电脑和手机已经成为了我们生活中必不可少的一部分，我们使用手机进行通讯，用电脑来工作和学习，电脑和手机里储存了大量的重要信息。在使用计算机或者手机时最害怕他们出现故障，一旦出现事故就很容易造成数据的丢失，这时，我们就需要通过第三方的恢复软件来进行数据恢复，那么，市面上那么多同种类的软件，我们要如何进行选择呢，今天小编就跟大家讲讲市面上的一些数据恢复软件，希望能对大家找回数据有所帮助。

一、强力数据恢复软件

（一）、优点盘点：

1、兼容性高，此款软件非常实用，有PC版、安卓版和苹果版，三个平台同时兼容，是一款全能的数据恢复软件。

2、恢复效果好，在数据没有被覆盖的情况下， 90%以上的数据都可以被恢复。

3、支持300各种数据源的恢复。无论文档，微信、QQ聊天记录，还是图片、视频，都可以进行恢复。

4、页面简洁，操作简单，即使是电脑小白也能轻松的使用。

（二）、操作方法

第一步：下载安装软件后，点击“快速扫描”选项，扫描设备内容。

第二步：对原文件储存磁盘进行扫描，静待扫描结果。

第三步：在“路径”中按照文件存储的路径来查找要恢复的数据。

还可以通过“分类”项，对文件进行查找，选中该文件后，点击“下一步”，就可以开始恢复文档内容了。

二、强力安卓恢复精灵

（一）、强力安卓恢复精灵是强力数据恢复软件的安卓版。其优点如下：

1、此软件是专门针对安卓设备研发的，可用于恢复安卓手机上的联系人、短信、微信聊天记录、照片、文档等资料，一键扫描并恢复丢失数据，轻松找回安卓设备数据。

2、不需root也可进行数据恢复。通过其“免root恢复”功能，就可以在没进行root的情况下对手机数据进行恢复，最大限度的保护手机上的安全。

（二）、操作方法

1、下载并安装好强力安卓恢复精灵软件，用数据线把手机和电脑连接。

2、等软件识别到手机，即可对手机进行扫描。

3、扫描结束后，在左侧找到并点击自己要恢复的文件类型，然后对相应数据进行勾选后，点击“恢复选中文件”，然后静待恢复结果。

三、手机数据恢复精灵

（一）、优点

手机数据恢复精灵其最大的优势就在于不需要通过电脑端，可直接在手机上进行操作，恢复相关的联系人，微信、QQ聊天记录等数据，但是如果要在手机上直接恢复数据，就需要对手机进行root。

（二）、操作方法

1、下载软件后，在页面选择需要恢复的数据类型。如勾选“短信恢复”。

2、进入扫描阶段，扫描时间的长短与文件的大小相关，如果文件太大，则扫描的时间相对较长。

3、扫描完成后，勾选需要恢复的内容，然后点击“恢复”即可找回数据。

以上就是小编今天整理的相关数据恢复软件及其对应的恢复方法，希望对大家有所帮助。

如果不小心将回收站中的文件清除了，或误将有数据的分区格式化了，怎么办？那就要寻找一种有效的方式将不小心删除的文件恢复，此时，我们可以利用专业的文件恢复工具对文件数据进行恢复。

一、什么数据可以恢复?

文件存储在硬盘、U盘、内存卡等存储设备的扇区中，其他程序不能改变已经存有文件数据的扇区。删除或格式化操作只改变文件系统关键字节，使操作系统看不到文件，这个时候文件数据还是存在的，使用数据恢复软件就可以恢复这些文件。但是，由于操作系统认为文件已经删除，这个文件数据所在的区域也就没有操作系统的“保护”，任何数据的写入都有可能覆盖文件数据所在区域。文件数据一旦被覆盖，将完全无法恢复。以下数据可以恢复：

1、误删除的数据可以恢复：删除是对文件的元数据做了改动或叫删除标记，被删除的文件所占用的空间不会发生任何变化。所以误删除的文件只要不被新的数据覆盖就可以完美恢复。

2、误分区后的数据可以恢复：误分区指删除原有分区并重建新分区。执行分区操作只对分区表进行操作，不会破坏分区内数据。所以如果只是做了分区操作而并没有进行格式化操作，数据可以完整的恢复出来。如果分区后格式化了新的分区，可能对数据造成小部分破坏，大部分数据还是可以恢复出来的。

