操作方法如下：

1.如图，将单元格区域复制，并粘贴到另外的区域，很明显，粘贴后并没有所有的格式复制过来。特别是行高列宽。要重新调整很麻烦。

2.其在粘贴选项里选择保持“保留源列宽”就可以了。

3.第二种方法是选择性粘贴的方法，

点鼠标右键→“选择性粘贴”命令，在对话框中选择“列宽”。

4.整行复制可以保留行高，整列复制可以保留列宽，都要保留就只有整表复制。

所以大家如何要同时保持行高和宽的话，要同是选择区域所在的行和列。

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在 Excel 中，单元格行高和列宽一般以磅为单位，但有时需要改用厘米作单位，以前通常用 VBA 实现，它需要写代码，有一定难度，特别是编写用厘米设置列宽的代码。然后，除用 VBA 实现外，还有一种十分简便的方法，不需编写代码，只要切换一种视图就可以直接用厘米设置行高和列宽。以上是行操作时常会遇到的问题之一，另外，还有隔行插入行、删除空白行与复制保持行高列宽不变，这三种情况都不能直接操作实现，特别是前两种情况；隔行插入行需要借住辅助列和排序实现，删除空白行需要借住定位条件实现，而复制保持行高列宽不变只要选择时注意就可以了。以下就是Excel用厘米设置行高和列宽、隔行插入行与删除空白行以及复制保持行高列宽不变的具体操作方法，实例中操作所用版本均为 Excel 2016。

一、Excel用厘米设置行高和列宽

（一）用厘米设置行高

1、在普通视图下，单元格行高以磅为单位，如果要用厘米（cm）作为单位，需要切换到页面视图，操作过程步骤，如图1所示：

2、操作过程步骤说明：选择“视图”选项卡，单击屏幕左上角的“页面视图”切换到“页面视图”；右键第二行行号 2，在弹出的菜单中选择“行高”，打开“行高”设置窗口，把 0.98cm 改为 1.6cm，单击“确定”，第二行行高变为 1.6 厘米，单击“普通”切换回普通视图，行高依然是刚才的设置高度。

（二）用厘米设置多列列宽

1、同样方法切换到“页面视图”，选中 C 和 D 两列（单击 C 列，按住左键移到 D 列即可选中），右键 C，在弹出的菜单中选择“列宽”，如图2所示：

2、在打开的“列宽”设置窗口中，输入要设置的列宽，例如 2cm，如图3所示：

3、单击“确定”，选中的 C 和 D 两列的列宽变为 2 厘米（见图4），从“页面视图”切换回“普通视图”，它们仍然是 2 厘米。

二、Excel隔行插入行

1、在表格最后一列的第二个单元格（即 H2）输入 1，把鼠标移到 H2 右下角的单元格填充柄上，按住左键并往下拖，则所经过单元格全用 1 填充，单击“自动填充选项”图标，在弹出的菜单中选择“填充序列”，则为 1 的单元格变为 1 至 5 的序列；选中 1 至 5 的所有单元格，按 Ctrl + C 复制，选中 H7，按 Ctrl + V 粘贴，框选 H2:H11，选择“数据”选项卡，单击“升序”，打开“排序提醒”窗口，选择“扩展选定区域”，单击“确定”，则实现隔行插入行，操作过程步骤，如图5所示：

2、以上操作共插入了五行空行，在辅助列 H 列通过往下拖的方法生成 5 个序号，因此，要隔行插入几行空行，在辅助列生成几个序号。

3、调整变乱行。隔行插入空行后，新增的行没有边框、行高也与原行不同，需要把它们调整为与原行一样，方法如下：

A、选中新增的行，按 Ctrl + 1 组全键，打开“设置单元格格式”窗口，选择“边框”选项卡，单击“外部和内部”上面的图标，如图6所示：

B、单击“确定”，则没边框的单元格全加上边框，如图7所示：

C、选中 2 至 10 行，右键 2，在弹出的菜单中选择“行高”，如图8所示：

D、打开“行高”设置小窗口，输入 28，如图9所示：

E、单击“确定”，则所有选中行行高都变为 28，表格同时也调整好了，如图10所示：

三、Excel删除空白行

选中其中一列（例如 B 列），按 Ctrl + G 组合键，打开“定位条件”窗口，单击“定位条件”，在打开的窗口中选择“空值”，单击“确定”，则选中 B 列中的所有空单元格，右键其中一个单元格（B3），在弹出的菜单中选择“删除”，打开“删除”小窗口，选择“整行”，单击“确定”，则表格所有空行被删除，操作过程步骤，如图11所示：

