可以恢复。操作方法如下：

1.在备份文件中找

保存的默认位置是C:Documents and settings/Administrator/Applicationdata /Microsoft/Excel；

2.使用Excel表格恢复软件找回

载并安装Excel表格恢复软件，我下载的是easyrecovery免费版。下载之后，将数据包解压到当前文件夹，安装即可。

（本文内容由百度知道网友茗童贡献）

你有没有经历过自己花了很长时间建立的Office文档突然丢失了，或者是几天前保存过的数据突然找不着了。系统发疯、断电跳闸、误操作、或者是外星人入侵了你的电脑，都有可能造成你的Office数据丢失，也有可能你的数据被狗吃了，反正就是各种奇葩问题导致你的数据丢失，这种时候懵逼了，怎么办？砸电脑也没用，最新版的WPS有奔溃回复功能。下面几种方法可以预防WPS文档数据丢失，也可以恢复你的文档数据。

1、数据恢复：

最新版的WPS都有恢复功能，操作也很简单。点击左上角“WPS文字”图标- 工具 - 备份管理。进入备份管理后，屏幕的右方会显示“备份管理”的窗口。在备份管理中会直接显示你未保存或者是异常关闭未保存的文件，若没有可以直接点击备份管理中色块，即可进入电脑的文件指定保存位置，找找历史文档，可以参考文档的最后编辑时间进行查找和恢复（如下图）。

2、自动备份：

WPS默认自动备份时间间隔为10分钟，如果你嫌间隔太长，可缩短一下时间间隔。依次点击左上WPS文字-选项-常规与保存-恢复选项，即可设定自动备份时间间隔。

3、云备份：

如果你觉得还不够安全，想在不同的电脑上看到备份文档，在“办公空间”选项卡下，登录你的账号，再开启“自动备份”，这时文档便签会变成绿色，你的文档每一次保存，都会对应的在云端生成一个备份文档。这样无论你到哪里，都能看到不同时期保存下来的备份，并随时进行恢复。

1.高级多条件排序

操作步骤：【选中单元格区域——数据——排序——添加条件】

2.excel中批量向下填充

如果是单个单元格向下填充，按crtl+D就能将上一个单元格的内容向下填充。

但多个单元格且内容不一样时【选中所要填充的单元格（包括空白的部分）——查找和选择——定位条件——空值——确定——输入“=”——crtl+enter】

3.重复上一步的操作——F4

F4键能帮助你重复上一步的操作，如果你上一步给单元格添加颜色，按F4就能继续给选中的单元格添加同样的颜色。

4.创建透视表格

使用原始数据表整理各销售员对应各产品的销量。

根据你想要呈现的数据报表，透视一下，让你轻松“拖”出来。【插入——表格——创建数据透视表——新工作表——将数据进行“行、列、值”的分配】

5.excel与pdf文件格式的相互转化

在文件输出时，难免会遇到格式转换的困扰，迅捷pdf转换器，轻松将pdf格式的文件和excel格式进行转换，该转换器还提供其他格式的转换，例如pdf转PPT、html、txt、图片，word翻译等特色功能。

今天的干货推荐就到这里了，有疑问的可以留言哦！

Hi，我是秋小叶~

我们在学习工作中难免会遇到一些奇葩表格，比如应该写在一列里面的内容，偏偏被拆成了两列……

碰到这种奇葩数据，压根没办法正常统计计算，只能先调整成正常的形式。如果你只会复制粘贴，那可得忙半天，甚至熬夜通宵才能搞定。

而如果你掌握一些整理数据的小技巧，那可就不一样了。别人半天的工作量，可能你只需要 10 秒！

今天 King 老师就来分享 6 个整理数据的万能公式。

01.行列互换

需要将数据的行和列对调过来时，可以用 TRANSPOSE 转置函数。

万能配方：

TRANSPOSE是数组函数，必须先选中区域，输入公式后按【Ctrl+Enter】完成输入才能生效。

案例第 10 行中因为源数据没有更多数据，产生了错误值，这些错误值不能单独删除，因为数组区域是一个整体，必须同时修改。

其实，普通的行列互换转置，用选择性粘贴更简单，还可以保留源格式。So，函数公式虽好，可不要贪多哦 ~

02.一行转多行

想要把一行数据转换成多行数据怎么办？比如，转换成固定 3 列的多行数据：

万能配方：

这是一个万能的函数公式，你不需要懂太多，只要会改参数就能套用。

=INDEX($A$1:$G$1,1,(ROW(A1)-1)*3+COLUMN(A1))