3、误格式化的数据可以恢复：误格式化情况比较复杂。还要看格式化前所使用的文件系统是FAT格式还是NTFS格式，并且与格式化操作时的两种格式有关系，对数据恢复来说，虽然比较麻烦，但还是可以恢复的。

4、病毒感染的数据恢复：不是很厉害的病毒感染所造成的数据丢失，比较简单。可以恢复全部数据。但有些病毒不但更改数据，而且还对数据加密，这样恢复出来的数据，会有部分缺失。

二、数据丢失后及时采取的合理措施

1、请不要直接操作丢失文件所在分区。

文件丢失之后，请立即停止往原分区写入任何数据，最好立即停止对该分区进行任何操作。写入数据时，系统会随机写入他到他认为是空闲的扇区中，从而导致文件数据被覆盖，完全不可恢复。

2、请不要将数据恢复软件下载或安装到您需要恢复的分区里。

下载和安装数据恢复软件时，千万不要下载或安装到您有数据需要恢复的分区里，以免造成数据二次破坏。

3、严禁将扫描到的文件恢复到您有数据需要恢复的分区里。

严禁将扫描到的文件恢复到您有数据需要恢复的分区里（比如丢失的是D盘的文件，那么禁止恢复到D盘）。文件只允许恢复到原分区之外的分区，因为恢复文件等于是给磁盘写入新的文件，如果恢复到原来的分区，极有可能造成文件二次破坏。

4、操作系统所在分区文件丢失后的处理。

如果丢失的文件位于操作系统所在的分区（操作系统通常是位于C分区），例如，丢失的文件位于桌面，这时候，最好立即关闭电脑供电(关机时操作系统会写入大量数据到系统盘，导致丢失的文件数据被破坏，所以需要直接关闭电源)，然后将硬盘接到另外一台电脑上进行文件恢复，如果没有另一台电脑，可以用U盘PE系统启动，然后再进行数据恢复操作。

5、文件丢失之后不要进行DskChk磁盘检查。

一般情况下，文件系统或者操作系统出现错误之后，操作系统开机进入启动画面时会提示是否进行磁盘检查，默认10秒之内用户没有操作的话就会进行DskChk磁盘检查。DskChk磁盘检查可以修复一些微小损坏的文件目录，但是更多的是会破坏原来的数据，极有可能造成文件永久性丢失。所以，在重启系统提示是否进行DskChk磁盘检查时，一定要在10秒之内按任意键跳过检查，进入操作系统。

6、不要格式化需要恢复的分区。

当遇到提示格式化的时候，一定不要“格式化”，以免造成数据二次破坏。

7、找不到需要恢复的文件。

如果使用数据恢复软件，找不到需要恢复的文件，或恢复的文件打不开，请不要放弃，可能是操作不正确导致的，重新操作扫描。

8、请保持读卡器、USB设备接触良好。

请使用高质量的读卡器，保持USB设备的良好连接，移动硬盘的稳定供电。如果是台式电脑，建议将USB设备直接插在电脑机箱后面。

三、数据恢复工具

1、EasyRecover专业级的数据恢复工具，但由于被国内一家公司购买，已经没有免费版了，如果愿意花点钱，购买此工具最好。

使用方法举例：

电脑桌面上误删的文档文件的恢复步骤

第一步：找另一台电脑，下载EasyRecover工具并解压到PE启动系统的U盘目录下；

第二步：U盘启动PE系统进入桌面，运行EasyRecover目录下的OkDataRecovery.exe文件；

第三步：点击“误删除文件”；

第四步：选择要恢复的分区，这里选“本地硬盘（C：）”下一步；

第五步：工具扫描C盘所有被误删的文件，在其中找到需要的文件勾选上，之后点击“下一步”按钮。；

密码：4ccb

FinalData一款国外更先进的数据恢复工具。

下载：https:///s/1xwOP5e9TTrogZ8c3iCQIYQ

密码：40lk

这两款软件也可以帮助您快速从硬盘、U盘、SD卡等磁盘设备中恢复被误删除的文件!