提示：选择“开始”选项卡，单击屏幕右上角的“查找和选择”，在弹出的菜单中选择“定位条件”，可直接打开“定位条件”窗口。

四、Excel复制保持行高列宽不变

选中第二行与第三行(一定要单击行号选中，否则粘贴后，行高列宽会变），按 Ctrl + C 复制，选中 A8 单元格，按 Ctrl + V 粘贴，则成功复制第二三行，并且行高列宽保持不变，操作过程步骤，如图12所示：

行高列宽是Excel最基础内容，但在实际工作中，有很多小伙伴对于行高和列宽的设置还是有些懵懂，所以本期帮主主要与大家讲讲如何设置Excel的行高和列宽。

1、行高的单位像素怎么更改为厘米？

在设置表格时，要求设置单位是厘米，但默认情况下以像素为单位的，该怎么更改呢？

首先点击表格页面的右下角的页面布局（或者选择视图——页面布局），然后再拉动表格的大小就是以厘米为单位。

具体操作如下：

2、复制表格时，如何使表格的行高和宽度不变？

这里方法有两种：

第一种：直接复制工作表

右击表格标签，选择移动或复制，之后进入相应的对话框，选择需要复制的位置，最后记得勾选【建立副本】即可。

具体操作如下：

注意：这种方法适用与复制整张表格内容。

第二种：复制部分表格

针对这种方法，我们可以直接选择整行内容，之后点击选择性粘贴中的【保留源列宽】即可。

具体操作如下：

3、行高如何自动调整？

怎么样让表格自动调整行高或者列宽呢？方法比较简单。

方法一：直选中行或者列，然后双击表格边框即可。（注意：想要调整行高则选择行，调整列宽则选中列。）

具体操作如下：

方法二：选中区域单元格，之后点击【开始】——【单元格】——【格式】——【自动调整列宽】或者【自动调整行高】

具体操作如下：

4、如何精确调整固定行高或列宽？

选择需要调整的行或列，之后右击选择行高或列宽即可。

具体操作如下：

以上就是有关行高列宽的设置方法，希望对大家有所帮助，若有什么问题，欢迎在下方留言。

今天来教大家一个简单的excel技巧，日常工作和生活中遇到的表格有时候会接触到行高、列高不一致的情况，让表格看上去很难看。之前我们总是一列一列、一行一行的去调整它的高度和宽度或者全选直接设置他们的数值，如果看了这篇文章也许会为你打开新世界的大门-快速调整列宽行高。

示例图：

调整列宽

这里有两个调整方法，分别为调整为固定宽度和自适应宽度。

固定宽度调整方法

选中需要调整的列，把鼠标放在字母区，当鼠标呈现“十字形”的时拖动列宽，这样所有列的宽度就会与你调整的那一列的宽度相同（例如我们调整的D列，那其他列的宽度就会跟D列宽度一样）。

自适应宽度调整方法

这个就比较简单了，就是选中需要调整的列，然后把鼠标放到字母区，当鼠标呈现“十字形”的时后双击鼠标就可以了，这样每一列的宽度会根据它们内容的多少自动调整。

调整行高

调整行高的方法跟调整列宽的方法是一样的，只是鼠标放的位置不同而已，依然是选择需要调整的行，呈现“十字形”的时候拖动高度就是其他行跟你调整的高度一样，双击鼠标则是每一行根据内容自动调整高度。

备注：使用自适应调整行高的调整出来的高度是自适应的每行内容最多的那一单元格的高度。

喜欢就关注分享下吧，谢谢支持！

首先，选中需要调整的行。

方法一：右键左边方框区域，选择”行高：

然后设置“行高”，点“确定”即可。

方法二：左键选中圆框区域的横线，一直按住左键，上下移动到合适的高度，松开鼠标，选中区域的所有行高都会一起变化。

改变列宽的方式也是一样，先选中需要调整的列，然后通过设定固定列宽值，或者拖动列宽线，来改变列宽。

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因为Excel单元格中内容的长度不同，所制作的表格中各列的宽度也会不同，有时为了让表格看起来更规整，可能会想将不相邻的两列或者多列设置成相同的宽度，这里介绍如何快速实现这个目的，以供参考。

