你还在为领导布置的任务无法正常完成，还要加班工作吗？不用担心今天小编为大家分享5个超级实用的Excel技巧，帮你将2小时工作30分钟提前完成！

1、 统一多单元录入

操作步骤：按住快捷键【Ctrl】键同时用鼠标点击空单元格，然后点到最后一个单元格时，输入录入内容，同时按住Ctrl+回车键，即可一键录入。

2、 Excel表格一键求和

操作步骤：全选所有数据，按住快捷键【Alt+=】，就可以一键将Excel表格内数据一键求和。

3、如何自适应调整列宽

操作步骤：非常简单，将鼠标直接将全选所有列单元格，然后将鼠标移到两列宽之间，双击鼠标两下就可以自适应调整单元格中的列宽，从而无需一个个的调整！

4、合并多种类型单元格数据

操作步骤：直接在单元格中输入要合并的两单元格坐标，中间以&隔开，例如：=A2&B2，然后按回车键即可合并在一起。

5、查找重复人数

操作步骤：直接在指定单元格里面输入函数=IF(COUNTIF(A2:A10,A2)>1," 第一次重复","")，即可找到那些是重复的。

今天分享的Excel小技巧就到这里结束了，感兴趣的朋友或者没看够的朋友，可以关注小编，后期还会分享更多Excel实用小技巧给大家！

选中需要打印的区域，选择：页面布局--打印区域--设置打印区域；

选择：页面布局--打开页面设置；

选择：页面，调整缩放比例，或者“调整为1页宽1页高”；

选择：页边距，调整四个方向的页边距，或者选择：居中方式，勾选“水平居中”、“垂直居中”；

以上操作，需要适当调整行高、列宽，并点击打印预览，查看打印效果，确保行高列宽选择适当，布局称体。

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8个不起眼的Excel表格小技巧，助你快速提升工作效率，学会你就是职场办公高手。

今天就以Excel表格2016版本为例，教大家8个常用Excel技巧，动画演示全过程，希望对大家有所帮助。

技巧一：快速按内容自适应调整列宽

如下图所示，选中Excel表格内容所有列，鼠标停留在两列分割线上，等鼠标光标变成双竖线时，快速双击鼠标即可，这里也可以在选中内容列后，在Excel表格开始菜单功能区点击格式下拉菜单，点击自动调整列宽实现同样功能。

技巧二：快速合并两列单元格内容

如图所示，将Excel表格B列和D列内容合并至H列，只需要在第一个对应单元格输入B、D两列对应单元格内容，将其它单元格一同全部选中，键盘按下Ctrl+E组合键即可。

技巧三：快速复制填充上一行内容

如下图所示，假如需要将Excel表格中上一行内容复制到下一行，只需要选中下一行对应单元格，键盘按下Ctrl+D组合键即可，对应内容及格式全部复制完成，需要几行就重复操作几次。

技巧四：快速复制多行数据

如图所示，将需要复制的内容全部选中，鼠标停留在右下角，等鼠标光标变成十字状时，按下鼠标左键同时按下键盘Ctrl键向下拉相对应行数即可。

技巧五：一次录入多个相同连续单元格内容

如图所示，先选中多个单元格，这里需要输入多少个相同内容就选择多少个单元格，选中后输入内容，按下键盘Ctrl+Enter组合键即可。

技巧六：快速插入多个空行

如图所示，需要从哪里开始插入空行，就选中这一行内容，鼠标光标放在最左侧单元格左下角十字，等鼠标光标变成十字后，鼠标单击同时按下键盘Shift键，鼠标按住不放向下拉，需要几个空行就拉几行。

技巧七：多行内容快速合并到一行

如图所示，选中多行内容，在Excel表格开始菜单功能区右侧，点击填充，点击内容重排即可实现，但是这里有个局限性，就是不能对包含数值和公式的单元格进行重排。

技巧八：复制区域内容至多个工作表

如下图所示，先按下Shift键不放，鼠标选中内容工作表及其他待复制工作表，复制区域内容，在Excel表格开始菜单功能区右侧，点击填充，点击至同组工作表，在填充成组对话框，选择全部，点击确定即可。

8个Excel表格常用小技巧大家学会了吗？大家如果有什么疑问，有什么建议，尽可以在评论区留言，如果觉得分享的技巧对您的工作有所帮助，欢迎大家点赞关注转发评论噢，也希望所有的分享能帮助到大家，谢谢!

