Excel中有时候我们拿到的表格是行列不统一参差不齐的，那么我们如何快速实时统一地调整行高列宽呢？快来跟小编学习吧。

一、单击表格左上角行列交汇处全选表格。

二、鼠标放于列与列交汇处变成黑色左右箭头，左右移动就可以左右移动均匀地调整列宽啦。

三、鼠标置于行号的行与行之间变成黑色上下箭头上下均匀地调整行高。

四、鼠标置于行标签之间双击 自动调整至合适的行高。

五、鼠标置于列标签之间双击 自动调整至合适的列宽。

快速整理表格必会技能，你快去试试吧。

因为Excel单元格中内容的长度不同，所制作的表格中各列的宽度也会不同，有时为了让表格看起来更规整，可能会想将不相邻的两列或者多列设置成相同的宽度，这里介绍如何快速实现这个目的，以供参考。

先移动鼠标，将鼠标指针指向要设置的第一列的列标处，当鼠标指针变成下图所示的箭头形状后，点击鼠标左键，则这一整列就会被选中。

选中第一列后，再将鼠标指针指向要设置的第二列的列标处，然后按住键盘的“Ctrl”键不放，点击鼠标左键。这样会让之前选中的列和这一列都处于被选中的状态。

用同样的方法，按住键盘的“Ctrl”键不放，点击鼠标左键选中其他要设置宽度的各列。

将所有要设置宽度的列全部选中后，可用以下方法将所选的各列设置成相同的宽度。

方法一：将鼠标指针指向任一所选列列标的边缘，当鼠标指针变成下图所示的左右箭头形状后，按住鼠标左键不放，向左或者向右拖动鼠标，将该列宽度调整至合适大小。

再松开鼠标左键，则其他各被选中列的宽度也会变成同样的宽度。

方法二：选中各列后，在任一所选列的列标上点击鼠标右键。

点击后会弹出菜单，用鼠标左键点击菜单中的“列宽”选项。

点击后，会弹出“列宽”对话框，在其中输入要设置的列宽数值，然后点击对话框的“确定”按钮，被选择的各列就都被设置成该列宽了。如果设置后感觉列宽不合适，可以重新按此方法输入列宽数值进行调整。

你还在为领导布置的任务无法正常完成，还要加班工作吗？不用担心今天小编为大家分享5个超级实用的Excel技巧，帮你将2小时工作30分钟提前完成！

1、 统一多单元录入

操作步骤：按住快捷键【Ctrl】键同时用鼠标点击空单元格，然后点到最后一个单元格时，输入录入内容，同时按住Ctrl+回车键，即可一键录入。

2、 Excel表格一键求和

操作步骤：全选所有数据，按住快捷键【Alt+=】，就可以一键将Excel表格内数据一键求和。

3、如何自适应调整列宽

操作步骤：非常简单，将鼠标直接将全选所有列单元格，然后将鼠标移到两列宽之间，双击鼠标两下就可以自适应调整单元格中的列宽，从而无需一个个的调整！

4、合并多种类型单元格数据

操作步骤：直接在单元格中输入要合并的两单元格坐标，中间以&隔开，例如：=A2&B2，然后按回车键即可合并在一起。

5、查找重复人数

操作步骤：直接在指定单元格里面输入函数=IF(COUNTIF(A2:A10,A2)>1," 第一次重复","")，即可找到那些是重复的。

今天分享的Excel小技巧就到这里结束了，感兴趣的朋友或者没看够的朋友，可以关注小编，后期还会分享更多Excel实用小技巧给大家！

在上期的内容里，有胖友@阿柒 提问“怎么在下拉单元格的时候，让标题行固定不动”，这确实是大家经常遇到的问题，表格越来越长，下拉后都不知道下面内容对应的是哪个标题啦，所以今天S小姐姐就从这儿开讲，其他胖友们有想看的技能也可以在下面留言告诉我噢！

下面涉及到的教程都是以Excel 2016为例，其他版本Excel可能有细微区别，但不会影响操作昂~

列宽自动适应内容

在填写数据或文字的时候，总有些内容是比较长的，有些是比较短，如果都设置为统一列宽，长的填充不下，小的又有太多空余，所以也不太美观，这个时候就需要把单元格设置为适应内容的宽度。

