我们在做文档的时候，最怕的就是突然断电、电脑死机或者其他未知情况导致Word不正常关闭，导致文档未保存。当然，最让我们崩溃的当然是关闭文档的时候，我们误操作点了否==!

首先，我们要记得文档保存的快捷键是【Crlt+S】,在我们完成文档编辑的过程中，如果记得随时来那么一次保存，绝对有利无害~~~

假如经常不记得为文档随时保存，那么在Word中可以进行一个小小设置，它便能自动保存。在Word中单击“菜单按钮（文件）→选项”命令打开“选项”对话框，选择“保存”选项卡，选中“自动保存时间间隔”项，并调整其时间间隔（默认为10分钟），这样就可以全身心的投入到你的创作中，不必有什么顾虑了，因为Word会“不时地”保存文件。

如果设置了自动保存，那么在非正常保存的情况下，再次打开文档一般会自动识别恢复编辑时创建的临时文件。如果文档空空如也，可以进入word选项→保存选项，查看word自动保存路径地址。在保存路径地址，需要设置显示隐藏文件夹，找到一个自动恢复+文件名的asd文件，即可用word打开该文件。

同样，也可以通过管理文档版本进行找回，进入文件→信息，在版本里面看到可恢复的版本，选择对应的版本文件然后找到你要恢复的文件。

PS：想知道文章总共保存了几次？使用了多久？有多少字？多少行？多少段？没问题，在文件→属性中，点击“统计”选项卡，即可看到上面说的信息了，绝对准确。

希望大家在阅读之余，多加练习。我将在每周都进行内容更新，大家一起学习，共同进步。

Excel作为办公室最经常用到的办公软件之一，Excel强大是无需质疑的，无论做哪个行业，Excel最基本都是要懂，下面编者像大家汇总一些最为实用的Excel技巧，懂的人更好，不懂的人就要拿起来收藏了。

1 excel在每行上面加一个空行

下面的演示分为两部分：

1 隔行插入空行

2 分类前插入空行

注：演示过程中打开定位窗口的组合键是ctrl + g

2 如何打开Excel隐藏的A列

如果工作表的A列怎么都无法取消隐藏，肯定是窗格冻结了。视图 - 冻结窗格 - 取消冻结窗格。

3 怎样让首行 分页打印后都有

页面布局 - 打印标题 - 顶端标题行，选取行区域

4 怎么批量清除EXCEL左上角的绿色.

全选含绿色三角的区域 - 打开绿三角 - 点忽略错误或转换为数值（列表中的选项一个不行再试另一个，生成的原因不同，点的选项也不同）

5 excel当天日期函数

=today() 返回当天的日期

=now() 返回现在的时间和日期

6 EXCEL表格里可以选择颜色筛选吗？

excel2010里是可以按颜色筛选的，如下图所示。

7 excel公式拖动引用多个工作表

=indirect(a1&"!A1") 根据A列的工作表名称引用各表的A1单元格值

8 excel表中函数 包含怎么表示

以下公式判断A1中是否包括“excel”

=if(iserror(find("excel",A1)),"不包含","包含")

=if(countif(a1,"*excel*"）=0,"不包含","包含")