把红色的数据区域换成你的数据区域

把 3 换成一行希望填写的数据个数，比如一行 4 个，就换成 4。

03.一列转多列

相对应的，如果想要把一列数据按固定的行数转成多列怎么办呢？还是一样的配方，稍微改造一下公式结构，就能能套用：

万能配方：

这同样是一个万能的公式结构，只需要改变两个参数，就能套用

=INDEX($A$1:$A$7,ROW(A1)+(COLUMN(A1)-1)*3,1)

把红色的数据区域换成你的数据区域

把 3 换成一列希望填写的数据个数，比如一列 2 个，就换成 2。

04.多行转一行

一行转多行可以，那反过来多行转一行行不行？当然可以，看效果：

万能配方：

这里用的公式看起来更复杂了，但是要做的事情反而更简单了，只需要将下方公式中 3 个一样的数据区域，统一换成你要转换的数据源，就可以直接套用。

=INDEX($A$1:$B$3,INT((COLUMN(A1)-1)/COLUMNS($A$1:$B$3))+1,MOD(COLUMN(A1)-1,COLUMNS($A$1:$B$3))+1)

05.多列转一列

你应该已经猜到了，多列转一列，也很简单：

万能配方：

照猫画虎似的，将下方公式中的标红数据区域统一换掉，就能直接套用

=INDEX($A$1:$B$3,MOD(ROW(A1)-1,ROWS($A$1:$B$3))+1,INT((ROW(A1)-1)/ROWS($A$1:$B$3))+1)

06.交叉转换

下面这个表格中的数据就比较棘手了，所有的人员信息都分成了两列，一列是人员信息类别的名称，一列是具体的信息。怎么把他们转成一个人的信息为一行的数据记录呢？

这是一个函数公式的高级应用：

万能配方：

案例效果中涉及 3 个函数公式，都是非常经典的套路。

利用 COUNTIF 函数自动分组

=COUNTIF(数据区域,条件)

案例公式COUNTIF($B$2:B2,$B$2) 中第一个参数 $B$2:B2 表示锁定起点为 B2 ，但终点跟随公式自动变化的动态区域；第二个参数则是计数条件。公式含义为，计算 B 列第 2 行到当前公式所在行中，值和 B2 相等的单元格数量。结果就是每一行信息属于第几个人的。

利用LOOKUP 函数实现多条件查找匹配

=LOOKUP(1,0/((条件1)*(条件2)*(条件N)),匹配区域)

案例中的公式为 Lookup(1,0/(($D$2:$D$14=$F2)*($B$2:$B$14=G$1)),$C$2:$C$14)。用到了两个条件，D 列中的数据等于公式所在行的组名,B 列中的数据等于公式所在列的标题。返回同时满足 2 个条件时，C 列中的数据，也就是每一个人的具体信息。

利用 IFERROR 屏蔽错误值

=IFERROR(原公式,出错时返回另一个结果)

当原公式结果出错时，让整个公式结果等于横杠符号。实现暗度陈仓的效果。

这些技巧，是不是很好用呢？

行列互换

一行转多行

一列转多列

多行转一行

多列转一列

交叉转换

1.点击下图红框中的“文件”面板按钮。

2.接着在出现的界面中，点击红色箭头所指的下拉滚动条，把界面拖动到最底部。

3.然后选择下图红框中的“选项”按钮。

4.在出现的界面中选择下图红框中的“保存”选项。

5.然后在弹出的界面中能看到下图红框中的内容，它就是恢复文件保存的位置。

6.在“我的电脑”中对照上图的路径打开对应的文件夹，如下图所示。

7.下图红色箭头所指的文件夹就是要恢复的文件所在的文件夹，双击此文件夹。

8.打开文件夹后就能看到下图红色箭头所指的文件，它就是你想要恢复的文件，双击打开它。

9.如下图所示，把没有保存的Excel文件的内容又完整的恢复出来了。 

（本文内容由百度知道网友茗童贡献）

应用场景：核对两列数据的相同项和不同项，并用颜色标识出来。比如做库存盘点、数据核对等等。下面分享Excel秒速核对两列数据的7个方法，私信问了数据核对问题的小伙伴速来围观！