总结：重要文件数据误操作丢失了，不要慌张，按照正确的处理措施，有步骤的将丢失的数据找回来。

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随着信息化的发展，人们越来越关注数据安全问题，存储在电脑硬盘中的重要数据和个人信息被泄露的情况时有发生。有些人建议，在处理旧电脑或是旧的存储设备之前先将其格式化或是将重要数据删除，然而，这对于现在的数据恢复技术来说并不起作用。

被删除的数据可以轻松恢复

很多人以为将文件拖入回收站，然后再将回收站清空，数据就真的被删除了，真是too young~ 事实上，清空回收站的时候，系统只是做了表面上的删除操作，数据并没有被彻底清除。就像是将一本书中的目录撕掉，但是目录对应的内容并不受影响。这时候，使用数据恢复软件就可以将删除的文件恢复回来。因此，为了保护个人隐私和数据安全，闲置的存储设备在二手专卖或是送人之前一定要清理数据。

彻底清除数据 防止被恢复

想让数据无法恢复，彻底被删除，需要将删除的数据进行覆盖重写。例如，某个文件被删除后，存入新的数据，将丢失的文件覆盖,这样文件就无法恢复了。但是，由于文件写入位置是随机的，无法确定存入的数据一定将删除的数据覆盖上，因此，需要将分区填满，才能确保文件被覆盖。这样做，虽然可以防止文件被恢复，但是效率太低，分区需要存入大量数据，存入的数据还需要再进行删除。其实，有特别简单的方法，赶快和小编来学习一下。

彻底清除数据方法/步骤

工具/原料：DiskGenius软件免费版

情况一：彻底删除现有文件

第一步：运行DiskGenius软件，在软件中找到想要永久删除的文件。

第二步：选中文件并点击鼠标右键，然后选择“彻底删除文件”选项

第三步：在弹出的提示窗口上点击“彻底删除”按钮。

情况二：清理空闲空间，让删除的数据彻底不可恢复

此方法是将已经删除的文件覆盖，从而让丢失的数据再也无法恢复，对现有的数据没有任何影响。

第一步：运行DiskGenius软件，点击“工具”菜单，然后选择“清除分区空闲空间”选项

第二步：选择想要清理的分区，然后点击“确定”按钮。

第三步：点击“清除”按钮，软件开始清理所选分区上未被占用的空间。清除完成后，这个分区之前被删的文件将无法通过数据恢复功能进行恢复。

情况三：彻底清理整个分区/硬盘

此方法可以把整个分区或是硬盘进行清零，不管是现在硬盘上存在的文件还是已经被删除的数据，全部都彻底清理掉。

第一步：在软件中选择需要清零的分区或是硬盘，然后点击“工具”— “清除扇区数据”。

第二步：在“清除扇区”窗口上点击“清除”按钮。

第三步：等待清理完成，关闭软件。

提醒：使用上述三种方法清理的文件，将永久丢失且无法恢复，在实际清理前，请确认没有重要的数据或文件。

很多朋友都认为，数据恢复是一项专业性很强的工作，需要对磁盘结构和文件系统有透彻的了解，真的有那么神秘么?其实针对一些简单的软件类数据丢失，可以自己动手就能解决问题，不仅可以省下一大笔费用，而且对自己的电脑水平的提高也是一个难得的机会。下面聊一下关于一些数据回复的解决办法。

可是一旦遭遇数据危机，保持一份从容不迫的心态非常重要，出现手忙脚乱的情况则很可能造成更大的破坏，让本来可以恢复的数据变得无法挽救。事实上，自己独立挽救万元价值的数据并非是天方谭谈，只要掌握一些操作技巧并方法得当，大家完全可能会扮演拯救数据危机的英雄角色。

要对症下药，哪些数据可以挽救?数据出现问题主要包括两大类:逻辑问题和硬件问题，相对应的恢复也分别称为软件恢复和硬件恢复。软件恢复是指通过软件的方式进行数据修复，整个过程并不涉及硬件维修。而导致数据丢失的原因往往是病毒感染、误格式化、误分区、误克隆、误删除、操作断电等。

很多软件类故障的特点为:无法进入操作系统、文件无法读取、文件无法被关联的应用程序打开、文件丢失、分区丢失、乱码显示等。事实上，造成软件类数据丢失的原因十分复杂，每种情况都有特定的症状出现，或者多种症状同时出现。一般情况下，只要数据区没有被彻底覆盖，个人用户通过一些特定的软件，基本上都可以顺利恢复。

下面以最普通的删除操作为例，实际上此时保存在硬盘中的文件并没有被完全覆盖掉，通过一些特定的软件方法，能够按照主引导区、分区、DBR、FAT，最后文件实体恢复的顺序来解决;当然也应客观承认的是，尽管软件类数据恢复有很多细节性的技巧与难以简单表达的经验，但是也的确存在现有软件恢复技术无能为力的情况。如果硬盘中的数据被完全覆盖或者多次被部分覆盖，很可能使用任何软件也无法修复。