9 如何选中相同内容

如果只是单列，可以用筛选的方法

如果是多列，可以查找后按ctrl+a组合键全选

10 excel公式太多反应慢

改为手工更新模式，公式 - 计算选项 - 手动

11 如何恢复excel保存前的数据？

这个无法恢复，同学们不要在这上面浪费时间了。一旦保存就无法再恢复了，所以建议大家注意重要文件的备份。

12 Excel不能对多重选择黏贴

excel不允许对不相邻的多个区域进行复制和粘贴，除了都在共同的行或列中，而且行数或列数相同

可以复制

不能复制

13 禁止自动更新链接

文件 - 选项 - 高级 - 请求更新链接的勾去掉

14 excel筛选包含99的模糊搜索

15 循环引用警告怎么处理？

循环引用是自已直接或间接引用自已，通过 公式 - 公式审核 - 错误检查 - 循环引用 找到循环引用的单元格，然后修改公式即可。

16 sumif 中要判定2个列的条件同时满足

sumif函数一般情况下只能设置一个条件，而sumifs可以设置多个条件。

　　有时在编辑Excel文档时，由于断电或非法操作导致文档未保存就自动退出，再次打开时却发现刚才编辑的内容全部消失，下面是恢复未保存Excel文档的方法：

要想恢复未保存的Excel文档，首先要设置Excel自动保存文档功能；点文件菜单，打开“Excel选项”窗口，切换到“保存”选项卡，勾选“保存自动恢复信息时间间隔”项，同时设置时间间隔，默认是10分钟，可根据实际情况选择；

设置“自动恢复文档位置”，可使用默认位置或自定义位置；养成良好的习惯，在编辑文档时，先保存文档，再进行编辑，以便于准确快速的找到未存档的文件。

（本文内容由百度知道网友505548375贡献）

在使用EasyRecovery的过程中，它提供了多种恢复场景，有浏览卷标、恢复已删除的文件、恢复被格式化的媒体、磁盘诊断、磁盘工具。对于误删文件恢复，选择“恢复已删除的文件”在合适不过了。“恢复已删除的文件”选项可以通过文件内容发现意外删除的文件或者丢失的文件。如果从回收站删除或者格式化恢复不能找到的要恢复的文件，也可以选择它。当然如果选择了该项却不能扫描到要恢复的文件，也可以尝试使用其它选项进行恢复，如“恢复被格式化的媒体”。

（本文内容由百度知道网友我是来吓宝宝的贡献）

Excel软件是我们平常办公或者学习都要经常使用的软件，最令人愤怒的是，通宵达旦完成的文稿，遇上了电脑死机问题又或者是因为人为的失误或一些突发情况造成Excel文档数据丢失，遇到这样的情况时该怎么去恢复Excel数据呢？

Excel自动保存设置和恢复：

1点击以Excel选项进去,然后点击保存

2进入保存的页面以后,修改一下保存自动恢复信息时间间隔,这样方便以后断电操作起来方便

3将自动恢复文件位置下的链接,直接输入到菜单栏,就会出现下面的页面

4进入的页面中,您可以选择一下所要恢复那一个时间段的文件,直接点击以后就会出现一个下载页面,直接保存就可以了.下载完成后直接打开,表格的恢复就完成了哦

如果Excel文档是整个文件被误删，小编就介绍个软件给大家，以防万一。

强力数据恢复软件不仅能高效恢复数据，操作也是十分简单。

大嘎哈！我系渣渣辉

。大家有没有经历过，辛辛苦苦，加班加点写着报表，做着图，突然断电了。再开机，刚才的辛苦劳动全没得了。瞬间心如死灰。

今天就来教大家如何有效的恢复数据！

首先：

打开Word、Excel，

第二步：

点击左上角的文件按钮再点击选项按钮。

第三步：

在弹出的框框中选择左侧一列中的保存选项，在保存自动恢复信息时间间隔改成1分钟。点击确定！

这样设置成功后，只是能够保证，每分钟自动保存一下而已，可能存在 在这没有保存的一分钟内的数据相当重要。怎么办？

接下来我们就用到一下功能。

首先：

点击开始按钮，点击控制面板选项。

第二步：

在右上角输入文件夹选项回车

并打开

第三步：

选择查看选项 。并按照红框中的进行更改，点击应用即可关闭

注意！这里弹出个警告，不用鸟他，点是。

第四步：

按照框框中的路径以此进入（教程中以word为例），并找到ASD文件

Excel的路径为：C:\Users\Administrator\AppData\Roaming\Microsoft\Excel

Word的路径为：C:\Users\Administrator\AppData\Roaming\Microsoft\Word

第五步：

将ASD格式的文件重命名为xxx.doc / xxx.xls即可！

到这里，本期的教程就结束了。大家有什么想看的，欢迎评论留言哦！

今天我要和大家分享的是如何用EasyRecovery、FinalData修复Word文件和Excel文件，EasyRecovery、FinalData软件中都带有修复Word和Excel文件的功能，结合这些功能可以轻松地将Word和Excel文件修复。

