罗汉果和

罗汉果和价格区间：

低于￥0.1

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罗汉果泡水喝有什么功效及禁忌？

罗汉果为葫芦科多年生宿根性藤本植物罗汉果（ Siraitia grosvenorii Swingle）的果实，属于中国特有的经济和药用植物。据报道，罗汉果有多种生理活性，具有抗菌消炎、抗癌、降血糖、降血脂的作用。罗汉果的提取物具备抗菌、抗糖尿病和清除自由基的作用。罗汉果还有预防便秘的效果。

罗汉果泡水泡出来的活性物质仅仅是其中的一小部分。想要摄取多的活性物质，罗汉果适宜煎煮一定的时间再服用。很多人总是喝白开水会不愿意喝，泡些罗汉果，水的风味不同，可以保证日常水分的摄入量。

1.罗汉果性凉，故体质虚寒，特别是脾胃虚寒者慎食和不宜多食。

2.孕妇禁用。

清热润肺，罗汉果和胖大海选哪个好？

罗汉果和胖大海都是国家公布的“药食同源”材料，两味中药的入药部位都是植物的干燥果实，两者外形差异巨大但功效相近，特别在治疗因为肺热旺盛引起的咽喉肿痛时，不少中医都会使用罗汉果或胖大海进行治疗。罗汉果和胖大海都有清热润肺，利咽开音，润肠通便的功效，而且还都能产生比较好的效果，那罗汉果和胖大海是不是就没有区别呢？

罗汉果

从中医学的角度来看：

罗汉果味甘、性凉。不如胖大海凉性大。主治肺热燥咳，咽痛失音，肠燥便秘。

胖大海味甘、性微寒。主治肺热声哑，干咳无痰，咽喉干痛，热结便闭，头痛目赤。

胖大海

罗汉果和胖大海都可以治疗慢性咽炎和咽喉肿痛。

从治疗效果上来说，在服用胖大海的初期，效果会比较明显，但是饮用两周左右，效果就会停滞不前。

罗汉果可长期治疗慢性咽炎等咽喉不适症状，且没有副作用。罗汉果泡水后，甘甜清香，口感比胖大海要好得多，更容易被大众接受。

胖大海并不适合所有人饮用，长时间饮用胖大海会导致自身健康受到一定影响。例如引起食欲不振或者是腹泻、造成肝肾负担、导致血糖升高等副作用。

脾胃虚寒的患者、老年人、腹泻患者、糖尿病人、低血压患者、患有过敏体质的人和孕妇都不适宜喝胖大海。

这样来看，在需要清热润肺，治疗咽部不适时，选择罗汉果是更好的选择。

罗汉果茶