在使用Excel时，有时需要将单元格宽度和高度的单位设置成厘米，例如在用Excel排版制作档案盒、文件夹等的标签时。但在调整Excel单元格宽度和高度时，默认是以磅和像素为单位的。这里以Excel2007为例介绍一下如何将Excel单元格高度和宽度的单位设置成厘米，供大家参考。

●先点击Excel2007的Office按钮菜单中的“Excel选项”按钮，打开Excel选项对话框。（注：其他版本的Excel打开Excel选项对话框的方式可能不同，例如Excel2010应点击“文件”菜单中的“选项”。）

●点击打开Excel选项对话框中的“高级”选项卡。

●打开“高级”选项卡后，Excel2007中需将右侧的滑块拖至下图所示的位置。

●此时在高级选项卡中的“显示”处可以看见“标尺单位”下拉框，点击该下拉框。

●点击后会弹出下拉菜单，在下拉菜单中点击“厘米”选项。

●设置好后点击下方的“确定”按钮确认。（注：到这里可能还不能使用厘米单位，还应继续看下一步。）

●虽然设置好了以厘米为单位，但如果Excel当前的视图方式仍为默认的普通视图，则列宽和行高仍然会是以磅和像素为单位。要想使用设置好的厘米单位，需要点击Excel下方图示的“页面布局”按钮，将视图方式转换为“页面布局”视图。

●在“页面布局”视图中调整列宽或者行高，就会发现显示的单位是厘米了。

●如果觉得拖动鼠标更改行高和列宽不容易进行精确的设置，可以手动输入行高和列宽的具体数值，方法是：在行号或者列标上点击鼠标右键，再用鼠标左键点击弹出菜单中的“列宽”或者“行高”。

●点击后就会弹出“列宽”或者“行高”的设置对话框，其中的单位就是之前设置的厘米（cm），在“cm”前输入想要设置的数值，再点击“确定”按钮即可。

今天来教大家一个简单的excel技巧，日常工作和生活中遇到的表格有时候会接触到行高、列高不一致的情况，让表格看上去很难看。之前我们总是一列一列、一行一行的去调整它的高度和宽度或者全选直接设置他们的数值，如果看了这篇文章也许会为你打开新世界的大门-快速调整列宽行高。

示例图：

调整列宽

这里有两个调整方法，分别为调整为固定宽度和自适应宽度。

固定宽度调整方法

选中需要调整的列，把鼠标放在字母区，当鼠标呈现“十字形”的时拖动列宽，这样所有列的宽度就会与你调整的那一列的宽度相同（例如我们调整的D列，那其他列的宽度就会跟D列宽度一样）。

自适应宽度调整方法

这个就比较简单了，就是选中需要调整的列，然后把鼠标放到字母区，当鼠标呈现“十字形”的时后双击鼠标就可以了，这样每一列的宽度会根据它们内容的多少自动调整。

调整行高

调整行高的方法跟调整列宽的方法是一样的，只是鼠标放的位置不同而已，依然是选择需要调整的行，呈现“十字形”的时候拖动高度就是其他行跟你调整的高度一样，双击鼠标则是每一行根据内容自动调整高度。

备注：使用自适应调整行高的调整出来的高度是自适应的每行内容最多的那一单元格的高度。

如果Excel单元格中的文字较多，单元格的大小又不够完全显示其中的文字，默认情况下就会出现只显示出单元格中部分文字的情况。

这种情况虽然可以通过调整单元格的宽度来解决，但如果对单元格的宽度有要求，不想调整其宽度，就只能通过调整字体大小来解决，这时如果是手动输入字号进行调整，可能需要进行多次尝试才能找到最适合单元格宽度的字号。其实Excel中有按单元格大小自动调整文字大小的功能，下面介绍以Excel2007为例如何设置：