下图所示为FinalData软件中的Word和Excel文件修复功能和EasyRecovery软件中的Word和Excel文件修复功能。

1.修复Word文件

在电脑的J盘中有一个名称为“Word模板资料.doc”的损坏文件，下面结合FinalData2.0软件来讲解如何修复此文件。

修复损坏的Word文件的方法如下。

1）运行FinalData软件，然后单击软件界面中的“文件”菜单，选择“打开”命令，然后在“选择驱动器”对话框中选择J磁盘。

2）开始扫描J盘，完成扫描后，再在J盘中找到“Word模板资料.doc”文件，如下图所示。

3）选择“Word模板资料.doc”文件，然后单击“Office文件恢复”菜单下的“Word文件恢复”命令，打开“损坏文件恢复向导”对话框，如下图所示。

4）在此对话框中，单击“下一步”按钮，然后打开“损坏文件恢复向导文件损坏率检查”对话框，如下图所示。

5）在此对话框中，单击“检查率”按钮，检查文件损坏率。检查完成后，接着单击“下一步”按钮，打开“恢复损坏文件向导-开始恢复”对话框，如下图所示。

6）在“保存位置”文本框中输入保存修复文件的目录，然后单击“开始恢复”按钮，恢复完成后，单击“完成”按钮，完成Word文件的修复。下图所示为修复后的文件。

2.修复Excel文档

下面结合EasyRecovery中文版软件来讲解如何修复此文件。在电脑的J盘中有一个名称为“客户资料.xls”的损坏文件，修复损坏的Excel文件的方法如下：

1）运行EasyRecovery软件，然后在主界面中单击左边的“文件修复”选项，再单击右边窗口中的“Excel修复”按钮，如下图所示。

2）单击“Excel修复”按钮后，打开“Excel修复”窗口。如上图所示。在此窗口中单击“浏览文件”按钮，然后在弹出的“打开”对话框中选择“客户资料.xls”文件，然后单击“打开”按钮，如下图所示。

3）单击“打开”按钮后，返回到“Excel修复”窗口，此窗口中显示要修复的文件（客户资料.xls）。接着单击“下一步”按钮，如下图所示。

4）单击“下一步”按钮后，软件开始修复“客户资料.xls”，修复完成后会弹出“摘要”对话框，如下图所示。单击“确定”按钮关闭“摘要”对话框。

最后单击“完成”按钮，返回软件主界面。

以上就是我今天分享给大家的用EasyRecovery、FinalData修复Word文件和Excel文件的具体方法和操作步骤，看完这些，大家学会了吗？赶紧和身边的小伙伴们分享交流一下吧！

生活中需要很多小技巧，Excel表格是我们整理资料的利器，也是帮助我们解决一些计算问题的有利工具。在琳琅满目的技巧中，小编教你用Excel表格弥补你数学渣的体质。

一、数字拆分方法

面对Excel表格中紧凑在一起的数据，可，在一个单元格中的数据，看久了眼花后脑袋混乱是必定发生的事，这时候想要拆分他们怎么办呢？怎么将紧凑在一起的数字分别分布在一个单元格里呢？这时候函数就可以帮你解决了，你说什么？函数，那是什么？这里教你Excel表格中强大的函数功能。