故障：硬盘空间分配不合理，使用分区软件从新分区，或者合并分区，导致文件丢失，或者无法打开。

其实这种故障一般都是分区表错误引起的，分区表故障在各种软件故障中也属于常见的，这里推荐大家使用由我国产的DiskGenius软件。该软件可以直接在纯DOS环境下运行，而且采用直观的中文界面，因此它对于英文不好的用户而言是最佳的选择。

将DiskGenius软件复制到DOS启动盘之后可以直接运行，进入DiskGenius的主界面后，按下F10就能轻松地自动恢复硬盘分区表，而且这一招非常有效。DiskGenius将首先搜索0柱面0磁头从2扇区开始的隐含扇区，寻找被挪动过的分区表。然后搜索每个磁头的第一个扇区，其中搜索过程可以采用“自动”与“交互”两种方式进行。

自动方式适用于大多数情况，建议大家选择这种方案。通过以上对主引导区以及分区表的修复，大家才可能让一个遭受严重破坏的硬盘得以在Windows下正确看到分区，进而为其他操作打下坚实的基础。

手动修复:在部分情况下，可能任何软件都无法找到备份的分区表，此时只能手动修改。手动修改将完全凭借经验，在WinHex等软件下直接操作分区表数据。使用WinHex打开磁盘后。其中从“80”开始到“55AA”结束的DPT硬盘分区表相当关键，我们这里截图展示的硬盘分区表是完好的，因此并不需要修改。

虽然很多用户都在寻求各种方法保护电脑数据，但是每天也有大量的用户寻求如何彻底删除电脑数据。这里指的彻底删除并不是指shift+delete快捷键删除亦或是清空回收站，对于那些无用的机密文件，更多的人希望删除之后再也无法恢复，以此达到保密的目的。那么怎样完全彻底删除电脑数据呢？

对数据恢复有一点了解的朋友都知道，计算机删除某个数据时，并不是真正地将数据从电脑中删除，而是将数据标记为“已删除”，直到新的数据存入并发生覆盖行为，此时数据才会真正被删除。否则，没有被覆盖的数据都可以通过技术手段恢复（提示：要恢复没有被覆盖的数据，可利用迷你兔数据恢复软件（minitool））。

怎样完全彻底删除电脑数据？在这里，我们推荐使用迷你兔分区向导（minitool），一个完全绿色免费且专业的分区管理工具。在介绍迷你兔分区向导的使用方法之前，我们先给大家分享另外三种删除数据的方法，请继续阅读。

一、 不断覆盖操作

以电脑磁盘为例，当我们想彻底删除某个磁盘中的数据时，将数据删除以后，请继续往磁盘里存入不重要的垃圾数据，再删除，再存入……重复几次存入删除操作以后，基本上已经发生了数据覆盖，这时被删除的数据也难以恢复了。

该方法的缺点是操作繁琐，且数据也有几率没有发生覆盖。

二、 第三方软件粉碎

不少用户都在电脑上安装了第三方的安全或杀毒工具，其中某些软件提供了文件粉碎功能，可以用来彻底删除数据。

三、 物理销毁

这个方法成本代价高，需要把存储数据的媒介（如硬盘、光盘、U盘）等物理销毁。

四、 迷你兔分区向导

用迷你兔分区向导来彻底删除数据，是一种非常简单快速的方法，且数据删除后再也无法恢复。

首先，安装并运行迷你兔分区向导，在主界面中选择需要删除数据的磁盘或者分区。在这里注意，如果您想把整个电脑磁盘的数据都删除，就选择“擦除磁盘”功能；如果仅要求删除某个磁盘分区，就单击该分区，再选择“擦除分区”功能。

然后我们以删除某分区的数据为例，选中某个分区，再选择“擦除分区”功能，这时迷你兔会提醒您选择擦除方式。擦除的时间越慢，数据删除得越彻底，且擦除以后数据将无法恢复。

等待擦除完成后，再点击软件左上角的“应用”，完成擦除即可。这样，磁盘中的数据就完全彻底删除了。

手机通讯录被覆盖，原来的通讯录可以尝试使用第三方软件进行找回，下面就以360软件管家中的第三方软件为例，操作步骤如下：

1、打开“360安全卫士”，点击“软件管家”选项卡。在打开的界面中搜索“手机通讯录恢复”进行搜索。从搜索列表中选择对应的通讯录恢复软件，点击后面的“下载”按钮，以完成软件的安装操作。