方法1：选中需要核对的两列数据，按F5键或者CTRL+G，定位→定位条件→行内容差异单元格，确定。然后填充颜色，标识差异数据，秒速搞定！

方法2：选中需要核对的两列数据，按CTRL+\，然后填充颜色，标识差异数据，秒速搞定。

方法3：在D2单元格输入公式：=B2=C2，返回TRUE和FALSE。再筛选FALSE，填充颜色，标识差异数据。

方法4：使用COUNTIF函数，在D2单元格输入公式：=COUNTIF($B$2:$B$15,C2)，再筛选0，填充颜色，标识差异数据。

COUNTIF函数的用法可参见EXCEL学习微课堂往期分享的课程《学会多条件计数函数COUNTIFS，再多条件的计数都不怕》

方法5: 使用IF函数, 在D2单元格输入公式：=if(B2=C2,"","不对")，再筛选“不对”，填充颜色，标识差异数据。

IF函数的具体用法见EXCEL学习微课堂往期分享的课程《IF函数还可以这们用，你知道吗？》

方法6：使用EXACT函数，在D2单元格输入公式：=EXACT(B2,C2)，返回TRUE和FALSE。再筛选FALSE，填充颜色，标识差异数据。

EXACT函数解析：

EXACT函数用于测试两个字符串是否完全相同。如果它们完全相同，则返回 TRUE。否则，返回 FALSE。函数 EXACT 能区分大小写，但忽略格式上的差异。

EXACT函数有两个参数：EXACT（①Text1,②Text2）

Text1和Text2分别表示需要比较的文本字符串，也可以是引用单元格中的文本字符串。

方法7：使用DELTA函数，在D2单元格输入公式：=DELTA（B2，C2），再筛选0，填充颜色，标识差异数据。

DELTA函数解析：

DELTA函数用于测试两个数值是否相等。如果number1=number2，则返回1，否则返回0。

DELTA函数有2个参数：DELTA(①number1, ②number2)

① Number1 必需。第一个数字。

② Number2 可选。第二个数字。如果省略，假设 Number2 的值为零。

我是EXCEL学习微课堂，如果我的分享对您有帮助，欢迎点赞、收藏、评论和转发！更多的EXCEL技能，可以关注百家号“EXCEL学习微课堂”。

EXCEL学习微课堂往期分享的相关教程：

《学会多条件计数函数COUNTIFS，再多条件的计数都不怕》

《IF函数还可以这们用，你知道吗？》

可能是部分文件未保存

操作方法如下：

首先我们打开Excel表格,(以Excel2007为例哦).打开以后会出现这样的表格 

然后点击开始,下拉菜单中有一个Excel选项.

点击以Excel选项进去,然后点击保存

进入保存的页面以后,修改一下保存自动恢复信息时间间隔,这样方便以后断电操作起来方便哦

将自动恢复文件位置下的链接,直接输入到菜单栏,就会出现下面的页面

进入的页面中,可以选择一下所要恢复那一个时间段的文件,直接点击以后就会出现一个下载页面,直接保存就可以了.下载完成后直接打开,表格的恢复就完成了哦

（本文内容由百度知道网友屠龙倚天棍贡献）

这是因为没设置好。

步骤： 

1.打开excel表格，点击左上角的“开始”菜单

2.在弹出的列表中点击“选项”菜单

3.在弹出的对话框中点击“保存”

4.看图中红框里面设置的时间，我这里设置的是10分钟（系统默认就是十分钟），此时间说明只能找回10分钟类未保存的文件，可以按照自己的需求修改长度

5.复制自动恢复文件位置后面的路径

6.打开我的电脑，将刚才复制的地址粘贴到地址栏中回车，就可以看到可以恢复的excel表临时文件，打开一个空白的excel拖拽到里面打开即可！

（本文内容由百度知道网友shihoumacili贡献）

EXCEL，修改表格后保存完了关闭了，现在想恢复到当时保存前的那个状态，方法很简单（win7系统）：

1、如果文档已经关闭，在没有清理垃圾的情况下：你可以随便打开一个文件夹，组织---文件夹和搜素选项---查看---去掉“隐藏受保护的操作系统文件(推荐）”的勾，选择“显示隐藏的文件、文件夹和驱动器”。

2、打开在文件所在的D盘(或其他），右上角搜索输入你的文件名（注意前几个字不要粗略搜索）。

3、在搜索结果中选择相应的时间点文件（类型：SLXQM文件），复制到桌面，修改文件扩展名为.xls即可。

4、重复第1步操作，恢复到原样，继续隐藏。

亲测有效!!!

如果有所帮助，请多多关注!

操作如下：

1. 打开excel目标文件，在功能区域中选择“文件”。

2. 在弹出的快捷菜单中选择“帮助”。

3. 然后在“设置office工具”下选择“选项”。

4. 然后弹出excel属性窗口，在窗口中点击“保存”。

5. 复制文件自动保存的位置。

6. 回到电脑桌面，按Windows+E，在地址栏里面按Ctrl+V，回车。

7. 找到自己之前备份的excel文件恢复即可。

（本文内容由百度知道网友shihoumacili贡献）