历史唯物主义的观点，礼仪是社会历史的产物，是人类脱离动物界并形成人类社会以后，在长期的生产实践中逐步形成的。大量的历史学材料证明，原始社会时期，同一氏族成员间在共同的采集，狩猎、饮食生活中形成的习惯性的语言、表演、动作，在构成礼仪的萌芽。而不同的氏族、部落间为了沟通而使用的一些被普遍认同的语言、动作、表情，可以看成是礼仪的最初形态。随着社会分工的出现和生产力的发展，人们在社会生产中逐渐形成一些群体内部或群体之间应该如何和不应该如何的观点，一些反映等级权威的礼制和协调社会关系的礼仪逐渐产生。这些礼制和礼俗虽然是粗糙而且极不完善，但是这种不成文的礼仪具有自身的功能。人类随着阶级和国家的出现而进入了文明时代，礼仪的相对完整的形态逐渐成熟，它是人类文明的标志和结晶，从而使人和动物文明和愚昧区别开来。

礼仪的萌芽阶段约在公元前21世纪的夏朝产生以前，这一时期我国的原始民族在社会生活中已经形成了一些对后世颇具有影响的礼仪规范，原始的政治礼仪、宗教礼仪、婚姻礼仪等在这个时期均有雏形，尤以敬神礼仪更为突出。

礼仪的发展阶段约在公元前21世纪到公元前771年的夏、商、周三代时期。在这个阶段，中国第一次形成了比较完整的国家礼仪与制度。最早记载中国古代礼仪的名典有三部：《周礼》、《仪礼》、《礼记》，统称“三礼”。

现代礼仪阶段约从1911年中华民国初期到新中国建国前.辛亥革命为西方资产阶段的理性思想传入中国提供了平台，改变了封建落后的政治体制，人们的生活风貌、风俗礼仪也随着发生了深刻的变化，传统的礼仪规范、制度逐渐被时代抛弃，如普及教育，废除祭孔读经；改易陋习，剪辫子、禁缠足。随着科学、民主、自由、平等的观念逐渐深入人心，新的礼仪标准、价值观念得到推广和传播。

让我们的孩子成为一个有涵养的人，希望这份课件能帮到你。

内容来自“人民日报”，PPT模板来自永中Office。

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关于员工礼仪、素养的培训课件有很多，但很多课件内容太多、太杂，没有头绪，缺少针对性，并且往往与实际工作存在一定程度的脱节。在这里，为大家提供一份简洁、实用的“员工礼仪素养培训课件（PPT版）”，这份课件分为外在形象、内在素养和日常礼仪三个部分，涵盖了员工从内到外，再到日常行为应该注意的地方，思路清晰，内容合理，有了它从此企业礼仪培训再也不愁找不到合适的课件了。请看下文：