●先在要自动调整文字大小的单元格上点击鼠标右键。

●弹出右键菜单后，点击菜单中的“设置单元格格式”选项。

●点击后会打开设置单元格格式对话框，点击打开其中的“对齐”选项卡。

●鼠标点击勾选对齐选项卡中的“缩小字体填充”选项。

●设置好后点击“确定”按钮。

●这时所点击单元格中的文字就会根据单元格的大小自动调整大小了。

●而且之后再调整单元格的宽度时，该单元格中的文字大小仍会自动进行调整。

注意事项：

●“缩小字体填充”和“自动换行”选项只能二选一，如果“缩小字体填充”选项上方的“自动换行”选项被勾选，则“缩小字体填充”选项会呈灰色状态，不能被勾选。

●如果有多个单元格都要设置“缩小字体填充”，可以先用鼠标框选或者用鼠标配合键盘的Shift键选择要设置的单元格区域，再在选择区域上点击鼠标右键后按上述方法进行设置。

　　1、打开需要调整的excel表格，选中需要调整字号的单元格区域，单击菜单栏上的“格式”—“单元格”；

　　2、在“单元格格式”对话框中，找到“对齐”选项卡，在“文本控制”框中勾选“缩小字体填充”复选框，确定即可。

　　3、在这些单元格中输入时，如果输入长度超过了单元格的宽度，Excel就会自动缩小字符的大小，以使数据全部显示在单元格中。

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在 Excel 表格行右边或列下边输入文字回车后，通常会默认用它们的单元格背景和边框填充当前单元格；所填充的单元格会出现无边框或少边框的情况，这需做相应的调整才能使单元格正常；另外，在给单元格填充背景时，会出现背景颜色把边框遮挡的情况，这也需要调整。此外，有时还要把单元格的行高单位由磅改为厘米，Excel没有提供这方面的功能，需要用 VBA 实现。以下是Excel单元格自动填充无边框、少边框与边距的调整及把单元格行高单位改为厘米的具体操作方法，实例中操作所用版本均为 Excel 2016。

一、Excel单元格自动填充无边框、少边框和背景与边框颜色相近或相同调整

（一）单元格自动填充无边框

1、某些时候，当在某列下面输入文字按回车后，当前单元格会自动用上面的颜色填充，并且导致单元格无边框，如图1所示：

2、再把背景颜色改为白色也是一样，如图2所示：

3、若想要单元格边框重新出现，只需把单元格样式设为“常规”；方法为：选中单元格，选择“开始”选项卡，单击“单元格条件”，在弹出的选项中选择“常规”，如图3所示：

（二）单元格自动填充少边框

在表格最后一列右边输入文字，按回车，则自动用左边的单元格颜色填充，但只填充了单元格的左右边框，下边框没有填充，需补上下边框；按 Ctrl + 1 组合键，打开“设置单元格格式”窗口，选择“边框”选项卡，单击“外边框”上的图标，单击“确定”，则单元格四边都有了边框，操作过程步骤，如图4所示：

（三）单元格背景颜色与边框颜色相近或相同

若单元格背影颜色与边框颜色相近或相同，好像背景颜色把边框遮挡了，此时，只需把单元格背景颜色换一种即可。选中背景颜色与边框颜色相同的单元格，选择“开始”选项卡，单击“填充颜色”图标，在弹出的色板中选择一种与边框不同的颜色，则单元格背景与边框区别开，操作过程步骤，如图5所示：

二、Excel单元格边距调整

在 Excel 中，不能像 Word 一样调整单元格边距，只能通过调整对齐方式来调边距；另外，单元格边距也不会随字号的增大而增加。Excel对齐方式分为水平对齐和垂直对齐，其中水平对齐分为：左对齐、居中和右对齐，垂直对齐分为：顶端对齐、垂直对齐和底端对齐；通过选择这六种对齐方式就可以改变单元格边距，操作演示如图6所示：

三、Excel把单元格行高单位改为厘米（cm）

1、选中要把行高单位改为厘米的单元格，按 Alt + F11 组合键，打开 VBA 编辑窗口，单击“插入”菜单，在弹出的选项中选择“模块”新建一个空白模块窗口，把以下代码：

Sub SetRowHeightInCm()

Dim cm As Single

cm = Application.InputBox("输入行高（厘米)", _

"行高设置", Type:=1)

If cm > 15 Then

MsgBox ("单元格行高最大值不能超过15厘米！")

cm = Application.InputBox("输入行高（厘米)", _

"行高设置", Type:=1)

End If

If cm Then

If Selection.Cells.Count > 0 Then

Selection.RowHeight = Application.CentimetersToPoints(cm)