快捷方法：

按列选中单元格（行宽自动适应同理），然后把鼠标放在“ABCDEF……”之间列标的线上，出现双向黑色箭头后，双击鼠标左键，就可以快速让列宽适应内容长度辣~

▲GIF动图演示

常规方法：

同样是选中单元格，点击【开始】-【格式】，在下拉列表中，选择【自动调整列宽】即可（行宽同理）。

▲GIF动图演示

穿插一个小彩蛋：当我们输入的数字过长，比如是身份证或银行卡号这类数字的时候，表格会自动变成科学计数法，同时后几位数字变成0，怎么设置才能让数字正常显示呢？

常规方法：

选中单元格，点击鼠标右键【设置单元格格式】，选择【文本】即可。

▲GIF动图演示

快捷方法：

先输入一个英文状态的单引号'，再输入数字，就可以辣~

▲GIF动图演示

提取数据快速填充数值

HR或行政的表哥表姐们可能比较经常遇到，已经有了员工的身份证号码，再写出生日期和身份证后四位，就不需要手动输入了，可以直接提取身份证中的数据。

快捷方法：

首先在第一行手动输入出生日期的数据，鼠标移动到表格右下角，变成小十字后双击左键，在自动填充选项（蓝色小表格标志）下拉选择【快速填充】即可

▲GIF动图演示

身份证后四位的操作同理，先在第一行手动输入后四位，然后鼠标在单元格右下角变成十字后双击，在自动填充选项中下拉点击【快速填充】即可。

▲GIF动图演示

冻结单元格

这是一个比较基础而且会很常用的技能，尤其在单元格贼鸡儿长的时候，一滚动鼠标，标题也滚没了，对我等高效的开展数据输入工作非常不利，所以，锁定单元格就变得非常使用和重要辣~

方法：

点击【视图】-【冻结窗格】，选择【冻结首行】或【冻结首列】，冻结后，再下拉单元格，首行或首列就可以固定不动了~

▲GIF动图演示

今天给大家说的三个小技能都是又实用操作又简单，不知道对你有木有帮助呢？如果有其他想看的技能，也可以留言告诉S姐，我会继续给大家整理哒！

今天来教大家一个简单的excel技巧，日常工作和生活中遇到的表格有时候会接触到行高、列高不一致的情况，让表格看上去很难看。之前我们总是一列一列、一行一行的去调整它的高度和宽度或者全选直接设置他们的数值，如果看了这篇文章也许会为你打开新世界的大门-快速调整列宽行高。

示例图：

调整列宽

这里有两个调整方法，分别为调整为固定宽度和自适应宽度。

固定宽度调整方法

选中需要调整的列，把鼠标放在字母区，当鼠标呈现“十字形”的时拖动列宽，这样所有列的宽度就会与你调整的那一列的宽度相同（例如我们调整的D列，那其他列的宽度就会跟D列宽度一样）。

自适应宽度调整方法

这个就比较简单了，就是选中需要调整的列，然后把鼠标放到字母区，当鼠标呈现“十字形”的时后双击鼠标就可以了，这样每一列的宽度会根据它们内容的多少自动调整。

调整行高

调整行高的方法跟调整列宽的方法是一样的，只是鼠标放的位置不同而已，依然是选择需要调整的行，呈现“十字形”的时候拖动高度就是其他行跟你调整的高度一样，双击鼠标则是每一行根据内容自动调整高度。

备注：使用自适应调整行高的调整出来的高度是自适应的每行内容最多的那一单元格的高度。

8个不起眼的Excel表格小技巧，助你快速提升工作效率，学会你就是职场办公高手。

今天就以Excel表格2016版本为例，教大家8个常用Excel技巧，动画演示全过程，希望对大家有所帮助。

技巧一：快速按内容自适应调整列宽

如下图所示，选中Excel表格内容所有列，鼠标停留在两列分割线上，等鼠标光标变成双竖线时，快速双击鼠标即可，这里也可以在选中内容列后，在Excel表格开始菜单功能区点击格式下拉菜单，点击自动调整列宽实现同样功能。

技巧二：快速合并两列单元格内容

如图所示，将Excel表格B列和D列内容合并至H列，只需要在第一个对应单元格输入B、D两列对应单元格内容，将其它单元格一同全部选中，键盘按下Ctrl+E组合键即可。

技巧三：快速复制填充上一行内容

如下图所示，假如需要将Excel表格中上一行内容复制到下一行，只需要选中下一行对应单元格，键盘按下Ctrl+D组合键即可，对应内容及格式全部复制完成，需要几行就重复操作几次。

技巧四：快速复制多行数据

如图所示，将需要复制的内容全部选中，鼠标停留在右下角，等鼠标光标变成十字状时，按下鼠标左键同时按下键盘Ctrl键向下拉相对应行数即可。

技巧五：一次录入多个相同连续单元格内容

如图所示，先选中多个单元格，这里需要输入多少个相同内容就选择多少个单元格，选中后输入内容，按下键盘Ctrl+Enter组合键即可。

技巧六：快速插入多个空行

如图所示，需要从哪里开始插入空行，就选中这一行内容，鼠标光标放在最左侧单元格左下角十字，等鼠标光标变成十字后，鼠标单击同时按下键盘Shift键，鼠标按住不放向下拉，需要几个空行就拉几行。

技巧七：多行内容快速合并到一行

如图所示，选中多行内容，在Excel表格开始菜单功能区右侧，点击填充，点击内容重排即可实现，但是这里有个局限性，就是不能对包含数值和公式的单元格进行重排。

技巧八：复制区域内容至多个工作表

如下图所示，先按下Shift键不放，鼠标选中内容工作表及其他待复制工作表，复制区域内容，在Excel表格开始菜单功能区右侧，点击填充，点击至同组工作表，在填充成组对话框，选择全部，点击确定即可。

8个Excel表格常用小技巧大家学会了吗？大家如果有什么疑问，有什么建议，尽可以在评论区留言，如果觉得分享的技巧对您的工作有所帮助，欢迎大家点赞关注转发评论噢，也希望所有的分享能帮助到大家，谢谢!

