罗汉果和百合泡水喝吗
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罗汉果百合鸡汤的做法步骤
1老鸡剁大块。
2锅里入水，加入姜片，葱烧开，给鸡块飞水。
3备好罗汉果，红枣，干百合。
4罗汉果敲开，取果肉，如留壳需清洗再用。
5把所有食材加入砂锅中，加入适量清水。我加的是热水。
6烤箱底火加热风功能，200度预热。
7烤箱200度，2小时，30分钟后转110度至烤箱工作结束。加盐调味即可。
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