Else

MsgBox ("请选择单元格！")

End If

End If

End Sub

复制到空白模块窗口，切换到 Excel 窗口，按住 Alt，按一次 W，按一次 M，按一次 V，打开“宏”窗口，选中“宏名”SetRowHeightInCm，单击“执行”，则弹出“行高设置”窗口，输入 2，单击“确定”，则选中单元格行高变为 2 厘米；再按住 Alt，按一次 W，按一次 M，按一次 V，打开“宏”窗口，执行 SetRowHeightInCm，在弹出的“行高设置”窗口，输入16，单击“确定”，则弹出提示“单元格行高最大值不能超过15厘米！”，单击“确定”，再次弹出“行高设置”窗口，输入 1，则单元格行高变为 1 厘米；操作过程步骤，如图7所示：

提示：在 VBA 代码编辑窗口按 F5 可直接执行代码，只是执行看不到效果，但切换到 Excel 窗口后，行高已经变为所设置的值。

2、VBA 代码说明

A、InputBox()语法为：

expression.InputBox(Prompt, [Title], [Default], [Left], [Top], [HelpFile],[HelpContextID], [Type])

Prompt 为提示，[Title] 窗口标题，[Default] 为默认值, [Left] 为窗口距离屏幕左边的距离, [Top] 为窗口距离屏幕上边的距离, [HelpFile] 为帮助文件名称,[HelpContextID] 为帮助内容主题, [Type] 为返回的数据类型（0表示公式；1表示数字；2表示字符串（文本）；4表示逻辑值（True 或 False）；8表示单元格引用，作为一个 Range 对象；16表示错误值；64表示数组）。

　3、代码执行过程

首先用 InputBox() 函数弹出一个输入框，然后判断用户输入数值是否大于 15 厘米，如果大于，则弹出一个提示窗口（因为 Excel 中行高不能超过 15 厘米），用户单击确定后，再次弹出一个输入框；接着用 If cm Then 判断用户输入值是否为真（即正常的数值），如果为真，再用 Selection.Cells.Count > 0 判断是否选中了单元格，如果选中了，把用户输入的值设置为选中单元格的行高；如果没有选中，则弹出“请选择单元格！”的提示。

由于Excel在创建表格时，系统默认表格的行高和列宽为固定值，当我们使用表格的时候，经常会碰到表格内文字过多显示不全或者过少空白太多，为了更美观的展示表格信息，这是我们就需要调整行高和列宽到合适的尺寸了。如果全部手动调整，还是比较麻烦的，今天小编和大家一起学习快速调整行高和列宽的方法。

一、快速调整到合适的行高和列宽

由于操作原理相同，以调整列宽为例：如果B列过宽，那么我们将鼠标移动到B、C列之间的分割线上，此时鼠标变为左右双向箭头显示，按住鼠标左键进行拖拽，此时鼠标旁边会出现被调整单元格的列宽信息，调整宽度到合适的要求后，松开鼠标即可完成。

如果需要快速适应，自动调整列宽，则当鼠标变为左右双向箭头时，双击鼠标左键即可完成系统的自适应调整。也可以，选中列，切换到【开始】选项卡，在【单元格】组中，点击【格式】的下三角按钮，在弹出的快捷菜单中，点击【自动调整列宽】即可。

如需多列进行调整，选中多列后（例如：A-D），在任意列的分割线上（例如：B-C），鼠标变为左右双向箭头即可拖动，表格的多列就同时进行了调整，同时其余选中列都变为B列的列宽。

二、精确调整固定行高和列宽

由于操作原理相同，以调整列宽为例：选中需要调整的列，单击鼠标右键，在弹出的快捷菜单中，点击【列宽】选项，此时弹出【列宽】对话框，在对话框中可以输入列宽的值，例如：20，点击【确定】按钮，回到表格即可看到调整效果。

欢迎关注，以上。

我们做Excel表格时，有时因列宽不够，造成如下用#号代替，表示数据没有显示完整，我们如何能让列宽快速自动调整所需大小呢？

1、选择需要自动调整宽度的列，比如表格的A、B、C三列

2、把鼠标移动到B和C之间的竖线上，当鼠标变成左右箭头时，双击鼠标

3、双击鼠标后，表格的列宽就自动调整合适的宽度了

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