行高列宽是Excel最基础内容，但在实际工作中，有很多小伙伴对于行高和列宽的设置还是有些懵懂，所以本期帮主主要与大家讲讲如何设置Excel的行高和列宽。

1、行高的单位像素怎么更改为厘米？

在设置表格时，要求设置单位是厘米，但默认情况下以像素为单位的，该怎么更改呢？

首先点击表格页面的右下角的页面布局（或者选择视图——页面布局），然后再拉动表格的大小就是以厘米为单位。

具体操作如下：

2、复制表格时，如何使表格的行高和宽度不变？

这里方法有两种：

第一种：直接复制工作表

右击表格标签，选择移动或复制，之后进入相应的对话框，选择需要复制的位置，最后记得勾选【建立副本】即可。

具体操作如下：

注意：这种方法适用与复制整张表格内容。

第二种：复制部分表格

针对这种方法，我们可以直接选择整行内容，之后点击选择性粘贴中的【保留源列宽】即可。

具体操作如下：

3、行高如何自动调整？

怎么样让表格自动调整行高或者列宽呢？方法比较简单。

方法一：直选中行或者列，然后双击表格边框即可。（注意：想要调整行高则选择行，调整列宽则选中列。）

具体操作如下：

方法二：选中区域单元格，之后点击【开始】——【单元格】——【格式】——【自动调整列宽】或者【自动调整行高】

具体操作如下：

4、如何精确调整固定行高或列宽？

选择需要调整的行或列，之后右击选择行高或列宽即可。

具体操作如下：

以上就是有关行高列宽的设置方法，希望对大家有所帮助，若有什么问题，欢迎在下方留言。

由于Excel在创建表格时，系统默认表格的行高和列宽为固定值，当我们使用表格的时候，经常会碰到表格内文字过多显示不全或者过少空白太多，为了更美观的展示表格信息，这是我们就需要调整行高和列宽到合适的尺寸了。如果全部手动调整，还是比较麻烦的，今天小编和大家一起学习快速调整行高和列宽的方法。

一、快速调整到合适的行高和列宽

由于操作原理相同，以调整列宽为例：如果B列过宽，那么我们将鼠标移动到B、C列之间的分割线上，此时鼠标变为左右双向箭头显示，按住鼠标左键进行拖拽，此时鼠标旁边会出现被调整单元格的列宽信息，调整宽度到合适的要求后，松开鼠标即可完成。

如果需要快速适应，自动调整列宽，则当鼠标变为左右双向箭头时，双击鼠标左键即可完成系统的自适应调整。也可以，选中列，切换到【开始】选项卡，在【单元格】组中，点击【格式】的下三角按钮，在弹出的快捷菜单中，点击【自动调整列宽】即可。

如需多列进行调整，选中多列后（例如：A-D），在任意列的分割线上（例如：B-C），鼠标变为左右双向箭头即可拖动，表格的多列就同时进行了调整，同时其余选中列都变为B列的列宽。

二、精确调整固定行高和列宽

由于操作原理相同，以调整列宽为例：选中需要调整的列，单击鼠标右键，在弹出的快捷菜单中，点击【列宽】选项，此时弹出【列宽】对话框，在对话框中可以输入列宽的值，例如：20，点击【确定】按钮，回到表格即可看到调整效果。

欢迎关注，以上。

例：将单元格的内容设置为“缩小字体填充”，使其完整显示在单元格中。

操作步骤：

1、选中报表中“备注”列的H4单元格，按下快捷键Ctrl+1，打开“设置单元格格式”对话框；

2、切换至“对齐”选项卡，勾选“文本控制”选项区域的“缩小字体填充”复选框，最后单击“确定”即可。

【自动调整列宽】我们还可以使用“自动调整列宽”功能，使单元格列宽自动适应文字大小。在“开始”选项卡下的“单元格”选项组进行设置即可。

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我们做Excel表格时，有时因列宽不够，造成如下用#号代替，表示数据没有显示完整，我们如何能让列宽快速自动调整所需大小呢？

1、选择需要自动调整宽度的列，比如表格的A、B、C三列

2、把鼠标移动到B和C之间的竖线上，当鼠标变成左右箭头时，双击鼠标

3、双击鼠标后，表格的列宽就自动调整合适的宽度了

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