2、需要获取手机ROOT权限。一般都使用“刷机精灵”来获取手机ROOT权限。

3、安装“RE文件管理器”，利用此工具将依次进入“data\data\com.android.telephony\databases”文件夹，勾选“mmssms.db”文件和“mmssms.db-wal”文件，点击左下角的“复制”按钮。将这两个文件复制到手机内存或SD卡中。如果找不到“mmssms.db-wal”文件，则只勾选“mmssms.db”进行复制操作即可。

4、将手机与电脑进行连接，打开手机所在盘符，将刚才复制到sd卡上的mmssms.db及mmssms.db-wal文件复制到电脑里面的某个文件夹下。

说明：如果没有mmssms.db-wal文件的话，则只需要复制mmssms.db文件即可。

5、接着从网上下载“SQlite export”软件来查看数据库文件。

6、利用“SQliet”程序打开本地通讯录数据库文件。

7、然后点击“Data”项，就可以在“Data”选项中看到手机中的所有通讯录信息。

8、如果对“SQlite export”工具不熟悉时，可以借助第三方数据库分析工具来恢复通话记录。

9、接着从弹出的“选项”界面中，点击“数据库文件”按钮以选择对应的手机通讯录数据库，同时勾选“通讯录”项，点击“搜索”按钮，即可自动完成通讯录的恢复操作。

（本文内容由百度知道网友p550126889贡献）

不知道大家是不是跟我一样，在换了新手机之后就迫不及待的想要熟悉一下新手机的各种性能。想要尽快的熟悉新手机所以就在那里各种倒腾，然后一不小心就删除了一些备份文件，然后就不知道怎么办了。因为不知道删除的文件是不是有用的很重要的，以防万一还是想要全部恢复文件的，那么要怎么才能恢复呢？

想要恢复被删除的手机文件的话需要借助一些工具的帮忙，光靠手机本身是恢复不了的，这里可以借助互盾数据恢复软件来恢复。软件操作步骤如下：

1、在电脑的浏览器中搜索“互盾数据恢复软件”，将其下载安装到电脑上。

2、安装完成后，我们将被删除文件的手机连接到电脑，调试USB模式，直到电脑上显示成功接入设备即可。我们可借助强力一键ROOT软件来进行操作，root安卓手机的权限。

3、获取权限后，我们再运行互盾数据恢复软件，在软件的操作界面，我们点击选择“U盘手机相机卡恢复”按钮。

4、随后进入磁盘分区界面，我们点击选择被清空文件的手机所在的磁盘分区，然后点击“下一步”按钮，软件就开始扫描安卓手机了。

5、扫描结束后，我们在软件界面左侧会看到手机的全部数据，点击选择所需恢复的文件格式的文件夹，随即在界面右侧就会出文件的信息，预览查看后选中它，点击“下一步”按钮。

6、在弹出的恢复选择路径页面中，我们为恢复的文件设置保存的路径后，注意所选的磁盘分区不能与被恢复的磁盘分区在一个区，我们点击“恢复”按钮即可，就恢复了手机中已删除的文件了。

手机文件被删除之后最好是尽快恢复，因为如果数据一旦被覆盖了就恢复不了了，可以按照以上所述方法来恢复哦。

 1.想恢复未保存的Excel文档，首先要做的事情就是开启Excel自动保存文档功能，且将保存文档时间间隔设置小一些，这样就可以最大化避免文档内容的丢失。具体操作方法：点击“Office按钮”，从其扩展菜单中选择“Excel选项”。

2.在打开的“Excel选项”窗口中，切换到“保存”选项卡，勾选“保存自动恢复信息时间间隔”项，同时设置时间间隔，在此小编设置为“3分钟”，可以根据实际情况来进行设置。

3.设置“自动恢复文档位置”，建议使用自定义位置，这样方便因非法操作或断电时及时恢复文件。点击“浏览”按钮就可以定位到自定义位置。点击“确定”完成设置。

4.以后当编辑文档时，必须确保至少保存一次，原因在于通过首次保存可以确定文档名称，这样就为Excel文档的恢复操作坚定了基础。

5.最后来测试一下：创建一个新的Excel文档，输入部分内容，点击“保存”或“另存为”将该文档进行保存。

6.接下来再输入一些内容，并等待“时间间隔”所设置的最小时间，即等待3分钟以上。

7.然后模拟断电或程序非法操作而退出：右击任务栏，选择“启用任务管理器”。

8.在打开的“Windows任务管理器”窗口中，切换至“应用程序”选项卡，选中当前正常编辑的Excel文档，点击“任务结束”按钮。

9.然后再次打开之前保存的文档，则会自动弹出“文档恢复”窗口，点击要恢复的文档，就会发现丢失的内容被找回来啦。

10当然，也可以通过之前所设置的“Excel文件自动恢复”目录中恢复未保存的文档。找到要恢复的文档，直接使用Excel程序打开即可。

（本文内容由百度知道网友我是来吓宝宝的贡献）

有时候，我们会将文件命名成容易整理的名称，这时候可能会出现文件覆盖的情况。文件覆盖一般是指原有的文件被新的同名文件覆盖，导致之前的数据丢失的情况。那么，文件覆盖后旧数据还能找回吗?