先移动鼠标，将鼠标指针指向要设置的第一列的列标处，当鼠标指针变成下图所示的箭头形状后，点击鼠标左键，则这一整列就会被选中。

选中第一列后，再将鼠标指针指向要设置的第二列的列标处，然后按住键盘的“Ctrl”键不放，点击鼠标左键。这样会让之前选中的列和这一列都处于被选中的状态。

用同样的方法，按住键盘的“Ctrl”键不放，点击鼠标左键选中其他要设置宽度的各列。

将所有要设置宽度的列全部选中后，可用以下方法将所选的各列设置成相同的宽度。

方法一：将鼠标指针指向任一所选列列标的边缘，当鼠标指针变成下图所示的左右箭头形状后，按住鼠标左键不放，向左或者向右拖动鼠标，将该列宽度调整至合适大小。

再松开鼠标左键，则其他各被选中列的宽度也会变成同样的宽度。

方法二：选中各列后，在任一所选列的列标上点击鼠标右键。

点击后会弹出菜单，用鼠标左键点击菜单中的“列宽”选项。

点击后，会弹出“列宽”对话框，在其中输入要设置的列宽数值，然后点击对话框的“确定”按钮，被选择的各列就都被设置成该列宽了。如果设置后感觉列宽不合适，可以重新按此方法输入列宽数值进行调整。

行高是：Ctrl+H列宽是：Ctrl+W

设置行高和列宽的方法：

1.打开excel

2.在任意一个单元各种，点击鼠标左键，选择任意一个单元格

3.选中单元格后，按Ctrl+A，这时候整个表格已经被选中了

4.把鼠标移到左侧行数线处，当鼠标出现平行线的时候，拖动行线，把行高拉到想要的高度，然后松开鼠标，这时可以看见整个表格的行高已经变成我们想要的高度了

5.跟第四步相同的方法，把列宽也拉倒我们想要的宽度后，松开鼠标。这样就很方便快捷的批量的设置了行高和列宽。

6.点击表格左上侧的保存按钮，这样就可以保存更改后的表格了。

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有时我们做Excel表格的时候，默认情况下行高较少，比较拥挤。大部分时候我们要把行高调高一些，一个个调浪费时间，高度也不统一，那有没有简单方法呢？这里教大家一招。

1、以下表格数据，默认的行高较拥挤

2、我们要把行高拉大一些，这时我们选择行，然后选择一个行与行之间的线拖动，这里我们选择5、6行之间的线，当光标变成上下箭头时，往下拖动行与行之间的线，到合适位置。

3、经过拖动后，行与行之间高度拉大，看着也美观了。

上面小技巧很实用，快去试试吧！

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在使用Excel时，有时需要将单元格宽度和高度的单位设置成厘米，例如在用Excel排版制作档案盒、文件夹等的标签时。但在调整Excel单元格宽度和高度时，默认是以磅和像素为单位的。这里以Excel2007为例介绍一下如何将Excel单元格高度和宽度的单位设置成厘米，供大家参考。

●先点击Excel2007的Office按钮菜单中的“Excel选项”按钮，打开Excel选项对话框。（注：其他版本的Excel打开Excel选项对话框的方式可能不同，例如Excel2010应点击“文件”菜单中的“选项”。）

●点击打开Excel选项对话框中的“高级”选项卡。

●打开“高级”选项卡后，Excel2007中需将右侧的滑块拖至下图所示的位置。

●此时在高级选项卡中的“显示”处可以看见“标尺单位”下拉框，点击该下拉框。

●点击后会弹出下拉菜单，在下拉菜单中点击“厘米”选项。

●设置好后点击下方的“确定”按钮确认。（注：到这里可能还不能使用厘米单位，还应继续看下一步。）

●虽然设置好了以厘米为单位，但如果Excel当前的视图方式仍为默认的普通视图，则列宽和行高仍然会是以磅和像素为单位。要想使用设置好的厘米单位，需要点击Excel下方图示的“页面布局”按钮，将视图方式转换为“页面布局”视图。

●在“页面布局”视图中调整列宽或者行高，就会发现显示的单位是厘米了。

●如果觉得拖动鼠标更改行高和列宽不容易进行精确的设置，可以手动输入行高和列宽的具体数值，方法是：在行号或者列标上点击鼠标右键，再用鼠标左键点击弹出菜单中的“列宽”或者“行高”。

●点击后就会弹出“列宽”或者“行高”的设置对话框，其中的单位就是之前设置的厘米（cm），在“cm”前输入想要设置的数值，再点击“确定”按钮即可。