说明：在Excel表格A1~A5的数字全部分布着紧凑着的数字，接下来我们将把他们分布到到每一个单元格，让一个数字占领一个单元格。

1.请在B2单元格中输入“=MID($A2，COLUMN(A1),1)”，然后按回车键。

2.接着将鼠标移动的B2单元格右下角，按住黑色十字形向右拖动，单元格中所有的数字都分离出来后，然后向下拖动到A5即可。

二、保留Excel单元格中小数点

在数学题目中，遇到有小数点的时候非常多，但是，在Excel中我们想要保留两位小数点时，这时候怎么将不是保存两位数的数字进行统一设置呢？

1.如图所示，鼠标选中C2~C6区域，单击鼠标右键，然后选择“设置单元格格式”，弹出单元格格式窗口设置窗口。

2.在窗口的左侧列表中点击“自定义”中，把类型设置为“0.00”，接着点击“确定”按钮。

3.最后我们就可以看见数字都是两位小数点了。

三、Excel表格自动求积公式

用表格肯定会需要计算一些加减乘除，那么这些功能该怎么用呢？在C1单元格中输入公式“=A1*B1”，然后从第二排单元格中开始输入你需要求积的数据。

接着用鼠标选中“C1”，然后当光标变成十字架时，一直往下拉，放开鼠标后，就可以发现所有自动求积的计算就都已经完成了！

四、如何给Excel排序

请选择需要按顺序的排列的区域，在顶部菜单栏中选择“数据”——“排序”，然后在“次序”中选择“自定义序列”，这时候，大家就可以按自己的需求选择，如：按星期排列、月排列、按季度排列、按英文的日期排列等等。

五、Excel表格数据恢复

当我们使用Excel表格的时候，断电、误删除Excel表格会经常发生，这时候该怎么恢复删除的Excel表格呢？强力数据恢复软件是一款多功能的数据恢复软件，可以帮助我们轻松恢复删除的文档。

请下载安装强力数据恢复软件，然后选择“误删除文件”按钮，指定需要扫描的磁盘分区，进入扫描状态。当软件扫描完成后，勾选要恢复Excel表格，点击“下一步”按钮恢复文件即可。

Excel表格的使用技巧有很多，如果你以后需要经常使用表格，可以学习下哟。另外，强力数据恢复软件能够恢复多种形式的数据丢失，可恢复200多种类型的文件。

办公用的软件中，有了快捷键着实省时省力。小编挥泪为大家整理出常用快捷键大汇总。想要不加班，全部记住是不可能的。记住下面这些常用的就够啦。

一、Windows 快捷键

二、Excel 快捷键

三、Word快捷键

四、Photoshop快捷键

分享完毕，希望能助电脑前的你们一臂之力。PS：电脑数据误删除，下载强力数据恢复软件，找回丢失数据。

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来源：东方网

　　如何恢复删除的文件？在工作中，我们经常会使用到excel文档。但是文档使用过程中，有可能会出现各种问题，比方说乱码等，会导致文件无法继续使用。那么，出现这样的问题要怎么解决？

　　方法一、将工作簿转换成SYLK格式

　　1、打开出现问题的文件。

　　2、点击左上角的标签，在下拉的菜单中，点击“另存为”。

　　3、在弹出的窗口中，在保存类型中，选择sylk选项，接着进行保存。

　　4、成功保存后，再次打开文件，就可以恢复受损文件了。

　　方法二、直接恢复受损文件

　　若是文件受损程序比较大的话，还可以通过软件上的“备份与恢复”来进行修复。

　　点击左上角标签，在下拉菜单中，点击“备份与恢复”，再选择“数据恢复”，那软件就会自动恢复你的受损文件。

　　方法三、借助强力数据恢复软件

　　若是文档被我们不小心删除了，那么我们还可以通过借助强力数据恢复软件来找回数据。

　　1、在电脑上安装好强力数据恢复软件后，点击软件界面上的“误删除文件”。

　　2、接着选择文件之前存储的区域，再点击下一步。

　　3、软件将会对该区域进行扫描。扫描结束后，在软件上找到你需要恢复的excel文件，勾选它。

　　4、接着点击下一步将文件进行恢复就好。

　　被删除的文件怎么恢复？通过以上的方法，就可以恢复excel文件了。