其实，文件覆盖和误删除和误格式化不同，主要是文件被替换的过程，这时候，其实原来的文件并非被覆盖了，而是以一个临时文件的形式存在，所以是可以进行恢复找回的。

而已经被替换了文件的磁盘上，如果被写入了新的文件，则文件原有位置很可能被新的文件覆盖掉，这就无法恢复了。因此，当数据丢失后，建议大家暂停电脑上的操作，尤其是文件丢失的磁盘。然后我们就可以使用转转数据恢复打大师软件来恢复数据。但是使用恢复软件的时候要注意三点：

1、避免数据被覆盖

2、文件恢复保存需避免源盘：为了防止文件恢复不完整，一般情况下用户应该把文件另存到其他磁盘

3、文件丢失后禁止磁盘检查或者格式化：磁盘检查或格式化都是一个数据写入的过程，产生的数据会占领删除文件所在位置，导致文件彻底无法恢复。

具体操作步骤：

1.首先将转转数据恢复大师软件下载安装到电脑上，然后双击运行，在软件界面点击选择被覆盖文件所在的磁盘，比如硬盘等。勾选后点击软件右下角的“下一步”选项

2.接下来会进入模式选择，我们直接选择“深度扫描”，然后点击下一步。接下来会出现文件类型选择，勾选后可以更加精确的找到需要恢复的文件

3.点击后软件会对所选磁盘进行扫描，在扫描界面左侧文件目录栏中找到要恢复的文件，然后再文件名上，右击可以进行预览，确认是想要恢复的文件后，点击界面下方的“恢复“选项

4.点击“恢复”后，在跳出的路径设置框中单击“打开目录”自定义设置文件转换后的保存路径，设置完成后点击“确定”选项开始恢复文件

5.耐心等待文件恢复完成，在设置的路径下查看恢复后的文件

遇到重要数据丢失，我们在会向专业人士请教时总能听到一个词：覆盖，那么什么是数据覆盖呢？被覆盖了的数据还能恢复吗？今天的文章，就来解决这些问题。

一、什么是数据覆盖

数据覆盖其实就是指新的数据文件占用了旧数据的分区，当我们删除文件的时候，这些数据没有将其彻底删除，只是将其进行标记，让系统不再显示那个数据。

我们也可以简单的理解成系统将被删除的数据设置成隐身模式储存在设备中，当有新的数据进来时，抢占了它们的位置，这时旧的数据才会被系统彻底清除。

所以，如果在删除数据没有植入新的数据，数据的恢复率是可以达到100%。那么，被覆盖的数据还可能被恢复吗？

二、被覆盖的数据可以恢复吗

被覆盖的数据想要被恢复是有一定难度的，一般来说，数据在层面上可以分为两种，一种是物理层，一种是逻辑层，这个层面在数据恢复上的难度也是有差别的。

1、物理层被覆盖数据的恢复

所谓物理层恢复，就是从物理层面把磁盘扇区恢复到改写之前的状态。我们在进行删除或者格式化操作时，并内有破坏数据保存区域，因此，如果数据没有被多次改写，还是有很大可能可以找回。

2、逻辑层被覆盖数据的恢复

逻辑层的数据恢复需要通过提取分区，直接将目录数据提取出来，进行恢复，但实际实行起来难度很大。

三、借助数据恢复软件恢复数据

了解了数据丢失的原因，接下来我们来解决如何恢复数据的问题。我们可以通过第三方软件——强力数据恢复软件来进行操作。

此软件可以解决误删除文件、误格式化、硬盘分区出现问题所造成的数据丢失问题。下面介绍一下使用方法。

第一步：下载软件后，打开页面，点击“快速扫描”，扫描设备内容。

第二步：扫描电脑磁盘分区，可以所在分区的数据。

第三步：在“路径”中按照文件所储存的磁盘位置进行相应的数据恢复。

虽然现在有软件可以帮助我们找回数据，但是对于重要的数据还是要做好备份，有备无患。